wykonujesz ta druga czesc, czyl wykonczenie finish him! :) I tu markuje sie ciosy. To nie boks czy tajski gdzie mozna przyjac na trenigu na rekawice ciosy. Tu Sa gole piesci, ataki na oczy, tyl glowy, kolana, srodstopie dla Pan w obcasach ;) oczywiscie genitalia jeszcze. Gdyby stosowac zasady z sportow walki, ze uderzamy 50 - 80% sily. To nie [...]
OK- Mamed jest dobrym zawodnikiem nie chce nawet tego podważać , został mega wypromowany przez p. K&L Mamed w playboyu , za niedługo w majtkach armaniego na wielki bilbordzie w centrum warszawy , ludzie przed telewizorami krzyczą Mamed ITD.. Lecz to nie piłka nożna , ani boks tylko MMA i tu trzeba walczyć o swoje przywileje został wykreowany na [...]
Rękawice MMA ważą 4 uncje, bokserskie 10-12 uncji, więc trudno powiedzieć czy zwiększają siłę ciosu? Najgorzej kiedy nie ma owijki na nadgarstku. Myślę że na początku wygłosiłem zbyt jednostronną opinię. Nie ma co porównywać walki bokserskiej do walk z minimum zasad. Wtedy wiele może się zdarzyć i to chyba najbardziej skłania ludzi do ostrożności. [...]
2. Ale po co w boksie takie ciężkie treningi wytrzymałościowe, przecież walka nie jest długa, nie lepiej skupić się na rzeczach takich jak technika refleks sila uderzenia ? 4. Na boks będę chodził 2 razy w tygodniu i 2 razy w tygodniu również na siłownię, jeśli z czasem dam radę to 3 razy na siłownię. 5. Spać staram się od 7 do 9 godzin, z [...]
[...] naprawde sie oplacalo :) Montuje go codziennie i nic nawet jak wpadam w furie nawet nie drga (nie niszczy sie ):) Musze do przytwierdzic ejszcze do ziemi i bedzie dobrze :)Nie ma co dawac nie wiadomo ile kasy w worek lepiej kupic dobre rekawice zapisac sie na treningi mma czy tez sb i bedzie dorbze a trening w domu tylko zeby cwiczyc :) Pozdro !
Tworca jest Rodnrey King Art. ze strony Kenjiro - www.jkd.pl/cm.php Crazy Monkey Defence System narodził się, ponieważ byłem sflustrowany metodami treningowymi jakie proponował boks i inne systemy walki. Pierwsze defensywne ruchy jakich naucza się w boksie to parowanie. Powoduje to u początkujących złe nawyki "sięgania" do uderzeń. [...]
Co do Searme: ta dziewczyna jest jedną z najbardziej obeznanych ze sztukami walki osób na forum Ma na koncie staż zarówno w kyoku jak i w muay thai (o aikido nie wspominając...) Co do aikido: dużo zależy od odłamu (są odłamy "mistyczne"-są też takie ze sparringami) i od trenera (są tacy którzy nigdy nie wyszli poza wykonywanie technik [...]
a co do rękawic to polecam te : http://allegro.pl/professional-fighter-rekawice-mma-blue-i3442162182.html w takich walczy sie na amatorskich walkach ;)
Hmmm crossfit? Takie coś można wykonywać w domu, czy konieczne jest siłownia? Co do rękawic to chyba zdecyduje się na takie http://allegro.pl/rekawice-mma-firmy-masters-rozmiar-l-i3395551402.html . Zaoszczędzone pieniądze mogę przeznaczyć na ochraniacz na goleń. CO sądzisz o tych rękawicach?
ja bym brał te z drugiego linku... do zwykłego sparingu wystarczą... poza tym jeśli się sparujecie, to ćwiczcie z bokserskich rekawicach, do bjj itd. zakładajcie rękawice mma, jest wygodniej i bezpieczniej... i pamiętaj: to ma być sparing a nie wojna ;) i zakładaj szczękę bokserską, tak na wszelki wypadek ;)
Pogadaj na ten temat z trenerem. Zapytaj się go, czy nie mógłby zrobić od czasu do czasu elementów boxu na treningu. Poza tym jak już masz te rękawice, to posparuj sobie od czasu do czasu z kolegami z klubu. Chyba, że Twój trener nie ma pojęcia o boxie, to wtedy to już gorsza sprawa i pozostają Ci tylko sparringi z kolegami. Jednak sparringi [...]
