robert

Zorganizowano dodatkowo dwa konkursy przysiady na jednej nodze w ciągu 1,30 min oraz podciąganie na drążku czysto technicznie (siłowo) Przysiady Miejsce Nazwisko i imię Ilość powtórzeń 1 Krotofil Tomasz 49 2 Bąk Piotr 36 3 Śmiłek Przemysław 32 4 Osiński Łukasz 30 5 Wszelaki Adam 28 6 Milewski Marek 13 Podciąganie na drążku Miejsce Nazwisko i [...]

bo niestety ale to robert chyba jako grupę docelową swoich produktów wybrał dzieciaki które łapią się na takie chwyty reklamowe, jedyne co moim zdaniem działa na + to to, że ma robione w dobrych warunkach, przez profesjonalną firmę, ale ja osobiście w zyciu nigdy nie tknę tak mocnych zabawek jak nie będę wiedział ile mg tam jakich substancji jest

Najpierw pisałem ogólnie a potem zajechałes najleprzymi przykładami to ja tez ;) Nie orientuje sie w tym ile wiosluja s tej kategorii.Wiem ,że nasz Robert Piotrkowicz bodajze 220kg x 8 w serii ale on waży troche więcej.Ale myśle ,że napewno wiosłuja z wiekrzymi ciężarami ;)

a Ty robert czemu w profilowym masz twarz zaslonieta przeciez jestes zawodnikiem wiec kto chce to Cie znjdzie hahaha chocby ostroleka 2009 MP dla podpowiedzi dam (chyba nawet to zdjecie jest z tej imprezy hahah)

Radek i Robert Kiesz wykonali trening klatki piersiowej i barków, a ja...cykałem fotki Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Robert Kiesz także robił niesamowite wrazenie- masa ojjj-108kg (ważone przed tym treningiem) Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Robert Kiesz- ehhh....ten trening, ale nic innego niesprawia mi tyle satysfakcji Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Michail: fajne foty!. Ranger: dobry pomysł Obydwaj po sogu macie. A teraz takie moje małe pytanko: ile pan Robert ma w tych Mega łydkach cm? Tak poza tematem: Ranger po ile u ciebie chodzi obciążenie? Zaczynając od 1 do 20kg ?. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ...::Walka z wiatrakami::... "Piękni młodzieńcy krótko przystrzyżeni [...]

Ja tam uwazam ze z tej całej ekipy ktora pojechała Na Filipiny i do LA Robert rzadzi..... "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

Robert Milczarek.

Robert Horstink Tego Pana kibicom NBA nie trzeba przedstawiac. Jeśli ktoś śledzi rozgrywki NBA w ostatnich kilku sezonach, to musi wiedziec który zawodnik wykonuje taki rytułał przed każdym swoim meczem Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-07-05 21:53:19

Robert Horstink zdr.

Anita Włodarczyk (Skra Warszawa) w rzucie młotem, Robert Urbanek (MKLA Łęczyca) w rzucie dyskiem oraz Tomasz Majewski (AZS AWF Warszawa) w pchnięciu kulą wypełnili podczas mityngu lekkoatletycznego w Halle minima na igrzyska w Londynie. Zwycięstwo w tradycyjnym mityngu rzutów odniósł młociarz Paweł Fajdek (KS Agros Zamość), który już wcześniej [...]

Robert Fazekas ma problemy z dopingiem Badanie próbki B potwierdziło mikroskopijną obecność niedozwolonego środka dopingowego w organizmie słynnego węgierskiego dyskobola - Roberta Fazekasa. Zawodnik już wcześniej został usunięty z reprezentacji swojego kraju na igrzyska olimpijskie w Londynie. Prawnik lekkoatlety Csaba Czegledy poinformował, że [...]

W niedzielę ogłoszono zweryfikowane listy zgłoszeń lekkoatletów do 30. Igrzysk Olimpijskich. Nie są to jeszcze ostateczne listy startowe ponieważ znajdujemy jeszcze na nich zarówno nazwiska zawodników zdyskwalifikowanych w ostatnich dniach, jak również tych, którzy byli zgłoszeni do dwóch konkurencji i w tym tygodniu postanowili zrezygnować z [...]

Komisja Statystyczna PZLA zorganizowała wewnętrzne typowanie wyników podczas Igrzysk Olimpijskich w Londynie. Prognozowano miejsca pierwszych "8" w konkurencjach indywidualnych, w których Polacy należą do czołówki i mają realną szansę na miejsca 1-8. Poniżej zbiorcze wyniki prognoz sześciu osób, które wzięły udział w typowaniu. 800m 1. Rudisha [...]

Robert Urbanek odpada z dalszej rywalizacji rzutu dyskiem.A Piotr Małachowski trzeci wynik i awansował do finału

MOŻECIE MI TEZ PRZESŁAC robert[email protected]

Pierwsza liczba to wznosy nóg, następna podciaganie na drążku, kolejna pompki na poręczach, kolejna bieg i suma pkt. Open mężczyzn 1. Baretek G. 58-36-50-21----165 pkt 2. Arek H. 64-27-47-23----161 pkt 3. Tadek H. 60-18-56-22----156 pkt 4. Wojtek K. 61-22-44-23----150 pkt 5. Robert K. 55-22-43-23----143 pkt 6. Michał P. 57-17-24-21----119 pkt [...]

"Czuję się jak stary, oszukany palant" - Kiedy dziś słyszę, jak Robert Dados mówi, że ma dość startów w Atlasie Wrocław, to jak Boga kocham, czuję się jak stary, oszukany palant – powiedział trener Marek Cieślak, który już zajmuje się budowaniem składu Atlasa Wrocław na nowy sezon. » Słowo Polskie/GK/08-12-2003 09:22 [...]