religią

Lysi atakuja tylko z jednego powodu: ofiara jest slabsza. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Zwlaszcza wygodne jak jestes na dysce i startujesz do jakiejs panienki. :-) Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

A czemu to za bokserem sie chowasz? Przeciez Krawat to taki wspanialy system? Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

[...] na FTP filmik z walki policjanta z dwoma. Podobnie zreszta jak i pare innych ulicznych walk ktore tam sa. a co sie tyczy silnych superfighterow do Royce wyglada rownie kiepsko co Ty. Technika moj drogi, technika. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

A nie ma tam jakiegos osrodka wypoczynkowego, albo czegos gdzie by mozna oboz treningowy zrobic? :-) Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

>W Iraku USA walczy z arabami,afryka,czeczenia itd. Arabów łączy religia i wspólny cel, więc wymieniają się doświadczeniem. Doświadczenie Czeczenów i Afganistańczyków jest ogromne< -------------------------- ...widze ze niektorzy maja tutaj nieco dziwne pojecie o wartosc bojowej islamskich fanatykow wszelkiej masci(nazwijmy ich wszystkich [...]

Jak juz napisalem nie raz moze byc system skuteczny ale nie kompletny, moze byc i skuteczny i kompletny. Ten drugi jest lepszy, ale ten pierwszy tez nie jest zly. Podciecia sa ok. Takze wszelkie wycinki. Duszenia, dzwignie, przetoczenia w parterze. Kombinacja np banka i tai otoshi tez jest wg mnie techniczna :-) Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM [...]

Ja na ulicy stosuje wylacznie techniki Bjj. Jesli chodzi o duszenie to zakladajac ze zaczynasz akcje z przodu (od tylu latwiej) mozesz zaczac od zapasniczej przeprowadzki, tzn zlapac np lewa reka po przekatnej w okolicy lewego lokcia i szarpnawszy obrocic przeciwnika tylem. A wtedy kop w kolano zeby przyklekl i obejmujesz jedna reka jego szyje. [...]

Przy podanej przez Ciebie metodzie mozliwe jest wyjscie. Jesli szybko szarpniesz to masz szanse ze Ci sie uda, ale jesli przeciwnik przyblokuje to znikome. Jesli zapniesz klamre mata leo, to on ma znikome szanse. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Trzeba po prostu umiec walczyc w parterze.:-) Gearantuje ze tak ja, jak i kazdy zawodnik "Czarnego Pasa" wytjdzie Ci z tak zalozonego duszenia 9 razy na 10. :-) Inna sprawa leszcze... Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA Zmieniony przez - Boruta w dniu 2001-08-21 18:17:05

[...] jednak chcesz rozwinac miesnie karku, powinienes oprocz tego cwiczyc na kark. Sa specjalne "uprzeze" na glowe do ktorych sie podczepia obciazenie i jedzie. Oprocz tego masz wiele cwiczen bez obciazen. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Nie moze. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Jkd to koncepcja a nie system. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Powiedz to mistrzom Kyokushin ktorzy przegrali w Vale Tudo. :-) Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

[...] rekawicy oslaniajacej tylko piesc. W efekcie urazy ulegaja kumulacji. Efektem jest tak charakterystyczne dla wioelu zawodnikow "rozbicie": Klopoty z wyslaswianiem sie, z trzymaniem sie watku myslowego, itp. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Bruce. Wez ciezki mlotek i gwozdz. Najpierw przyloz gwozdz do sciany i z calej sily ******lnij wen mlotkiem, a potem powtorz to bez mlotka walac z calej pety w sciane. I porownaj efekty. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

[...] Sa tez grozniejsze gdyz naruszaja strukture. Wbiwszy dziesiec gwoizdzi powiedziawszy kazdy trzema uderzeniami masz wbitedziesiec gwozdzi. Walnawszy trzydziesci razy mlotkiem mozesz juz nie miec tej sciany. :-) Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Przyloz do delikatnej i kruchej powierzchni. Wbijajac ostrzem, zrobisz dziurke, walac lebkiem spowodujesz popekanie i zniszczenie tego w co chciales wbic. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Przyrownujesz swoj mozg do deski? To znacznie bardziej delikatny instrument. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Nie polecamy. Polecam rozne rodzaje sparingow z wykorzystaniem roznych ochraniaczy. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.