SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rhodiola

  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ze świetnie wpłyną na detoxie na oczyszczenie receptorów , samopoczucie nie powinno leżeć, a jak sie juz przestawisz to zobaczysz jak dobrze mozna sie na tym czuć (swietne samopoczucie, koncentracja na plus, odświeżony mózg, itd) , polecam combo w stylu: rhodiola ,bacopa, gotu kola, żeń szeń, ewentualnie ashwa, oczywiscie w dobrej standaryzacji

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-24 18:37:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dnia (z i tak dużą ilością różnych kapsów), łykam zestaw z rana po śniadaniu oraz drugi taki sam gdzieś po 3 lub 4 posiłku. Wszystko z naszych marek + gotu kola z NOWa, ale rhodiola by się przydała akurat mocniejsza w tym wypadku, jak ktoś chce zrobić konkretny mix. Ashwa Sport + z SFD , Bacopa z AN, żeń szeń z guaraną z sfd lub czysty żeń szeń [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-26 21:32:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dnia (z i tak dużą ilością różnych kapsów), łykam zestaw z rana po śniadaniu oraz drugi taki sam gdzieś po 3 lub 4 posiłku. Wszystko z naszych marek + gotu kola z NOWa, ale rhodiola by się przydała akurat mocniejsza w tym wypadku, jak ktoś chce zrobić konkretny mix. Ashwa Sport + z SFD , Bacopa z AN, żeń szeń z guaraną z sfd lub czysty żeń szeń [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-27 18:33:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jeżeli Twoim celem jest ogólne lepsze samopoczucie i ochota do wykonywania czynności dnia codziennego, to dobrym rozwiązaniem wydaje się zastosowanie rożeńca górskiego (rhodiola rosea). W badaniach naukowych sprawdza się bardzo dobrze pod tym kątem. Wręcz porównywanie z lekami przeciwdepresyjnymi. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykule [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-27 22:47:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Z tego co pamiętam to rhodiola Rosea, gotu kola w tym zestawie były, do tego Ashwa na noc. Zestaw adaptogenow podawał i to są takie najbardziej przebadane i popularne chyba

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-08 10:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co pamiętam to rhodiola Rosea, gotu kola w tym zestawie były, do tego Ashwa na noc. Zestaw adaptogenow podawał i to są takie najbardziej przebadane i popularne chyba Tak Grzesiu, różeniec / ashwa / gotu kola i bacopa monnieri, a można też pomyśleć o zwykłym żeń szeniu lub jakimś kompleksie Sam zaraz wrzucę taki mix, bo poza takimi dniami [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-08 14:11:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja bez lockdownow itp o tej porze roku zwykle mam zamułe i nastrój smetny więc też od tygodnia z rana rhodiola + gotu koła, przed snem Ashwa, po nockach-przed dniowkami melatonina

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-08 14:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra jakie dawki jeszcze tego? Co prawda ashe kiedyś jadłem ale nic po niej nie czułem gotugola leci praktycznie cały czas bo dobra też na jelita i stany zapalne. A resztę uzupełnię Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-11-08 15:34:21 Ashwa ashwie nierówna, zależy ile% tych witanolidów itd., podobnie rhodiola.

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-08 16:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Neuroprzekaźniki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rhodiola upreguluje receptory serotoninowe, natomiast receptory dopaminy powinny wrócić do normy dość szybko, możesz wspomóc produkcję dopaminy l-tyrozyną(na czczo z wit c) i witaminą b6. Czyli w/w zestaw dobrze się sprawdzi. Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2020-11-15 19:07:55

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2020-11-15 19:07:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Neuroprzekaźniki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest on iMAO czyli doprowadza do wychwytu zwrotnego serotoniny, dopaminy i noradrenaliny - osobiście nie stosowałbym tego razem z rhodiolą, mogło to by być za dużo. Albo rhodiola albo dziurawiec, jeżeli dziurawiec to tylko nalewka alkoholowa + witaminy z gr B (dziurawiec zwiększa przyswajalność wit z gr B a wpływają one na równowagę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2020-11-16 21:22:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kompletacja witamin