A mam pytanie co do treningów MMA... swoje rękawice trzeba wziaść czy jakies na miejscu będą ? a tak btw.. moze ktos więcej sie wypowiedziec na temat tego Obozu ? np. ktos kto już był... czy cięzki zapierdziel itp Pozdrawiam
https://i.imgur.com/Dc6FsPa.jpg Andrzej Grzebyk stanie do rewanżu z Mariusem Žaromskisem na KSW 62 Andrzej Grzebyk (17-4, 10 KO, 3 Sub) i Marius Žaromskis (23-9, 16 KO, 1 Sub) ponownie spotkają się w klatce 17 lipca. Rewanżowe starcie w kategorii półśredniej będzie jedną z głównych walk gali KSW 62. Andrzej Grzebyk i Marius Žaromskis skrzyżowali [...]
dzieki wszystkim za odpowiedzi pytam z ciekawosci o niektore rzeczy bo sam czekam na danikeny mam nadzieje ze spelnia moje oczekiwania przyjdzie tez czas na zakupienie jeszcze jednej pary.jak tylko dostane rękawice i je przetestuje od razu podziele sie z wami swoimi uwagami.was szanowni koledzy rownierz do tego zapraszam, ponad 70 osob deklaruje [...]
wertyd: A to ciekawe, ja odniosłem inne wrażenie. Zależy jescze jaki kask, jesli taki jekiego używają np. w WTF czyli chroniązy tylko tył głowy i uszy to rzeczywiście niewiele daje, ale jeśli chodzi o pełny kask z kratką to moim zdaniem chroni b dobrze Nie wiem. Przy mojej wadze żaden kask nic nie pomaga - wręcz przeszkadza. Może jakieś z kratką [...]
jak wspomnialem oyama(hybryda karate i thai boxingu) pokazala wspolczesne aspekty karate kontaktowego,realne sparingi(kaski ochraniacze na golenie,rekawice,szczeka-czyt.bezpieczne), wiec uwazam ze jest skuteczna i co wazne jest kontakt z partnerem a co do rzeczy typu MMA i innych podobnych systemow to dodam, ze czesto sa organizowane obozy [...]
19SFD10 nie wiem jaki trener każe trenującym tłuc rękami w ściane ale powinni mu za to połamać palce ;] ... o konsekwencjach takiego "treningu" nie wspomne. Do tematu: powodem zdarcia kostek zapewne był luz w rękawicach jeśli piszesz że są za duże :P... jak założsz za duże buty to też cie obetrą. Kup długie owijki, na tyle dlugie żeby [...]
Należy przedstawic vale tudo jako dyscypline sportu. Nie pisać takich bzdur jak: "uderzając o klatke, łamią sobie ręce", "od ciosów w żołądek, niektórzy wymiotuja". Ja porównał bym do boksu, który według mnie jest najbrutalniejszym sportem, a nikt na niego nie najeżdża (im mniej szans na obrone tym gorzej). Zawodnicy vale tudo [...]
Ciekaw jestem jakie są statystyki jeśli chodzi o KO. W sumie gołe pięści w teorii powinny mniej szkodzić mózgowi. Lekki offtop ale sobie pozwolę Słyszałem to już nie raz i wg. mnie coś tu nie gra w tej opini bo jeśli taka Gina Carano potrafi w nieruchomy cel sieknąć cios o wadze około 300 kg to jak się ma ta wartość w stosunku do wagi rękawic ? [...]