Hmm masz racje, wsumie to te twoje rewelacje robie ale mi to niewystarczy :D bez sztangli sie nieobejdzie :) co do karate to mi cos brat proponowal, ale jakos mnie niekreci... a boksowanie to dobra sprawa :D rekawice juz mam a worek... worek sie skombinuje :D a basen... z basenem gorzej, musial bym dojezdzac ;/ a ile czasu mam na basenie siedziec?
Jeśli chodzi o moją diete - to nadal jest dość podobnie, kasza gryczana górą Dużo warzyw, twarogi, ryby, orzechy, jajka, oliwa z oliwek itd. Wszystko zbilansowane. Caly czas tez gorzka czekolada w małych porcjach (to jedyny "słodycz"). Bardzo przestrzegam godzin posiłków i proporcji węgle/białko/tłuszcze. Rower: aktualnie tylko do pracy [...]
rekawice wcale nie jest latwo wybrac :/ ja sobie wybralam juz te o ! http://allegro.pl/item260851230__reebok_rekawice_bokserskie_8_oz_skora_od_ss_.html#photo badz te o ! http://allegro.pl/item260851291__reebok_rekawice_bokserskie_8_oz_z_pvc_od_ss_.html#photo byle szybciej do mikołaja !! a tobie polecam te [...]
[...] wiedzial co jest co a worek to tylko worek. Zostan przy silowni, poszukaj inne SW niz boks jak jest nawet karate jak bedzie. Jak bedziesz juz sobie chcial kupowac te rekawice i kask to kask mozesz darowac to tylko strata hajsu. Przy treningu bokserskim stracil bys na wadze, jedno mija sie z drogim (trening na mase i boks). Zmieniony przez [...]
kup sobie jakies najtansze, to ze na nich pisze Everlast nieznaczy ze sa lepsze i ze bedziesz zabijał. zreszta itak potem nanie zakladasz rekawice to nikt niezobaczy ze tam pisze Everlast, chyba ze chcesz w szatni sie pochwalic albo srasz pieniedzmi :+)
... jaki sprzet musze przyniesc na trening... - na początek nic. Trener powinien Ci powiedzieć co jest potrzebne. Jeśli już to szczęka taśmy bokserskie, rękawice i ochraniacze na golenie. Niektórzy potrzebuję jeszcze suspensoria ...mam w planie sie zapisac... - że nie na Clepardię
po meczu jak wzial piesci do gory i rozpinal rekawice to modlilem sie zeby nie pokazal tej swojej wiejskiej "L" .. ale zachowal sie z klasą Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-11-18 12:23:04
nie wiem czy nie dołozyc i nie kupic takich Rękawice FREE FIGHT MASTERS - GF-3 są droższe ale wyglądają jak by miały więcej wkładu i wyglądają na przyjemniejsze dla partnera. Pozdrawiam
Obicie zawsze się przyda. Nie będziecie zaskoczeni gdy dostaniecie w ryj na ulicy i będziecie reagować. Lepiej coś robić niż siedzieć bez celu na dupie. Jak już ktoś wspomniał kupcie kaski i ochraniacze na szczęki. PS. Nie ma czegoś takiego jak rękawice do kickboxingu. Kickboxerzy walczą w normalnych rękawicach bokserskich i takie też powinniście [...]
Poniewaz wydaje sie mi ze takie bedą najlepsze, bo trening wygląda w ten sposob ze gdy trenujemy w parach rękawice partnera robią "za packi" i do sparingow bedą lepsze bo nie rozwale mu tak twarzy jak w rękawicach typowych do MMA
Do robienia kimury potrzebne Ci sa rękawice do MMA? Jeśli chodzi Ci o kombinacje GnP i technik kończących to chyba zauważyłeś że wymagają one obycia w parterze, czyli odpowiednio długiego stażu, kilku miesięcy/lat treningu. Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2007-12-08 18:55:58 PS. Wydaje mi się że nie ma sensu ćwiczyć takich kombinacji. Walka to [...]
Jeśli macie w ogóle chęci, możliwość i czas, żeby trenować, to nawet się nie zastanawiajcie! Oczywiście nic nie zastąpi treningów w sekcji z trenerami, ale jeśli takowej nie macie w pobliżu lub doskwiera brak funduszy, to trzeba liczyć na samego siebie. Rozumiem, ze każdy z was ma doświadczenie w jakimś ze sportów walki. Niech więc ci, którzy [...]
[...] Strzeliński Piotr Głuchowski Mariusz Pudzianowski Sebastian Świderski Henrik Jansson Tobias Kelmeling Paul Poloczek Kamila Porczyk 3. Jak się nazywa seria profesjonalnych akcesoriów treningowych Olimp-u ? TRAINING HARDCORE SERRIES pasy, haki, rekawice do hardkorowych treningow. CZĘŚĆ IV dla jasnowidzów:) odpowiedzialem duzo wczesniej. Pozdr,
CZĘŚĆ I dla eseistów:) Pamiętam to jak dziś... piękny wakacyjny dzień. Obudziły mnie promienie słońca padające na moją twarz. Od razu wiedziałem, że to będzie udany dzień. Pognałem do łazienki zmyć noc z twarzy i zacząć dzień pełnią życia. Jak pełnia życia, to oczywiście pełnowartościowe śniadanko. Przyrządziłem więc sobie takowe, a następnie [...]
Zacząć w wieku 18lat... : Steve Ormain “USS” Cunningham (19-0, 10 KO`s) do boksu trafił dopiero w 1994 r. (w wieku niespełna 18 lat) w dość niezwykłych okolicznościach. Po skończeniu liceum rozpoczął służbę wojskową w marynarce wojennej . Tam po raz pierwszy założył rękawice bokserskie, a że miał do boksu smykałkę świadczy [...]
Jestem fanem Wanda ale tym razem po prostu był gorszy = przegrał. Zdarza się każdemu. Albo wróci lepszy i silniejszy albo odwiesi rękawice i weźmie się za dziecioróbstwo. Nie ma co się rzucać. Zmieniony przez - mlkv w dniu 2008-01-03 19:37:10
całej listy Ci nie podam ale no miej to : rękawice, bandaże bokserskie, szczękę,możesz mieć kask, ochraniacze na stopy i piszczele, krótkie spodenki, długie spodnie do treningów, opaski elastyczne na kostki, skakanke, worek, gruszke, ochraniacz krocza , dres i to tylo co ja ci powiem