robert

Dzisiaj ( 10.05 - 13.05 )rozpoczely sie Mistrzostwa Europy w Kulturystyce, Kiszyniów, Mołdawia. Polacy startujacy w zawodach : 1. Krzysztof Skryplonek 80 kg 2. Artur Stanczak 85 kg 3. Patrycjusz Wroblewski 90 kg 4. Przemysław Owczarek 95 kg 5. Wojciech Pieczaba 95 kg 6. Andrzej Kołodziejczyk +100 kg 7. Piotr Zaniewski kulturystyka klasyczna 168 [...]

po co on tam w ogole jedzie, przeciez tutaj juz kazdy wie ktore miejsce robert na ac europe zajmie - robert odpusc sobie %-) " to się nogi nocą"

Bardziej profesjonalne wywiady z OrangeSport.pl:(nie wiem czy można podawać linki-jak nie to sory) http://www.orange.pl/kid,4000158865,id,4000953991,title,Robert-Burneika-w-Polsce,video.html http://www.orange.pl/kid,4000158865,id,4000959250,title,Hardcorowy-koksu-potrzebuje-krawca,video.html Dnia 19 maja zostanie wyemitowany program "Dzień z [...]

Dzień z mistrzem: Robert Burneika http://www.orange.pl/kid,4000121645,id,4000970172,title,Dzien-z-mistrzem-Robert-Burneika-ogladaj-premiere,video.html

Facet pozytywny, przynajmniej w rozmowie. Jeżeli ten show Robert vs Uroda przyciągnie ludzi, zarobią na tym pieniądze oni i inni zawodnicy, to trzeba być na "tak", choćbyśmy się z tej walki mieli śmiać. Tak jak koledzy wyżej napisali, czymś widza trzeba przyciągnąć, bo z fanów czystego MMA niekoniecznie da się ten sport i zawodników utrzymać. Jak [...]

Nie przesadzajcie, Robert jest dobrym kulturystą. Może nie jest poziomu Cutlera czy Colemana, ale rzecz w tym, że to oni są wyjątkowi, a nie Robert beznadziejny :)

MAŁGORZATA OSTROWSKA TO JUŻ 6 LAT STARTÓW Małgorzata Ostrowska to bardzo doświadczona zawodniczka z SK Ostry Strzegom. Na co dzień mieszka i trenuje pod okiem własnego taty w rodzinnej siłowni w Strzegomiu. Jest kilkukrotną zdobywczynią tytułu Mistrza Polski oraz medalistką zawodów rangi międzynarodowej, w tym Mistrzostw Europy, czy Pucharu Świata [...]

Wcześniej wstawiałem kawałki filmu teraz cały film jak celować poszczególnymi rodzajami dysz/gazów .https://www.youtube.com/watch?v=ezLQcj0lgyA Zmieniony przez - Robert 1410 w dniu 2024-03-15 19:06:05 Zmieniony przez - Robert 1410 w dniu 2024-03-15 19:06:56

Walka wieczoru Open: Robert Burneika (0-0) vs. Marcin Najman (0-2) Główna karta +93 kg.: Damian Grabowski (14-1) vs. Eddie Sanchez (13-5) 93 kg.: Michał Fijałka (8-2) vs. Hans Stringer (18-5-2) 77 kg.: Krzysztof Jotko (9-0) vs. Damir Hadzovic (4-1) 84 kg.: Piotr Strus (7-0) vs. Bryan Rafiq (8-2) 77 kg.: Peter Sobotta (8-4-1) vs. Juan Manuel Suarez [...]

Tak jak pisalem artykuł pochodzi z kulturystyki i fitness i sam sobie tego nie zmyslilem Oczywiscie nie twierdze ze w 100 % to jest prawda bo kazdy przeciez ma inny organizm i indywidualne predyzpozycje. A co do diety z uwzględnienime grupy krwii to sam Robert Piotrkowicz stosuje Robert Piotrkowicz "Po pierwsze, zmieniłem dietę i to od razu [...]

