Trening przekrojowy do podstawa. Trzeba wiec cwiczyc to co sie uzupelnia. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA
Proponuje Ci chodzic na judo rano (w ramach W-fu) zakladam ze cwiczysz na Szamarzewskiego?, Trzy razy w tygodniu na Bjj i dwa na boks. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA
Najlepiej to znalezc jakiego dziadka ze starej szkoly. W koncu Poznan to kolebka polskiego boksu, tu Stamm zaczynal jako trener, tu przez lata Warta byla niepokonana. Jeslu Ci sie nie uda nikogo znalezc to pozostaje Olimpia. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA
[...] i nic. W zasadzie to jeden czlowiek moze wszystkiego nauczac, ale nigdy nie osiagnie takich wynikow jak zespol specjalistow. Zobacz czolowych sportowcow. Nad nimi czuwa zespol specjalistow, a nie samotny trener. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.
Pozbieralem na forum Vortalu Budo do kupy informacje o Pride 15. Ino mi na tlumaczenie sil nie starczylo, moze potem to zrobie. Z przyn oczywistych "2 razy wytnij / wklej" nie wchodzi w rachube. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA
Bo niestety, ale ta blacha to pic na wode fotomontaż, ma same wady. Piszczy w wykrywaczu, jest miękka i nie można niej użyć do walki, unimożliwia rozchodzenie dobre buta, a można ją wgiąć i wtedy kaplica, po bucie, chyba że masz znajomego w zakładzie obuwniczym(nie u szewca) to może coś poradzi. Mata mym kościołem, walka mym niebem ju jitsu ma [...]
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa! ale się czepiacie:). nie biłem się z kolesiem w zadnej klatce,tylko w parku.byla awantura pod knajpa,ja sie nie chcialem bic,ale poszli za nami,i nie bylow wyjscia. a co do tych nizin i lasow to nie dziele styli na nizinne lub gorskie czy zeczne ,chodzilo mi o to ze to jak styl wyglada zawdziecza roznym czynnikom,np [...]
Wysisc jest ciezko. Kiedys slismy cala ekipa i jakichs dwoch palantow w mesiu o malo nie potracilo dziewczyny. Zachamowali przed nia i zaczeli cos burzyc. Jeden jak wysiadal dostal ode mnie takiego kopa w dzwi ze mu chyba wystawiona gire zlamalo, a kumpel w skoczyl na maska i stamtad kopnal w rylo drugiego jak wysiadal.. Potem jeszcze wzielismy [...]
[...] Film z treningu Vanderleia Silvy, niestety tylko do obejrzenia, nie idzie ściągnąć: http://www.so-net.ne.jp/pride/newshead/realv/010322.ram W nastepnym Budokanie, na koniec roku bedzie wywiad z Silva! Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.
Ktos z Budokanu - Cristine Ripari. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.
Minotauro jedzie z Herringiem Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.