relacja

IMPREZA ODBYŁA SIĘ W UBIEGŁY WEEKEND W MIŃSKU MAZOWIECKIM JUŻ NIEBAWEM OBSZERNA RELACJA, A TERAZ....FOTOSTORY...MEGAFOTOSTORY

[...] go męczył o rezonans, jeśli się nie uda to pojade do Rzeszowa do jakiegoś prywatnie i to samo. Co do nandrolonu to wątpie żeby lekarz mi go przepisał, ale nic będe próbował relacja wkrótce pozdro Przypomniałem sobie jeszcze o jednej rzeczy chodzi mianowice o dna moczanową, czytałem w gazecie jakie są objawy tej choroby: (cytat) [...]

[...] to powiedział że kategoryczny zakaz ćwiczeń wogóle robienia czegokolwiek, czyli mam siedzieć i nic nie robić. Jednym słowem dno totalne, niepotrzebnie wydałem te 50 zeta, owiele więcej dowiem się od reumatologa niż od tgo lekarza, mam dziś wizyte o 14 więc relacja koło 16 Pozdrawiam Zmieniony przez - evernever w dniu 2005-08-18 04:55:28

mietki jaki bf trzymasz przy tej wadze?; bo po tych fotkach ciezko ocenic, ale przyrosty niezle, fajna relacja ps. kaizen czeko naprawde przezajefajne jest, lepiej wchodzi niz czeko mxpro nawet :D az sie pic chce

[...] w nogi. Ja nie ucze wchodzic w nogi ale ucze jak sie bronic w takiej sytuacji wielokrotnie na ulicy wieszali mi sie na nogach ze skutkiem bardzo nie miłym. Filmik jest relacja z pokazów mam to w dupie czy sie komus podobał czy nie, tak ja zgralicmy i był to pokaz i tyle w tym temacie. Nie martw sie smu-tny jeszcze wielu takich bedzie co to [...]

- wiek rocznikowo 20lat - waga 90kg - staz treningowy Obecnie 4 miesiące(po 6-ściu miesiącach przerwy). Trening rozpocząłem jesienią roku 2000. W sumie przerw było około 2 lata(w tym 1 rok przymusowy - operacja nadgarstka, rehabilitacja). - najblizszy cel sportowy Zwiększyć wymiary, utrzymując dobra jakość umięśnienia. - planowana dieta zgodna z [...]

[...] jest trojkat- sprawca-ofiara-policja. Kradziez, haracze, pobicie, zabojstwo, rabunek- wszedzie jest BEZPOSREDNI sprawca i BEZPOSREDNIA ofiara. A w dragach ? Jest czysta relacja sprawca-policjant. Nie ma BEZPOSREDNIEJ ofiary ktorej by zalezalo na ujeciu sprawcy. Tak wiem, sa te biedne dzieciaki w MONARze Ale takie rzeczy to tylko w [...]

Hehe pierwszy bo temat był zamknięty i nie mogłem pisać :P A co do testu, to zapewne będe zaglądał! Sądząc po Twoim poprzednim teście relacja znowu będzie za***ista. JUż po początku widzę ,zę będzie ostro ^^ (a tak się zastanawiałem dlaczego tak długo piszesz :P). Życzę wytrwałości ,niech Moc będzie z Tobą

Stowarzyszenie Combat56 kolejny raz organizowało zajęcia w Poznaniu z Estokada pełna relacja na www.estokada.pl jak również materiał filmowy na stronie stowarzyszenia www.combat56.org

Neko, temat był przerabiany nie raz i nie dwa.... Relacja Ktosia nic nie wniesie do dyskusji ! Zarówno Major jak i Dr. podali swoje racje w książkach. Nic dodac nic ująć. Można samemu wybrac sobie wersję. Kto zna Majora osobiście będzie wiedział o co chodzi !

[...] ale jesli chcecie to moge wam cos wrzucic Dzis po KO powrocily okrutne baki hehe Slayerek01 - wazylem sie po wyproznieniu i przed posilkiem faf - wiec powodzenia jakas relacja? moze jesli nie test to chociaz w Ograch? forma gorsza niz na fotce w profilu? szybkiego powrotu zycze tak walka nawet fajna szczegolnie twarz Goloty w pozniejszych [...]

gdzie relacja z treningu ! :D

Alexxa, Madu, wygląd Obli jest dla mnie motywacją w ogóle Rowerek prędzej by się rozpadł, nim doszłabym do 95%HR. Z trudem osiągam na nim 75% Nie chcę się zmuszać na siłę do typu treningu, który mi nie odpowiada. Może kiedyś przekonam się do HIITa i będę dalej próbować, się obaczy jeszcze... Relacja z dzisiejszego treningu: rozgrzewka - rowerek [...]

[...] środa - nogi czwartek - wolne piątek - wolne sobota - grzbiet, biceps niedziela - aeroby SUPLEMENTY DIETY Thermo Speed Extreme, ZMA apteczne, omega 3, wyciąg ze skrzypu polnego i pokrzywy z witaminami Jutro pierwszy dzień, pojawi się jadłospis i relacja z treningu aero + aktualne wymiary Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2008-04-14 22:44:48

Witam, i z góry przepraszam za dzień nieobecności Może relacja: Get up 5:30 Zrobiłem papu na cały dzień Jazda za materiałem, praca itp itd do 18 30 byłem wolny, łyknąłem spalacz, potem CREA SHOT I BCAA Trening nóg, a już po rozgrzewce wiedziałem że nie dam rady Odpuściłem, zrobiłem HIIT na rowerku Jutro ładowanie WW Zmieniam też sposób [...]

ja przecież taka miła i kochana jestem krótka relacja z dzisiejszych zawodów: http://www.sfd.pl/WMC-IFMA_SERIES%2C_18.10.2008r_Krak%C3%B3w-t442712.html tambylców zapraszam do komentowania

[...] pomozcie prosze bo zaraz ide na silke i nie wiem czy wziasc teraz czy po mentos_: skoro nie ma braków to na **** białko?? kokolin15: czytalem, ze niezle pompuje (relacja efektów po zażyciu serwatki) kokolin15: siema no wiec tak wrocilem z treningu, lapy dobrze spompowane wypilem pierwsza porcje bialka serwatkowego, w smaku troche [...]

wywal rano twarog rano musi byc dobre bialkko nie prochy ani ser jaja jedz w profilu tez masz 7% tluszczu cos nei bardzo co ?? daj foty bedzie lepsza relacja Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-02-17 10:22:35

[...] soczewica, ryba, oliwa; V. j.w; VI. soczewica, tuna; TRENING VII. tuna, soczewica, białko z jajka; B=182 T=40 W=182 kc=1801 (bez warzyw: cebula papryka ok. 500 gr) A teraz relacja z treningu by Obli: rozgrzewka: ponad 7 min, 1.MC 4x5 40/50/55/60 kg (bałam sie, ze nie dam rady przez ten mój lewy bok, bo co mi ostatnio nawala, ale było ok, [...]

Wróciłam! Padam! Ale relacja z dziś będzie ********************************************* JEDZENIE: I. owsiane, białko z jajka, olej lniany; II. j.w; III. owsiane, kurak, oliwa; IV. j.w; AEROBY: ROWER 1 h 20 min V. soczewica, kurak; VI. soczewica, tuna; AEROBY: ROWER 1 h 20 min. VII. tuna; + do każdego posiłku warzywa B=139 T=33 W=139 kc=1403 (bez [...]