No to lecimy z ocenami :) Michał P- dobrze się zapowiadało,ale ogólnie najmniej mi się podobało... Pauzy na 30,33 i 36 jeszcze do zaakcetowania,ale na 38 poszło ostrzeżenie a przy 40 dyskwalifikacja za wypychanie rąk do przodu,a ciała do tyłu w celu odciążania barków.Wynik 39. Robert R.- bardzo ładna sylwetka,nie było kombinowania w [...]

Wyniki: kat.74kg 1. Dominik SKRZYŃSKI- 185kg 2. Mariusz KOZAK - 100kg 3. Dariusz DEDERA - 80kg kat. 83kg 1. Robert WRZAWIŃSKI - 207,5kg 2. Marcin CIOŁEK - 170kg 3. Paweł SZUDEJKO - 155kg kat. 93kg 1. Łukasz ARBUZIŃSKI - 182,5kg 2. Eryk GHAZARIAN - 180kg 3. Kamil KOSYL - 175kg kat. 105kg 1. Paweł KRAKOWIAK - 200kg 2. Marcin GOLEŃ - 200kg 3. Wiesław [...]

"Następne zawody juz w ta Sobotę w Finlandii !!!!!!" - Official Robert Burneika,. na tym zdj. Pan Robert wygląda całkiem dobrze, może zajmie jakieś ciekawsze miejsce w sobotę. Jednak liczę że Piotrkowicz zajmie dużo wyższe miejsce na tych zawodach, w granicach top 5 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d290e87b1b4141a49284771a7a29711e.jpg

Kapitan reprezentacji Polski Jakub Błaszczykowski chce wstawić się u trenera Franciszka Smudy za Sławomirem Peszką, który został wykluczony z kadry na mistrzostwa Europy w Polsce i na Ukrainie. Za zbyt surową karę uważa to również Robert Lewandowski. [...]

klasyk 170cm 1.Mariusz Marusik 2.Jan Wyduch 3.Maciej Karasek 175cm 1.Mariusz Bałaziński 2.Akop Szostak 3.Michał Krajewski 180cm 1.Robert Majewski 2,Dawid Damasik 3.Piotr Tajs +180cm 1.Mateusz Kołkowski 2.Bartosz Sokołowski 3.Cezary Metrkiewicz

Edit: Robert już wiem xD teraz dopiero wszedłem oblookac do Twojego dziennika :D Białko mamy podobnie jedynie tłuszcze mam na grubo bo praktycznie max 15gr

Robert w sumie to z tymi warzywami to może i źle robię więc od dzisiaj to trzech pierwszych i ostatniego ewentualnie będzie szło po 100g warzywa :D przed treningiem jednak odpuszczę warzywo a po treningu i tak leci owoc :) więc okolo 400-500g warzyw dziennie będzie szło w dzień treningowy, a w dzień bez treningu do każdego będę dodawać po 100g [...]

Robert to wtedy same posiłki na slodko :D Wtedy 1000 słodzików ed by szło %-)

Powiedz to jemu %-) https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/23316602_1111833715620469_1192871987690838371_n.jpg?_nc_cat=110&_nc_oc=AQkp3xeerxmBSybtmPfv-KH7a3sfQqiuVQSZQyXWTq4QG8PL0j17iZcNk4WHmCGurzw&_nc_ht=scontent-waw1-1.xx&oh=f5134eda07a073624d75281e31f8edb6&oe=5E5DB0AE a tak serio to Robert ciska mocno siłowo też :)

Artur póki co pisałem co zmieniam od dzisiaj ;p W pierwszym, czwartym i piątym posiłku leci proch zamiast mięsa, i w tych samych posiłkach 20g WW będzie z owocu albo owoców suszonych ale to jak wjadę do sklepu. Rutek, może nie że zniechęcili ale nie będzie się tak rzucać w oczy a i tak rozszerzę sobie gamę węgli o płatki jaglane/kaszę manne. [...]