prawda jest taka że Robert już się skończył. Smutne ale prawdziwe. Pojawiło się tylu lepszych nowych zawodników że nie sądzę żeby gdzieś coś ugrał. Mam nadzieję że jeszcze może Olej przejdzie na pro, jeżeli wygra znowu MŚ.
Pamietacie Darrena Balla? - m.in. Mistrz Wiekiej Brytanii z 2007 kat. heavyweight i zwyciezca super heavyweight Arnold Classic Amateur 2013 ( pro karta) - zawodnik ten musial zakonczyc rywalizacje z powodu powaznych problemow zdrowotnych, w efekcie ktorych byl konieczny przeszczep nerki. (dawca byla jego matka). Teraz, po siedmiu miesiacach od [...]
Kevin już w gdańsku był duży, fotki nie oddają rozmiarów. Po takiej przerwie i odpoczynku forma wróci bardzo szybko. Widzieliście naszego Roberta jak obecnie wygląda? On z takiej sylwetki w kilkanaście tygodni wraca do rozmiarów i formy startowej. Skoro Robert może to dlaczego nie Kevin? Teraz sporo osób po sezonie robi przerwę na kilka miesięcy i [...]
nawet nie zwróciłem uwagi na jego weselny ubiór, ale powiem Wam, że mam sporo doczynienia z Rosjanami (niestety) i ich ubiór powala na kolana, tak mocno, że nie wiadomo czy śmiać się czy płakać ;-) Na Nordic PRO zmierzy się z Naszym Robertem PI i ciekawe kto wypadnie lepiej w tej rywalizacji ?! Nie zapowiada sie jak na razie by Robert [...]
https://www.youtube.com/watch?v=mY9W1295G08 wg mnie nie najgorszy materiał, Robert moze nie jest autorytetem w kwestii tej diety jednak ma doświadczenie z łądowaniem przed zawoadmi :)
Jeżeli Robert Piotrkowicz pro kulturysta 120kg mięśni schodzi do 1g/kg białka i twierdzi że jest dobrze i że nadal ma przyrost masy mięśniowej to powiedz czy takie chłopki jak my tutaj potrzebujemy więcej niż 120g??? Ja zadowolony bardzo waga cały czas w górę od 10 tyg progres teraz obcinam kalorii i chyba będę tak ścinał aż dojdę do deficytu w [...]
[...] ze co roku ludzie coraz lepiej wygladaja bo sa tez lepiej ogarnieci w farmacji ludzie mu mowili wiecej niz 400bialka nie potrzebne, fatu w oknie insy tez unikaj generalnie robert jest mega genetykiem i tak jakie proporcje co zbudowal na tym jak jadl pod inse to szokujaca sprawa. Szkoda ze pozniej obudzil sie z takimi problemami ze musial [...]
problem w tym, ze malo kto zna prawdziwy powod tego, ze Robert Piotrkowicz zaczal propagowac styl zywienia tego typu i dlaczego wybral kierunek diety optymalnej, ketogenicznej, tluszczowej czy zwal jak zwal. po rpostu podupadl nieco na zdrowiu jego uklad pokarmowy nie byl w stanie juz wybrabiac z taka iloscia bialka i wegli jak w przypadku kazdego [...]
Jabi jak sie nie myle to dales zdjecie z fibo 2010, bylem tez, chcialem Cie poznac jednak bylem w niedziele a ty tylko w sobote. Ale tez poznalem alexa i krecilem nawet kamerka , poprosilem zeby pokazal napieta lape i bez problemu z usmiechem "na zawolanie" pokazal. Pozniej podeszlem zeby podpisal fotke i tez zero problemu. A jak [...]
Co do ciężarów, to np. Jay Cutler kiedyś używał 50kg sztangielek do Bicepsów, a teraz używa max 30kg. Uważa, że w ten sposób lepiej pobudza mięsień. Tak samo jest z niektórymi innymi Kulturystami, często się zdarza zobaczyć filmiki mistrzów uginających 15-30kg sztangielki na Biceps przy 55cm łapach. A znów taki Robert Burnaika bierze 50 kg [...]
Do remylogan: nikt nie powiedział że Coleman ma brzuch płaski ,kłamiesz i manipulujesz. Bez wątpienia Robert to konkretny kulturysta ale przy obecnych rozmiarach i wielkości jego brzucha będzie się musiał nieźle spinać żeby zrobić 120 kg wagi startowej przy dobrych proporcjach. Ma tragiczne ramiona i to fakt. do Niuska: uzupełnij swoje dane wtedy [...]
2011 CBBF Canadian National Bodybuilding Championships Results Women Bodybuilding Overall - Fabiola Boulanger (Pro Card) Lisa Giesbrecht (Pro Card) Men Bodybuilding Overall - Mike Johnson (Pro Card) Renaldo Gairy (Pro Card) Men Masters Overall - Martin Allard Men Junior 1 - Ian Vaillaire 2 - Frasoid Philipe 3 - Robin Strand Men Bantamweight 1 - [...]
Robert 2808, zlamania podudzia sa trudne do leczenia niestety.Zacznij juz chodzic na pole magnetyczne.Przyspieszy zrost kostny.Poki co jedyna rzecz chyba, ktora mozesz robic w opatrunku gipsowym na zlamana noge.Cwicz konczyne zdrowa.Mozesz rowniez isc z nia na masaz reczny albo wirowke - mowimy teraz o nodze zdrowej oczywiscie:)Chodzi tu o tzw. [...]
Jeżeli Robert Piotrkowicz pro kulturysta 120kg mięśni schodzi do 1g/kg białka i twierdzi że jest dobrze i że nadal ma przyrost masy mięśniowej to powiedz czy takie chłopki jak my tutaj potrzebujemy więcej niż 120g???To było pisane w odniesieniu do tych problemów z jelitami, które ewentualnie mogłyby wystąpić po kilkunastu latach na ŻO. Oczywiście [...]