SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

retencja wody

  • [...] na mono uzyskują efekt podobny do spompowania mięsni, co oslabialo ich koncentrację i nastepnym razem stosowali jablczan. Ja przy mono takiego efektu nie odczulem. Wg mnie retencja wody, jesli w ogole występuje, to nie jest na tyle duza aby w jakikolwiek sposob utrudniala trening. Nie wiem na ile odczucia moich kumpli wynikaly z faktycznych [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2013-11-30 20:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono vs Jablczan!! sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dlaczego jablczan mialby lepiej kopnąc na drugim "cyklu", a mono na pierwszym. Do autora - jak mocno boisz sie retencji, to nie bierz mono, mnie osobiscie retencja wody nie przeszkadza, jest przejsciowa i nie zwracam na nia uwagi, resztą zaleznosc jest taka, ze im wieksza dawke kreatyny bedziesz sobie serwowoal tym wieksze [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6237 Data: 2008-02-03 12:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez za chwile lece na trening klaty serie z duza iloscia powt. i drop seriami waga dzsiaj ciut wieksza niz ostatnio, nie wiem co sie stalo, byc moze zaczyna sie powoli retencja wody po kreatynie, albo przy poprzednim wazeniu bylem bardziej odwodniony, cholera wie. dzis: 103,9 kg zaczyna mi sie podobac 4-cyfrowa liczba na wadze jeszcze bic: 49 [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 17:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 44 lata i HTZ

    Post
    Doping

    Witam. Od 2 tygodni wykonuję iniekcje co 5 dni 100 mg – jest lepiej – lepsza motywacja – chętniej chodzę na treningi (3 razy w tygodniu trening siłowy, 2 razy w tygodniu basen – pływanie około 1 km) libido w górę. Mam pytania: Dlaczego zwiększył mi się apetyt wydaje mi się że mam „wilczy głód” – przed HTZ i nawet w trakcie przy 100 mg co 14 dni [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2020-09-30 12:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trwałość efektów kreatyny!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kagaion - znow Ty (to jest pozytywna reakcja - bynajmniej nie nagatywna) Sogacz juz nie wejdzie. Ale nie bardzo kapuje - wiec przy mono jest większa retencja wody (czyli prostymi słowy nabierają mięśnie wiecej wody) ale gdy woda zejdzie to mieśnie zostawają tak? Mówimy w tym wypadku o diecie zbilansowanej na "zero" po cyklu. Niestety [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5482 Data: 2006-04-23 21:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po metanabolu

    Post
    Doping

    [...] sterydami np meta, test mix, pojawia się skutek uboczny w postaci bółu odcinka ledzwiowego. W wyniku renecji napuchniecia miesni nastepuja uciski na nerwy. Przejdzie retencja wody przejda bóle. Jedynym rozwiązaniem jesli nie chcesz przerywac cyklu jest rozciąganie odcinka ledzwiowego kregosłupa. Jak znajde zaraz podrzucę link do ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2014-04-26 16:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    ruszyła bo wojek Antek przyjechał na odwiedziny. Tyle ze to w większości retencja wody. Esteo zbite, dieta trzymana a zawsze człowiek spuchnie tak ze ledwo chodzi ;p 22 tydzień masy waga na czczo 128,2kg

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-28 07:42:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] jest bardzo prosty m bo kreatyna sama w sobie masy nie daje , wystarczy miec odpowiednia diete , wtedy nie ma mowy zebys przytyl , moze ewentualnie wystapic delikatna retencja wody (kreatyna magazynuje wode do miesni) ale to juz zalezy od Twojego organizmu , jedni maja retencje , inni nie , po cyklu to schodzi. Co do wody to jak na osobe [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4773 Data: 2011-04-12 09:59:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lipton - nie podawaj mi jako źródła wiedzy sfd - bo gdyby pisali ze kreatyna która sprzedają nie działa, to bym wtedy aż uwierzyła. Jak wyciągnę te publikacje z Journal of Nephrology jeszcze raz to wrzucę. Przecież ta wiedza jest ogólnie dostępna i niby gdzie masz napisaną nieprawdę ? %-) Tak stary suplement, a Paatik nie wierzy w jego sens, [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-11 22:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwsze mono. Zrobiłem cykl na opakowaniu 150caps. biorąc tak jak zaleca producent (4 caps dziennie). Rewelki na masie nie zbudowałem bo troche opadło po zakonczeniu cyklu (retencja wody). Jeśli chodzi o siłe to ogromny pozytyw (10 kg na ławce). Regeneracja potreningowa także dużo szybsza i dużo powera daje (gram w noge i siatke). Serdecznie [...]

