Panowie uzywacie moze koszulek termoaktywnych? chce kupic kilka na długi rekaw i nie wiem czy celowac tylko w under armour czy moze sa jakies inne rownie dobre firmy a cenowo bardziej korzystne?
[...] - malutki chlopek %-) /SFD/Images/2015/10/4/4d0a9ed9cece441abd9d20903301e69b.jpg Giovanni Azpeitia - siedzial gosc ubrany, nie wiedzielismy nawet kto to %-) Jak podwinal rekaw to 88-O lokurva lapa mega %-) Powiem szczerze, w open dobrze sie prezentowal - bardzo fajna sylwetka, proporcjonalny taki, dociety. Gabaryty troche mniejsze niz inni, [...]
Trudna sytuacja. Ja bym też go klepnął w tyłek za karę albo powiedział, że zachował się fatalnie. Później wypłakałbym się w rękaw. A tak na poważnie to chyba każdy normalny facet by zareagował, przynajmniej słownie. Wiedząc, że jest inwalidą fizycznym lub bał się konsekwencji starałby się jakoś nie stracić twarzy przed kobietą i twierdził, że nie [...]
Środa treningowa: samopoczucie przed: lekki w**** z pewnych powodów poza tym całkiem ok. chciałem powalczyć w docisku z większym ciężarem niż mój maks. motywacja była fajna. posiłek przedtreningowy: 3 kotleciki schabowe z 100g ryżu i 2 łyżki oliwy. czas trwania treningu: od ok. 16:40 do 17:25 (bez jednego ćwiczenia ale o tym dalej) Trening [...]
Pięknie rozpisane :) Rozpisywać to w sumie najłatwiej :-D Zrealizować z ciężarami i kalendarzem to już gorzej. Ruszam na dwa treningi. Najpierw mój, a potem z grupą. Wątpię czy zawalczę, bo łapa jednak boli. Pomaga altacet. Voltaren i rękaw niekoniecznie. Ale na wszelki wypadek wezmę.
Wątpię czy zawalczę, bo łapa jednak boli. Pomaga altacet. Voltaren i rękaw niekoniecznie. Voltaren rozgrzewa. Stan zapalny lepiej mrozić. Krio 15-20min. co kilka godzin może pomóc.
Szkoda, że nie weszłam na forum chwilę wcześniej, bo miałam kryzys nastrojowy i szlochałam mężowi w rękaw. Nienawidzę tych cholernych luster na siłowni :/ Dzisiaj tradycyjnie 3 obwody Rozpiętki: 22,5 kg Wyciskanie 45st: 7,5 kg Przyciąganie do kl.piers.: 2x25 kg 1x 30 kg Wyciskanie siedząc: 7,5 kg Prostow.tułowia: 10x uginanie ramion ze sztang: 7,5 [...]
Wychodzą bardzo dobre, mają wszak jedną wadę - jak zostawiasz na chwilę stawiaj psa na straży bo Ci reszta domowników zje. Wrzucam w rękaw do pieczenia z przyprawą do ziemniaków i 2 długimi kawałkami boczku (pokrojonymi na 10 szt) i do piekarnika. Na kolacje wpadł śledź w sałatce + mięcha domowej roboty na koniec 1 grejpfrut i 3 łyżeczki nutelli [...]
To trochę indywidualne ale poniżej 8 stopni biegam w bluzce z długim rękawem i spodenki 3/4 powyżej 8stopni krótki rękaw i spodenki 3/4 Jestem zmarźluchem i ogólnie wolę jak mi za ciepło, niż za zimno.. ale przy bieganiu to się nie sprawdza. Tu musi być w sam raz.
[...] caly rok w bluzie HWDP bo wygladasz slabo i czy jest -20 na dworzu czy +40 to masz ciagle bluze bo wygladasz źle. Nawet latem nie lazisz w koszulkach po osiedlu tylko dlugi rekaw a walki fetu jak stoisz tylem powoduja ze masz kobiece wciecie w talii. Twoje zdrowie prawda:) ale sam mowisz "nie zejde bo schudne" i 80 anapolonu masz do [...]
No wlasnie odnosnie czasow jakie sa teraz co kolega sport_test jeszcze bedzie dlugo pojmowal. To kiedys ktos dostal w ryja wytarl nos w rekaw i polecial do domu a dzis leci na psy. Kiedys nie balem sie bic. lek byl troche przed tym zeby nie trafic na paru mocnych przy moim polocie i fantazji. Dzis boje sie bic jak znam swoja wartosc. Boje sie bo [...]
->Kamcik_stw Wpisz w google mikrodermabrazja i poczytaj na forach co ludzie piszą. Czy ty już jesteś po kuracji izotekiem ? MAm pytanie, co do słońca. Mam zamiar brać Izotek na wakacje. Jak wiadomo pewnie będą spore upały, czy wtedy muszę całkowicie unikać słońca ? Nosić koszulki na długi rękaw, i długie spodnie, a na twarzy smarować się [...]
Fonsito, no tak myślałem, że odszkodowanie za coś związanego z kolanem to nie może być małe. Ja liczę, że odzyskam z AIG i ZUSu większą część z tego co zainwestowałem. Ja znam przypadki, że ktoś za palec dostał 2tys, a za przecięte (ręka) ścięgno 6 tys. Kolano powinno być wycenione znacznie wyżej :) Dajankaa/Gita - moj rehabilitant przy obrzęku [...]
Ja tam cycki najbardziej lubię pieczone Polecam taki specjalny foliowy rękaw do pieczenia w piekarniku, cycki będą bardzo soczyste, a nie jakieś pousychane jak z grilla Zmieniony przez - jazzwoman w dniu 2007-08-04 22:35:03