Kolejne zawody za miedzą :-) Międzynarodowe Mistrzostwa Niemiec w Strict Curl :-) Rekord kat open 91 kg wynosi, w mojej kat wagowej 83 kg więc trzeba by jechać :-) /SFD/2023/2/19/693898591f7c49b797ff4552ff7ed6c2.jpg
Jeszcze tydzień czasu do zawodów, walka o złoto będzie a może i o rekord świata mastersów kto wie :-) https://youtube.com/shorts/4r4u4INU53w?feature=share
No to jedziemy dalej z przygotowaniami pod Mistrzostwa Europy :-) po rekord Europy który wynosi dokładnie tyle ile wziąłem na zawodach na luzie czyli 82,5 kg :-) Wczoraj miało być delikatnie więc zacząłem po rozgrzewce 60 kg na maksa by nie kusilo się sprawdzać łapy pękły aż odmówiły posluszentwa 60kg x16 [...]
Idziesz ostro w górę,chyba te zawody w Venlo dodały ci skrzydeł . :) Gratulacje oczywiście i czekamy na kolejne rekordy i medale. W październiku na Mistrzostwa Świata chce lecieć po kolejny rekord jak fundusze będą.
Idziesz ostro w górę,chyba te zawody w Venlo dodały ci skrzydeł . :) Gratulacje oczywiście i czekamy na kolejne rekordy i medale. W październiku na Mistrzostwa Świata chce lecieć po kolejny rekord jak fundusze będą. Gratuluję i zazdroszczę nagrody! }:-( Zdradź co dostałeś za zwycięstwo. Na MPJiW w kulturystyce jest uścisk dłoni + medal + [...]
[...] najwybitniejszą lekkoatletką i to nie tylko z polskiego punktu widzenia jest I. Szewińska. Na 5 igrzyskach zdo - była 7 medali - w tym 3 złote ( za każdym razem bijąc rekord świata ! ). Tylko R.Korzeniowski dzięki 2 złotym medalom z Sydney ma także na koncie 3 tytuły mistrzowskie. Nie można nie wspomnieć o filarach polskiej [...]
[...] mistrzem olimpijskim w obu tych konkurencjach (1500m i 5000m) w 1924 roku. Rywalizacja Szweda Gundara Hägg'a i Arne Andersona w latach 1940-44 przyniosła zmniejszenie rekordu świata do 3:43, w czym pomogła naturalna technika treningu Sta Olander'a, polegająca na długich biegach cross country dwa razy dziennie. W latach sześćdziesiątych [...]
[...] zostały wprowadzone nowe płotki (podobne do Litery T), które mogły się już przewracać. Atleci byli dyskwalifikowani jeżeli przewrócili więcej niż trzy płotki podczas biegu, rekordy nie były uznawane jeśli przewrócił się chociaż jeden z płotków. Te zasady zostały zmienione w 1935 roku. Pierwszym szerzej znanym płotkarzem był Alin Kraenzlein [...]
[...] bez zmian do dziś. Zasady techniczne zostały skopiowane z bliźniaczej konkurencji jaką jest 110m przez płotki (ruchome płotki, później także syntetyczna bieżnia). Obecny rekord świata wynosi 46.78, i został ustanowiony przez Kevina Young'a (USA) który wykonywał podczas biegu 12 do 13 "kroków" pomiędzy płot - kami. Pierwszy kobiecy [...]
[...] stosowanej w rzucie dyskiem, która stała się najpopularniejsza. Kobiece zawody pchnięcia kula (4 kg) były rozegrane pierwszy raz we Francji w 1917 roku. Pierwszy światowy rekord IAAF datuje się na 1934 rok, co spowodowało debiut na igrzyskach olimpijskich w 1948 roku. Do 1927 roku kobiety współzawodniczyły w rzucie kula ważąca 8 funtów i 5 kg. [...]
[...] Pierwsze kobiece występy w tej dyscyplinie datuje się na 1916 rok(Finlandia). Oryginalny używany wtedy oszczep ważył 800g, później waga została zmieniona na 600g. Pierwszy rekord IAAF pochodzi z 1932 roku, co spowodowało pojawienie się tej konkurencji na olimpiadzie w 1948 roku. Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty [...]
[...] wolframu jako materiału na głowice młota zredukowało jego wielkość (minimalna dziś to 110mm), co pozwoliło z kolei powiększyć uzyskiwane odległości (od 1950 roku). Pierwszy rekord kobiecy datuje się na 1931 rok (Spain). IAAF zaczęła notować rekordy kobiet od 1995 roku (młot ważący 4kg). Konkurencja pojawiła się na Mistrzostwach Świata Seniorów w [...]
[...] a jego długość wyniosła 195 km. Dystans pokonali w 75 godzin(z czego maszerowali tylko niecałe 34 godziny reszte czasu odpoczywali). Nie wiem czy ktoś pobił ten rekord prawdopodobnie tak ale wątpie żeby to było 3000 km. W takim zestawieniu nawet 300 km wydaje sie wręcz nierealne (biorąc pod uwage że amerykanie szli po polnych drogach [...]
[...] po paru latach noszenia soczewek) a na ile np. zmian technologi produkcji. W każdym razie w soczewkach miesięcznych mogę wytrzymać bez problemu 12 godzin i więcej, (rekord chyba 16 godzin non stop), mogę w nich spać nawet ze 2 godziny i wszystko jest w porządku. Niedawno nosiłem przez tydzień soczewki miesięczne od rana do wieczora i też [...]
nie unikam odpowiedzi Plecy-ciag 220kg Barki Hantle wyciski 45Kg Nogi cwicze zawsze ale nie robie jakis wielkich rekordow lekko 11--120 na przysiad na serie na sownicy nawet niewiem ale nie malo klatka rekord 142kg na serie tam 110 -120 wyciskanie sztangielek 45-50kg serie biceps niepowiem bo nie sprawdzalem to chyba wszystko Jordalwlkp [...]