rekord

Pamiętasz kownwckiego, który zlał szpilke, potem martina i następnie kiladze ? Teraz washington jesli z nim wygra powinen dostac walke o mistrza ale on na spokojnie leci bez podpalania sie rekord chyba 18-0 jak pamiętam

[...] wiec niby wiecej ale 32.5kg to bariera nie do przeskoczenia a bym musiał tyle yebac we wtorek ale chyba zostane na 30kg 3 x10 zrobie i moze nastepny tydzien sie pokusze o rekord niewiem sam zastanowie sie nie umiem tych hantli sobie zarzucic raz mi typ podał to sie zesrałem ani 1 ruchu nie zrobiłem xD ale to bylo kiedys tam z poł roku temu [...]

wczoraj j**łem swój nowy rekord.na treningu pod siłowanie na reke j**łem 12 sztabek w hak na raz.jeszcze 3 i zamykam brame%-)

no gadał ze kiedys bylo mniej kontuzji bo było wiecej" biegania " a teraz statyka czyli ciezar ciezar ciezar byle duzo i nowy rekord xD druga sprawa to tez inne ciezary byly kiedys a teraz sa wieksze to i latwiej o kontuzje %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-04-07 18:56:36

Co tam Warezz rozumiem trenujesz dalej ? jest juz te 200kg na klate albo nie %-) ja to bym chciał 200 w MC zrobic xD rekord 180kg xD a to sie tak pochwale swoja droga troche mi sila ruszyla w koncu na FBW 2 cykle pod rzad po 10-12 tyg i poszła moc hehe %-) Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-05-24 15:30:49

tak dla ciekawostki nie wiem czy ogladales te Walke Janikowski vs Ilic na KSW to ten Ilic wcale jakism ogórkiem nie jest 10-1 mial rekord z czego pierwsza walka to byla porazka potem 10 wygranych pod rząd xD Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-06-01 20:24:33

[...] i dzis po treningu. 110 zbliza sie ale nawet polubilem ta sylwetke jakos /SFD/2019/4/8/081e9a3f5cb143bba89221b464ea16ec.jpg Moze warto zrobic trening pod wyciskanie lezac. rekord to 147,5kg przy niecalym 90kg wagi , nie dalem rady dojsc do 150kg i nie patzrec na wage, cel w sumie by byl :) Dopingu nigdy nie bylo Zmieniony przez - kris4real w [...]

[...] opisane i ameryki w sprawie depresji/nerwicy nie odkryje, ale chcialem mimo tego napisac jak radzic sobie z bezsennoscia w ciezkich nerwicach i depresjach. Nie wiem jaki byl rekord Guinnessa niespania, ale ja nie spalem raz prawie miesiac, pozniej nie spalem mimo wielu lekow, a mimo wszystko spie teraz dobrze, czyli organizm musial sie [...]

[...] podczas odkladania, zebys se krzywdy nie zrobił kiedys. Czy mi sie tylko wydaje ? :) Zmieniony przez - kris4real w dniu 1/26/2020 10:35:55 AM ciezar dosyc lekki, a rece rozsunalem bo laweczka waska, na normalnej silowni dokladam normalnie. Ciezko bedize 150, bo zdecydowalem sie na odchudzanko. Moj rekord zyciowy to 147,5kg przy wadze 90kg.

Ladies and Gentelman dzis 100kg na plaskiej poszło 20 razy :O. To mój rekord zyciowy. No i zawsze bez dopingu :) Filmik mam ale chyba sobie wrzuc na facebook :) /SFD/2020/6/21/5a329eee02df4db2ba21b8201b230cfb.jpg No i nie moge powiedziec, ze ciezko na to pracowalem. Po prstu sobie cwicze, nie forusjac sie za bardzo. Obecnie wrocilem do 6-7 [...]

Teraz skromnie w udzie. Dzis robiłem siady. Drugie po przerwie na 160kg w tasmach na kolanach pierwszy raz w życiu i nigdy wiecej tego nie powtórze. Prawie sie zabiłem :-) Z drugiej strony moze za mocno je zacisnalem chcoc tasmy do 160kg to jak amataor troche ale chcialem zobaczyc jak to jest i załauje bo robocza serie zj**ałem. Nie potrafiłem [...]

[...] pandemia Chciał bym sie jeszcze odnieść do mojego szpitala w mieście Jest to szpital wojewódzki, dziś na stronie internetowej mojego miasta płoś pomorza GP24 czytam że mamy rekord zachorowań w mieście i rekord zgonów Karetki stoja godzinami bo jest usilnie nam coś wmawiane i jesteśmy zastraszani Sory nie jeden szpital odwiedziłem nie jedna [...]

Poniedziałek rozmowy będą z rządem, możliwe szybkie otwarcie branży. Takie słowa padły, na proteście, jakiś efekt jest...' hehehe miedzy wtorkiem a czwartkiem jest rekord zarażeń wiec bedzie jakis temat przewodni który zbije siłownie z piedestału ;) A rekord zakazen jest w takich dniach bo w weekendy laby nie pracują :)

[...] pandemia Chciał bym sie jeszcze odnieść do mojego szpitala w mieście Jest to szpital wojewódzki, dziś na stronie internetowej mojego miasta płoś pomorza GP24 czytam że mamy rekord zachorowań w mieście i rekord zgonów Karetki stoja godzinami bo jest usilnie nam coś wmawiane i jesteśmy zastraszani Sory nie jeden szpital odwiedziłem nie jedna [...]

Po co maja Polacy szukac pracy ? https://www.money.pl/gospodarka/polacy-nie-szukaja-pracy-rekord-w-historii-badania-eksperci-winny-socjal-choc-nie-tylko-6560309430598528a.html Miska eryzu z niemiec wystarczy by w Polsce zyc bardzo dobrze przez miesiac. Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2020-10-12 11:00:25 To ja wolę pół miski, ale mam Polska umowę, [...]

Po co maja Polacy szukac pracy ? https://www.money.pl/gospodarka/polacy-nie-szukaja-pracy-rekord-w-historii-badania-eksperci-winny-socjal-choc-nie-tylko-6560309430598528a.html Miska eryzu z niemiec wystarczy by w Polsce zyc bardzo dobrze przez miesiac. Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2020-10-12 11:00:25 to zalezy który Polak bo w tym roku badajze [...]

Najpewniej będzie tak - Za parę dni rekord zachorowań przez protesty, lockdown się pogłębi, coś tam przepchną ustawowo, o ile już nie przepchnęli ( oprócz ŻW ) ŻW w roli nowoczesnych ormowców ? %) Zmieniony przez - mac044 w dniu 2020-10-27 08:27:41

Doszły od dziś do ogólnych statystyk dane z prywatnych laboratoriów to i rekord :-)

Po co maja Polacy szukac pracy ? https://www.money.pl/gospodarka/polacy-nie-szukaja-pracy-rekord-w-historii-badania-eksperci-winny-socjal-choc-nie-tylko-6560309430598528a.html Miska eryzu z niemiec wystarczy by w Polsce zyc bardzo dobrze przez miesiac. Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2020-10-12 11:00:25

Po co maja Polacy szukac pracy ? https://www.money.pl/gospodarka/polacy-nie-szukaja-pracy-rekord-w-historii-badania-eksperci-winny-socjal-choc-nie-tylko-6560309430598528a.html Miska eryzu z niemiec wystarczy by w Polsce zyc bardzo dobrze przez miesiac. Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2020-10-12 11:00:25 to zalezy który Polak bo w tym roku badajze [...]