rip

Co to za życie bez treningów, ale Rip na pewno coś działa :-))

Rip, tęskniłam };-) Chodzisz do boxa na grupowe czy na open?

Rip kobieta jest nieodgadniona więc jako dżentelmen trzeba proponować pomoc %-)

Rip ma rację, ale dobre wychowanie przede wszystkim rion};-)

Szacun Rip urwało by mi barki %-)

Brawo Rip :-))

Rip masz zarąbiste zdjęcie na tym facebooku :-)) Fryzura sporo zmieniła na plus i do tego uśmiech i jest klasa :-))

Trzymam kciuki Rip za dietę bo ja niestety bez węgli nie żyję, a próbowałem %-)

Wiesz rozumiem ludzi bo płacą za pewną usługę, ważna jest jednak etyka pracy trenerów i szczere podejście czy da się pewne rzeczy osiągnąć. Ale tak jak mówisz można się rozwijać i działać na kilku polach :-)) Także Rip działaj może kiedyś przyjadę do Ciebie na drugi koniec Polski na trening ;-)

[...] jest tez film intruktażowy z Lee Haney'em pt: "trening kulturystyczny", w którym omówione są podstawowe ćwiczenia na mase, technika, rzeczy typu: progresja ciężaru, powtórzenia wymuszone itp... dla początkujących jak znalazł... tylko jakość kipska, bo rip z VHS, ale obejrzeć można LINK: http://www.progory.pl/trening-kulturystyczny.html

dokładnie!! rip dobrze mówi, banany sa zdradliwe!! muzyka która daje siłe to Disturbed!! sciagnij sobie The Game, Get Psycho, sickness, stupified, voices, down to the sickness jedziesz

rip - tak wyszlo... uraz kregoslupa,zapalenie przewdou pokarmowego, rozne ******ly nie omijaly mnie :/ z kasa rowniez roznie bywalo no i wyszlo jak wyszlo nie ma sie co tlumaczyc!! jest c***owo ale biore sie i bede pchal w siebie zarcie jak w bura suke Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-22 00:03:14

rip, sadze ze miętowy sobie poradzi , a poza tym to chyba dla nas wszystkich jest cos nowego(lacznie z nim) przekok na zupelnie inny system cwiczen i to w dodatku po spadkach , pozdr

Rip wrzucił kilka centymetrów wyżej

Twoje Rip też czytają O Drivenie pierwsze słyszę, ja nietutejszy

No i ciężarowo Rip w martwym ciągu niewiele słbiej :-))

i jak Rip? śmigałeś jak Herminator?

Rip ja Cię proszę... Te Kobiety przyszły do mnie

Ja też wale pizze w sobote Zip.. Poczułem sie oszukany, bo właśnie wróciłem z Power Zone i nic nie dostałem.. http://www.sfd.pl/temat267136/ Lejek: Zip zapodał to co mu master Rip podrzucił pzdr. Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2006-05-24 17:09:33

Rip, ojdan i reszta ludzi z Warszawy szukam jakiejs silki jak najblizej przystanka Metro-Kabaty wiecie moze cos o silownii w tamtych okolicach