SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

retencja wody

  • [...] czy zrobić mostek wrzucić coś innego, i napier..alać dalej?. Co mi doradzicie? powiem, że z masą u mnie zawsze ciężko było nie widzę po sobie, żebym jakoś się zalewał retencja wody też jest minimalna czytałem właśnie że prop w porównaniu do enana mniej zalewa, ale chyba i tak zależy to od jednostki. Moja dieta w wielkim skrócie wg, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2013-10-23 18:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Temat
    Doping

    [...] cykl na enanie + boldku + nolva i prov przez cały cykl, odblok na hcg i nolva/clomid. I wiem, że ludzie powiedzą że nolva i prov bez sensu. Dla mnie jest sens, ograniczona retencja wody, nie odkładanie sie tkanki tłuszczowej, lepsza jakość mięsnia. Poza tym mam skłonności do lipo. Ogólnie wziąłbym propa ale nie mam aptecznego a nie bawie sie w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2009-09-30 00:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednia dieta ale opona rośnie!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wzroście 196 cm był to nie lada wyczyn. Problem? Zła dieta. Zmieniłem ją więc. I efekty przyszły. Na chwilę obecną przy tym samym wzroście ważę 103-105 kg (wahania 2 kg to retencja wody, tak myślę). Nie jest to jednak sylwetka z MH. Zmierzyłem co się da i wyszło tak: -WHR- pas 107, biodra 103 - TYP JABŁKO -% BF - 25,52!!! Oto moja dieta: 1. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2012-09-28 09:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge nic znaleźć na ten temat... Bierzemy nolvadex podczas cyklu żeby retencja wody była mniejsza o ile pamiętam 10mg/dziennie do tego chyba cynk. Po zakończonym cyklu na 3tydzień od ostatniego shoota robimy odblok. Ale żeby spadki były jak najmniejsze podtrzymujemy to dięta???? Dużo białka?? zmniejszenie obciążenia na treningu?? zmniejszenie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2007-06-27 13:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konca cyklu. Odblok clomid grecki. Pytanie jest następujące, bo nikt wprost się nie wypowiedział - czy powinno się brać coś zmniejszającego ewentualne skutki uboczne m.in. retencja wody, ginekomastia itp. Czy nie obawiać się, przy takiej ilości teścia, wystąpieniem ewentualnych skutków ubocznych i katowania się dodatkowymi lekami??? Reasumując [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4767 Data: 2010-07-01 19:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamoxifen a efekty

    Temat
    Doping

    [...] może wkręcam sobie ? Wedle książkowego opisu ma takie działanie: Tamoxifen jest antagonistą estrogenu. Poprzez blokadę receptorów estrogenowych zapobiega negatywnym skutkom podwyższonego ich poziomu, który jest przyczyną feminizujących efektów ubocznych takich jak ginekomastia,odkładanie tłuszczu, bolące obrzęki oraz nadmierna retencja wody

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4407 Data: 2010-06-08 04:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyrostów, głównie siła, cykl około 16 tygodni, ogólnie bez szału) 2)susta(750mg/tydzień)+deka(700mg/tydzień) (cykl ok. 20 tygodni, 13kg na plus, z czego 10 zostało, duza retencja wody. Samopoczucie dobre, w trakcie, po troche gorzej, ale bez depresji) 8. TRENING: 3-4 razy w tygodniu, narazie FBW (powrót po przerwie) 9. CEL CYKLU: siła, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 380 Data: 2019-02-23 14:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna przed zawodami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (obydwa TREC). Kiedy mam zaczac cykl? To znaczy czy w czasie zawodow mam byc w srodku cyklu, pod koniec, czy juz po cyklu. Czytalem ze przyjmowanie kreatyny wiaze sie z retencja wody i zwiekszonym na nia zapotrzebowaniem. Boje sie ze w takim wypadku moge wysiasc kondycyjnie i sie odwodnic juz po pierwszej rundzie (no i strace szybkosc). [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2009-03-27 17:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM + Kreatyna + HMB

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] po, nastepnie zwiekszylem do 100 i nie wiem dlaczego ale strasznie spuchlem na twarzy i w ogole jesli chodzi o wyglad, kazdy mi mowil przytyles, a ja na to, ze nie to tylko retencja wody po kreatynie Czy przyczyna moze byc moj metabolizm czy cos innego, np. niewlasciwa dieta trening dodam ze siora przylatuje z 3kg gain boliciem 1 czerwca i chce [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2007-05-22 01:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta + deca cykl masa

    Temat
    Doping

    [...] deci 2-8 deca 200mg 4 - 12 nolva 10mg dzienie 12 - 14 clomid ( 1d - 6tb, potem 2 tb dzinie i ostatni tydzien 1tb dzieni) Pytania 1 Jak zabezpieczyc sie przed nadmierna retencja wody, czytalem o cynku jakie dawki i co ile i od kiedy?? Diete mam rozpisan 2 razy w tyg aeroby, brzuch ograniczma zeby nie wybic.) 2 jakies oslony na watrobe i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2008-08-21 09:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRINABOLAN

    Temat
    Doping

    Co sądzicie o tym środku? Z tego co się orientuję to ma działanie podobne jak metanabol, lecz bez tak negatywnych skutków ubocznych (wątroba, retencja wody). Proszę o Wasze opinie.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13155 Data: 2005-11-07 10:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze bralem stosunkowo male dawki 1centy 250mg co tydzień a czasem co 10 dni , nie stwierdziłem w trakcie cyklu zadnych skutkow ubocznych poza paroma syfami na ciele i lekka retencja wody. No i tak w 2020 pod koniec lutego zrobiłem bieg po którym bujam się z bolem w klatce do dziś , zrobiono mi bronchoskopie 20200514_150938-1.jpg po której [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2020-05-14 16:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro - Pytanie

    Temat
    Doping

    [...] punktu odniesienia. Sama obserwacja Libido też niewiele wniesie pon. i tak przy wysokim libido mogą mnie przecież zacząć swędzieć suty itd. Jedyne co mi przeszkadza to retencja wody nad kostkami na piszczelach. Oprócz tego czuje się bardzo dobrze. Nie ma nawet księżycowego ryja. Ktoś podpowie jak i czym ogarnąć porządnie to Estro i trzymać [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2015-06-19 18:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mg enanu co 4 dni w pośladek. Proviron codziennie 3 tabletki co 5h. Podczas cyklu mam zamiar badać ciśnienie oraz robić badania estradiolu co 3 tygodnie. Jeśli pojawi się retencja wody lub poziom estradiolu bedzie ponad 2x norme mam zamiar zastosować inhibitor aromatazy (domięśniowo). Jeśli zaczną swędzieć stuki mam zamiar zastosować [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2020-06-19 18:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam czegoś na dobry cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mojego organizmu na tę dietę. Chciałbym Was prosić o doradzenie cyklu ponieważ szukam czegoś co da mi powera na treningu ale również chciałbym aby jak najmniej wystąpiła retencja wody w ciele. Ja osobiście mam wziął bym nitro II+CM3 A chciałbym poznać Wasze opinię i sugestię. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2009-10-18 09:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozbyć bez skalpela. Czytałem o słabym samopoczuciu przy stosowaniu, braku libido, póki co u mnie bardziej fizyczne dolegliwości, ból mięśni, stawów, delikatne rozbicie, retencja wody. Może ktoś tutaj miał do czynienia z letrozole w podobnym przypadku i może napisać czy kuracja coś pomogła czy tylko skalpel. Pozdrawiam i dzięki za odpowiedź [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2021-01-30 18:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] deloadu, wróciłem i ustawiłem kaloryke na 4000kcal 250g b, 120g t i 480g ww. Od 4 tyg waga kręci mi się wokół 100kg i ani drgnie. Co dziwne jakieś cuda się dzieją z retencja wody bo jak inaczej wytłumaczyć ze jednego dnia na wadze (rano na czczo po „dwojeczce”) jest 101kg a na następny dzien 100? Mam 190cm, 100kg, 33 lata, bf z kalipera [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2020-08-19 22:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono 10g vs 5g dziennie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie zmieniaja opinie na ten temat, takze ciekawi mnie aktualna "prawda". Elis w swoim artykule o dawkowaniu pisal wlasnie o 5g dziennie...Faftaq np mowil ze przy takiej wartosci nie wystepuje tak duza retencja wody jak przy 10g dziennie, w sumie same plusy bo i zostanie na nastepny cykl...Czy moze lepiej 10g brac przez 2 tyg i potem zejsc do 5?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9979 Data: 2009-07-22 02:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda podskorna....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nastepnego zaczyna schodzic, gdy juz twarz sie unormuje to wszytsko zaczyna sie od nowa... Nigdy tak nie mialem, z postow podwieszonych wyczytalem ze moze to byc spowodowane retencja wody w organizmie. Probowalm herbaty z pokrzywy, cynku i nic. Prawdopodobnie to skutki zlej diety bo odkad zaczolem wiecej jesc(masa) to sie wszytsko zaczelo. Nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5866 Data: 2012-08-03 23:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy branie tych suplementów ma sens?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, trenuję już kilka lat, ale nigdy nie brałem żadnych suplementów poza minerałami, białkiem, omegą 3 i witaminami dostosowanymi do niedoborów i zwiększonego wysiłku fizycznego popartych wsześniejszymi badaniami, dlatego pomyślałem sobie, że może warto dać szansę popularnym suplementom i zobaczyć co z tego wyjdzie, ale że jestem zupełnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2022-08-15 15:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)