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 19:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] właśnie na tej kreatynie, i jadłem podobnie jak kolega, starałem się pilnować co jem, białko itd. I efekty miałem jak dla mnie dobre, nawet b. dobre. Jak to ta kreatyna, była trochę retencja wody, ale i tak byłem zadowolony. Owszem racja, dieta jest rzeczą bardzo ważną i jestem świadomy że gdybym tą dietę wtedy miał, efekty byłyby jeszcze lepsze

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 13:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest wiązanie hamującego, adnrogenicznego komponentu, dlatego obserwowany jest znaczny wzrost w masie muskułów. W tym samym czasie przy dużych dawkach może być zauważana retencja wody. Bez wątpienia nie jest tak duża jak przy zastrzykach testosteronowych. Można ją wykluczyć poprzez stosowanie Proyironu z Nolvadexem. DECA magazynuje więcej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2010-01-22 19:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kicap12: Zdecydowanie monohydrat tylko postaw na ten o bardzo wysokim stopniu rozdrobnienia i czystości, jak. Cratine Monohydrate Creapure. Dlaczego mono? Bo da Ci najlepszą motywację psychiczną do treningów, przyniesie najszybsze przyrosty wagi i siły. Retencja wody się nie przejmuj, tylko skup się na ciężkim treningu i diecie. Żadnych wyrzeczeń. [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 22:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam z suplementami - proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o jakie efekty Ci chodzi, ale po prostu spowoduje ona przyrost "wodnej" masy mięśniowej, plus umiarkowaną stymulację wzrostu suchej masy mięśniowej. Po prostu zwiększy się retencja wody, i w pewnym momencie po prostu proces jej "wiązania" się ustabilizuje, więc na początku na pewno jej efekty będą bardziej widoczne. W ogóle suplementację [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 13203 Data: 2017-05-15 16:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato-według - kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    Byc moze kwestia strawnosci czy zalegania w zoladku byla decydujaca, do tego dochodzi retencja wody przy pewnych weglach. Co do przewagi jakosci jedzenia nad b/t/w... Na przyslowiowym ryzu i kurczaku tez sie mozna zalac ;-)

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 16516 Data: 2013-05-10 09:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MYLA / BLOG / MASA, chudy bękart nadal walczy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wszystko w zaje%stej technice, co się bardzo opłaca Czytałem o niedozwolonych środkach w suplach, podobno 24% amerykańskich supli jest chrzczone prohormonami… coś w tym musi być :D Waga na dzień dzisiejszy 84kg, mięśnie zrobiły się większe w stanie spoczynku- pewnie to jakaś niespodziewana retencja wody, biceps 41cm około 1,5cm na plus

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5853 Data: 2009-09-07 19:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na kreatynie robią 3-5kg jednak zazwyczaj spora częśc tego przyrostu to retencja wody wiesz, tobie się chyba wydaje żę SAA to cudowne środki wielokrotnie "silniejsze" od suplementów. to tylko narzędzie a nie droga na skróty. musisz wiedzieć że wyczynowi kulturyści przeskoki takie jak 8-10 kg rozkłądają na wiele miesięcy, czasami na rok [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2011-03-02 01:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • retencja wody, ktora optycznie zwieksza mase, jest zalezna m.in. od wahan stezenia jesli stezenie rosnie i spada, a nie jest stale, to mozemy sie spodziewac wiekszych side'ow, np. napuchniecia imo nie ma zadnej roznicy w jakosci miesnia, moze byc tylko zludzenie, ze na prolce jest gorzej z miesem z uwagi na zatrzymanie wody takie jest moje zdanie

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 14165 Data: 2005-03-21 14:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konkretne pytanie to pisz. Nie jest to takie straszne jak sie wydaje, wiecej w tym mitow niz prawdy. Jedyne co to samopoczucie w czsie stosowania jest kiepskie i spora retencja wody po cyklu. Ja myslalem ze to metka mnie tak zaczela ciagnac od pocztaku zanim zdalem sobie sprawe ze to dnp. Zeszlo po ok tygodniu. pozdro i powodzena Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 11:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol skutki

    Post
    Doping

    WINSTROL DEPOT Jest on lubianym sterydem w wielu dyscyplinach sportu, był np. używany przez Bena Johnsona. Jest dobrym sterydem pod warunkiem, że odpowiednio go stosujemy. Jest to także ważne, gdyż zastrzyki są bardziej efektywne niż tabletki. Substancja nie jest rozpuszczana w oleju tylko w wodzie. Dlatego musi być używany przez krótszy okres niż [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 12223 Data: 2004-03-11 23:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)