rekord

Fajnie sie zapowiada ta stronka . Wypiskę wcześniej bije rekord , no a dzisiaj jest w ''niebowzięty'' po pierwszym treningu nowym planem

[...] 20min, dystans 7.75km ------------------------------------------------------------ wytrzymka - RZEŹNIA!!! ale sie wyżyłam i odstresowałam no i czasowo pobiłam swój rekord rekordów tylko nie wiem, co jest, od mniej więcej 3 obwodu strasznie mnie zaczęły boleć przedramiona, tak jakby w środku, między kościami - mięśnie jakie mi sie [...]

[...] Ale mój trener może się bać z kolei że odejdę. Już dwaj czterystumetrowcy za juniora robili 47s z hakiem na 400m (i obaj stanowili człon sztafety która pobiła klubowy rekord polski juniorów) i potem szli do większych miast (Wrocław, Łódź), kuszeni różnymi rzeczami... Dziś obaj biegają na poziomie 49s z hakiem (co prawda są po kontuzjach). [...]

Wszyscy czekamy na poniedziałek:). Będzie rekord jako zwieńczenie całego cyklu:).Najlepsze zostawiłaś na koniec;D Gratuluję Ci raz jeszcze zmian które zaszły na przestrzeni tych kilku tygodni! Pozdrawiam:)

no do pół tony to jeszcze się nikt nie zbliżył o ile dobrze pamiętam to nie oficjalny rekord świata jest coś ok 460kg

Dziękuje raz jeszcze :). A tu ciekawostka: Willie Pep. Jego rekord to "astonishing" 229-11-1 with 65 knockouts. http://www.youtube.com/watch?v=C8x14b9az1M Walczył w latach 40, 50 i 60. Jak widać był bardzo finezyjnym bokserem. Miał świetną pracę nóg, szybkie ręce i dużo balansował tułowiem. PS: Żeby nie było Cezi SOG za fajny artykuł. [...]

Sene A skąd masz takie informacje,że tyko przebadane rekordy są uznawane ? Bo ja o takim przepisie w Polsce,nic nie wiem.Najlepszym przykładem jest mój nowy rekord Polski w wyciskaniu w TS,który zrobiłem teraz na MP Weteranów w WL i TS. I jak najbardziej został uznany,bo jak pisałem wcześniej takie mamy przepisy. Jeśli Ty wiesz o inncyh przepisach [...]

[...] lub setne sekund. Jeżeli z jakiegoś powodu podamy mu substancję X, której skuteczność w wielu pracach naukowych być może nie ma potwierdzenia, ale on ustanawia nowy rekord świata czy Europy i on właśnie twierdzi że był to zapewne jeden z czynników który mu pomógł, to należy mu to zabrać, bo Pan prof ....... z renomowanego uniwersytetu w [...]

[...] z kolegą który dawał mi pałeczkę. Trzy razy nam nie wyszło a on mówi "dobra starczy, będzie doooobrze" . Ale jakoś zmiany i wszystko się udało, pierwsze miejsce i rekord klubu. Powiem też, że biegło się nawet dobrze (ósmy tor), no na pewno lepiej niż 200m. Co do planów na przyszłość to nie wiem. Mam chyba zawody za 1 tydzień, 3 [...]

Senegroth a jak myślisz o ile ten strój mu poprawił wynik ? Jestem ciekawy ile wielki Ron by przysiadł na maksa ale bez strojów żadnych :) Niemoge znaleźc informacjii o jego wyniku w przysiadzie, znalazłęm na jakims forum ,że jego życiowy rekord to 410kg ale niezbyt w to wierze mimo wszystko.

a jaki ten rekord jeśli mozna wiedziec? :D

Z tym się nie zgodze Po 1 tam było 225kg x 5 Po 2 z kąd wiesz czy to jego szczyt formy ? To w ogóle na masie było ? Po 3 wyciskanie na rekord a w serii to zupełnie inna sprawa, wiem po sobie samym.Jak jestem wypompowany to mam znacznie mniej siły niz normalnie ...

[...] Przysiady koszą. +2,5kg 2. Podciągałem się raczej dynamicznie. Jednak poszło bez większych problemów. Przy ostatnich powtórzeniach dobrze czuć najszersze. W sumie to mój rekord w podciąganiu (72,5 + 5, wcześniej było 66,5 + 10). Zapas jest. + 2,5kg 3. Nie było problemów. Zapas jest jeszcze spory. Dorzucam 2,5kg 4. Lubię to ćwiczenie ^.^ [...]

[...] tez nie zaczynali od mma czy innych sportow walki. Ku**a kolejny znawca. Lesnar od małości trenował zapasy olimpijskie, był mistrzem 1 dywizji NCAA w wadze ciężkiej, jego rekord w zawodowych zapasach to 106-5. To że potem sie zaczął bawić w teatr WWE nie znaczy że nie zaprzestał treningu zapasów. Także go do wora z Sappem, Pudzianem i innymi [...]

http://www.youtube.com/watch?v=5groVHlMkRE&feature=player_embedded Tu macie rekord świata w martwym ciągu. Pudzian ma 415 kg, trochę tylko mniej (oki. nie na żadnych oficjalnych zawodach) Ja powiem tak :Faktycznie Mr. Bolton jest najsilniejszy w swoich 3 koronnych konkurencjach. Ale to za mało by nazywać go najsilniejszym na świecie. ( w [...]

[...] to jest nawet lepsze niz bezradne stanie z mina kurczatka (choc to ostatnie pomoglo mi NIE DZWIGAC 7 pudel w akademiku, zaraz znalazl sie mlodzeniec nieswiadomy mojego rekordu w MC). Wlasnie wymusilam minami usuniecie wielu walizek, zeby moja mogla godnie spoczac Gdyby nie limit British Airways do 32kg, ktore w ogole biora na poklad to [...]

155 ładnie Ja chcę dokupić 2x15kg obciążenia i machnąć na rekord MC / przysiad.

[...] co ten Konrad z naszym Damianem robił, to serio, żal mi się go zrobiło... Szok, jak dobre zapasy dają/mogą dać przewagę.. Pierwsze obalenie, po 2 sekundach!!! To nie jakiś rekord ??!!!! Gdzieś w połowie 3 rundy udało sie Damianowi obalić rywala i chyba jakiś 1 czy 2 lekkimi ciosami go trafił. To jedyny plus jaki znalazłem w tej walce na korzyść [...]

[...] 21:10 Wieczorkiem Chleb żytni pełnoziarnisty Tuńczyk 23:00 Przed snem Mleko z odrobiną miodu Dzisiejsza liczba kcal - 2649 – yee bejbe! Dotychczasowy rekord. Myślę ze to gdzieś w końcu blisko mojego poziomu zero. Jeszcze troszkę i wyjdę na dodatni bilans energetyczny. Danie dnia to - Omlet ze szpinakiem i krojonym [...]

no tak na luzie:) aa i rekord na przysiad to 2 x 190 kg maksa jeszcze nie sprawdzałem ale sądze ze 200 kg bym dal rady dźwignąć a w udzie tylko 62 cm ;p