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, Wracam do tematu, iż wiem, że są tu osoby z fachową wiedzą w temacie oraz osoby z dużym doświadczeniem. Jak co jakiś czas, kompletuje swoją suplementacje witaminami, chciałbym ją jednak odświeżyć, wprowadzić coś nowego oraz posłuchać opinii mądrzejszych ode mnie. Przedstawie może jeszcze ogólnie moją sylwetkę i zapotrzebowania. Mam 25 lat, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 380 Data: 2020-11-20 14:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarówno różeniec, jak i Ginkgo Biloba zyskują coraz większą popularność wśród osób, które chcą wspierać swoje zdolności intelektualne oraz lepiej radzić sobie ze stresem, który niestety dopada nas praktycznie każdego dnia. Dlaczego te informacje są ważne dla mnie? Wydaje się, że kombinacja ekstraktów z obu roślin wykazuje działanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2021-01-13 17:47:15
  • gienus12 powrót po przejściach i plany na 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] tł Dnt 270 B 120ww do 40 tł Środki, teraz novo 2 tabsy i test cyp 500 Od lutego winko w tabsach 50 mg i master prop jeszcze będę myślał ile. Suple. Wit C 1g, d3k2 4000, rhodiola x1, Nac 1500 dziennie, lecytyna, białko wpc, kompleks witamin 2 tabsy, magnez + potas Wczoraj Nogi + trochę biceps +15 min bieżnia. Przysiady na hack [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 12799 Data: 2021-01-16 09:13:16 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Wielogodzinna praca umysłowa, wymagająca koncentracji i dobrej pamięci sprawia, że coraz częściej poza przysłowiowym zastrzykiem energii w postaci kawy, sięgamy po ekstrakty ziołowe o działaniu nootropowym, czyli poprawiającym pracę mózgu. Podsumowanie Jeśli zależy Ci na kompleksowym preparacie, który wspomoże pracę Twojego mózgu ALLNUTRITION [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2021-03-02 16:48:19
  • W obecnym świecie trudno uciec od słowa stres. Stresujemy się podczas zajęć lekcyjnych. Nadgorliwy szef w pracy podbija poprzeczkę stresową, jeszcze wyżej. Stresujemy się sytuacją rodzinną, naszym zdrowiem i gdy Internet działa zbyt wolno oraz wieloma, wieloma innymi rzeczami.  Melisa - Melissa officinalis  Tradycyjnie kojarzona jest z efektem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6404 Data: 2021-04-21 11:12:55
  • Rhodiola rosea, czyli po polsku różeniec górski to wieloletnia bylina zaliczająca się do rodziny gruboszowatych. W literaturze możemy spotkać również jeszcze jedno określenie różeńca - arktyczny korzeń. W badaniach sprawdzających efektywność hamowania enzymu ACE różne rodzaje ekstraktów z różeńca górskiego wywoływały zmniejszenie aktywności [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6589 Data: 2021-04-22 12:14:07
  • Każdy z nas, w tym, co wykonuje, chce być lepszy i regularnie poprawiać wyniki. W tym celu odpowiednio modyfikujemy swoje plany treningowe, wdrażamy do naszego życia, czasem nawet egzotyczne, sposoby odżywiania, staramy się zadbać o właściwą regenerację podczas nocnego odpoczynku. Tak jednak czynią też praktycznie wszyscy sportowcy, a przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4746 Data: 2021-04-23 16:56:10
  • [...] wlasnie ludzie z takim zestawieniem sa najbardziej chorzy z calej populacji klientów jakich mial – Redukcja nadtlenku wodoru w organizmie moze byc zrobiona poprzez katalaze, rhodiola , tokotrienole, selen, ryboflawine – NAC jest prekursorem glutationu, jest pomocna jesli organizm jest w stanie uzyc jej prawidlowo, jednak cysteina w polaczeniu z [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6974 Data: 2021-05-04 07:14:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po spalacze tłuszczu sięgamy z reguły wtedy, gdy planujemy rozpoczęcie diety redukcyjnej. Tak czynią najczęściej osoby, które przeprowadziły jakiś czas temu skuteczną redukcję ilości tkanki tłuszczowej i wiedzą, że proces ten (jeśli tylko chcemy zaprezentować naprawdę wspaniałą sylwetkę) nie jest ani szybki, ani łatwy, a po drodze czeka wiele [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2021-05-06 12:35:31
  • Wigor kojarzony jest z energią, chęcią do działania, eksplozją mocy. Osoba obdarzona dużym wigorem jest pewna siebie, ale nie zadufana, przejawia liczne inicjatywy, jest efektywna w pracy i nauce - dosłownie tryska energią. Jednak nawet taka osoba może ów wigor utracić. Z kolei inna osoba może nigdy nie doświadczać tej erupcji mocy, czyli mieć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5363 Data: 2021-05-14 12:26:00