rekaw

JAZYR sprawa podstawowa jeżeli o kulturystyce piszą takie arty tupy "wypełnij swój rękaw bicepsem w 4 tygodnie" to jakoś nie chce mi się wierzyć, że w innym aspektach nie stosują tak samo głupich artykułów... zaraz wezne od młodego co z nim mieszkam jakiś numer, bo on mocno zapalony i przeczytam co nieco... ale nie wróżę nic ciekawego

Co do ukrycia ich to jedyny mój pomysł to: długi rękaw ;] Ale fotki wstaw chce zobaczyć co powoduje takie reakcje ludzi

Ruchu mi nie brakuje, może rzeczywiście coś z tarczycą i nerką. Coś mi się zdaje, że mam ciśnienie wysokie a nie mam jak zmierzyć bo rękaw za mały w ciśnieniomierzu, który kupiłem w 2005 roku. Przez pół roku w ogóle mnie głowa nie bolała a teraz non-stop od miesiąca. Zmieniony przez - kuerte1971 w dniu 2018-07-08 22:43:24 Zmieniony przez - [...]

ehehhe " sam rękaw " - dobre ahahha

podaj wymiary bluzy szer pod pachami dl rekaw oraz dly calkowita od kolnierza

To fakt, że jak treningi są 5 razy na tydzień, a Ty przyjdziesz 2-3 razy, to po prostu jesteś do tyłu z technikami... To tak jak z opuszczaniem wykładów na studiach. Bezpowrotnie coś tracisz. Ale ostatnio(na wiosnę) nie było 5 treningów BJJ w tygodniu, tylko w jeden dzień była zmiana na zapasy(zapaśnicze rzuty), a w inny dzień trening w zwykłych [...]

ja zawsze nosze niebieskie jeansy koszule house'a w kratke krotki dlugi rekaw do wyboru czyste buty na reke zakladam jakas branzolete czasem cos innego,na szyje lancuszek badz cos co sam sobie zrobie moga to byc jakies koraliki czy np jakis bursztyn,włosy na żel i gitara gra

@Asia_Asia, kimono do karate miałem i używałem do szermierki... A potem się ktoś pomylił o rękaw odpadł temu kimonu Kiedyś miałem właśnie cienkie kimono i się rozpadło po kilku razach w pralce, ale w sumie jak dla mnie lepiej wychodzi kupić kimono raz do roku za 150PLNów niż kupić raz na 10 lat za 600PLN i później się irytować, że nie mogę go [...]

Jeśli "rozgryzłem", to dawaj SOG-a! A tacy mili i uczynni chłopcy jak Jodan i Loot, w rzeczywistości zostają dobrymi kolegami, którym można się wypłakać w rękaw, itp, itd. Mają być po prostu użyteczni(gdy trzeba to obronią), i na nic więcej niż status kolegi(w tradycyjnym znaczeniu) nie mogą liczyć. Chyba, że wszyscy łapią modę z [...]

Uwaga idzie - chowaj w rękaw !..:))

Uchwyt "pistoletowy" postarm ci jakoś opisać. Chwytasz rękaw judogi w taki sposób, że Twoja trzymajaca dłoń jest ustawiona prostopadle do ręki przeciwnika. Wyobraź sobie, ze ręka przeciwnika jest lufą pistoletu, a trzymana judoga stanowi kolbę tego pistoletu. Praktycznie przy takim uchwyceniu gi przeciwnik ma mocno zwiazana rękę. [...]

Regulamin: 1/sposób wykonania: - pozycja klasyczna z nogami wspartymi o podłoże,pośladki i łopatki mają stały kontakt z ławeczką; -szerokość chwytu sztangi do 82 cm. -tempo wykonywania ruchu dowolne. -kolejność startu od najlżejszego do najcięższego 2/zawodnik ma prawo do wykonania jednej próby. 3/rozpoczęcie próby: zawodnik sam lub z pomocą [...]

Mam parę pytań "regulaminowych": - czy można stosować magnezję / paski na nadgarstki / pas do przysiadów? - krótki rękaw - może być tank top / bezrękawnik, czy musi być zwykły t-shirt? - czy w przysiadzie sędzia podaje komendę jak się zajdzie na odpowiednią głębokość, czy trzeba je robić "na czuja"? Zmieniony przez - yarbin666 w dniu 2014-08-17 [...]

muszę przyznać ze bardzo fajne cena mnie zaskoczyła ze w miarę ludzka jak na ubrania firm kulturystycznych. jeszcze żebyście podali dokładne dane ubrań (inetersuje mnie Vitalmax hardcore style-tshirt long-długi rękaw)dł. rękawów (dla rozmiaru L najpejej)itp. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Big_rideR w dniu 2007-09-29 13:37:17

Może się wypowiem na temat Under Armour. Na temat wytrzymałości nie powiem nic bo dziś kupiłem i byłem dopiero na jednym treningu, ale co do pierwszych wrażeń, jak dla mnie bomba, konkretnie model compression, heat, krótki rękaw, bardzo dobrze przylega ale mimo to nie krępuje, miałem to pod kimonem także nie potrzebny mi jakiś nadzwyczajny design [...]

Dobra wygląda to mniej więcej tak Przykładowy dzień. Rano zaraz po przebudzeniu szklanka wody Śniadanie Godzina 6 rano 2 kromki chleba graham 2 plasterki chudej szybki Jajecznica z 2 jajek Woda. II Śniadanie Godzina 9 Banan 1 szt 1/2 śniadania Godzina 12 kanapka chleb graham + chuda szynka + plasterek pomidora Obiad godzina 15 Kasza [...]

jak wiele osób, na dworze pozornie ciepło przez nagłą zmianę temperatur, ludzie chodzą na krótki rękaw choć normalnie latali by przy tej temperaturze w kurtach i tak o.

Następnie bardzo dynamiczny ruch - obie ręce działają pionowo w dół, dokładnie wzdłuż kołnierza, a my jednoczesnie prostujemy kark, co powoduje gwałtowne napięcie się kołnierza judogi. Jesli oba te ruchy wykonamy jednocześnie i dynamicznie to zerwiemy uchwyt, a co najważniejsze będziemy teraz trzymać rękaw przeciwnika przy nadgarstku, co umożliwia [...]

Maciej a jak zerwać uchwyt jednostronny.Np. przeciwnik trzyma Cię lewą ręką za prawy rękaw a prawą ręką za prawy kołnierz i wiesz , że zaraz będzie robił seoi nage lub tai otoshi bo to jego ulubione techniki Marecki

Nie znam sie na koksach, wiec nie mam pojecia co to jest i odradzilem mu zakupu tego czegos. Moze "czerwony rękaw" Czekam na wasze komentarze !!!!!!!! Spadam na meczyk, wiec przeczytam pozniej wasze wypociny Zmieniony przez - serwient w dniu 2006-11-15 20:03:10