rehabilitacja

moja córka miała naderwaną czwórkę przy przyczepie , rehabilitacja trwała około 3 miesięcy , drugie tyle za nim na poważnie wróciła do sportu, miała magnetronic i chyba jonofereza jak dobrze pamiętam, po dwóch latach naderwała w tym samym miejscu, ale lekko Za rehabilitację to płaciłam bo jakby miała czekać z tym pół roku to już bez sensu by było [...]

tak rehabilitacja zwyrodnienia ;D tego sie nie da wyleczyć po 2 lepiej już jezdzić na rowerze i cos porobić na maszynach nie za ciezko z tymi nogami jak właśnie nic jakbyś nie umiał zgiąć kolana z 2/3 tygodnie widziałbyś jak ładnie sie robi przysiady'

Każde ćwiczenie obciąża kręgosłup, najpierw wizyta u dobrego specjalisty - potem bierz się za szukanie planu dla siebie. Dopytaj się czy w ogóle możesz ćwiczyć, jesli tak to jakich ćwiczeń masz unikać i co z rehabilitacją .

Obli, stany zapalne pojawiają się tylko przy długotrwałym wysiłku, którym było bieganie, bo pojawił się najprawdopodobniej jakiś odłamek kości, który wtedy uciska na ścięgna (mniej więcej tak mi to wyjaśniono). I można go usunąć przez zabieg, ale to ryzykowne i wiąże się z długą rehabilitacją, więc jeśli nie jestem profesjonalnym sportowcem i nie [...]

Zakłócić nie zakłóci, dolegliwości mam cały czas już od dłuższego czasu. Chciałbym się pozbyć ich, żeby normalnie funkcjonować. Na razie jakoś sobie radzę, mam nadzieje, że rehabilitacja przyniesie jakiś rezultat.

Jeśli chodzi złamania narazie nie przeciążaj organizmu zapomnij narazie o siłowni i o jakimkolwiek wysiłku...Najważniejsza w powrocie do zdrowia jest prawidłowa rehabilitacja oraz teraz zaleciłbym Ci brać: 1) Ossopan 3x1 Arthrostop 2x1 Jak Ci się to skończy to: 2) Osteogenon 2x1 Ostercal 1250 D 2x1 Wiem że Twój ortopeda mógł Ci tego nie przypisać [...]

Co to za lekarz ? Trzeba się było upominać o to skierowanie na rehabilitację. Ćwiczeń nikt ci tu nie doradzi bo nikt nie wie jak duża jest wada i można tylko zaszkodzić. Rehabilitacja pod okiem specjalisty to najlepsze wyjście.

A ja w ogóle nie miałam dzisiaj czasu, żeby w robocie zjeść. Rano zaspałam więc śniadanie tez wzięłam na wynos. Potem rehabilitacja, więc okno żywieniowe otwarło się dla mnie z momentem zalogowania się na sfd.... Dieta IF jest straszna :-O Nie utargałabym na niej nawet tygodnia... Mleko w proszku jest fajne jak się je doda do żarcia w górach na [...]

słuchaj,znajdź trochę pieniędzy i dobry gabinet,wykup na początek 20 wizyt na rehabilitacji i chodź sobie na nią 2x w tygodniu,a do tego pracuj w domu.Przy większych pakietach w każdym szanujących się ośrodku dostaniesz zniżkę,także może cię to wynieść +-1000zł.Bez porządnej rehabilitacji możesz już nigdy nie wrócić do sportu a do tego kolano może [...]

Na pewno leczenie i rehabilitacja po urazie skręcenia kostki powinno być skonsultowane z lekarzem. Elementem wspomagającym odzyskiwanie sprawności może być masaż lodem, który zwiększa elastyczność i wytrzymałość aparatu więzadłowego, poprawia ukrwienie tkanek i odżywienie samego stawu.

nie ma czegoś takiego jak uniwersalny schemat,co i kiedy można robić-są tylko orientacyjne ramy czasowe,ale wszystko zależy od tego jak idzie rehabilitacja,także takie pytanie się przez internet,kiedy nikt nie widział jak te kolano pracuje,to nie najlepszy pomysł

Nie to, żebym była złośliwa ale mam też weta orto, zajmującego się rehabilitacją i on też snacki daje.

[...] prowadzenie dziennika. Zajmę się swoim zdrowiem, będę ćwiczyła ukierunkowane ćwiczenia i indywidualnie dla mnie dobrane przez fizjo. i trenera. Bez kombinacji czysta rehabilitacja duszy i ciała. Jeść będę czysto , zdrowo i do syta. A czuwać będą nade mną specjaliści. Mam nadzieje, że jak wszystko będzie już dobrze to wrócę i że nastąpi to [...]

coraz lepiej, jeszcze co najmniej 3-4 zastrzyki w kolano plus jakaś tam rehabilitacja. Możliwe że bez operacji się obejdzie :-)

Rehabilitacja bardzo dużo daje. Tylko trzeba ją często powtarzać. Nie wystarczy 1tydzień w roku jak często lekarz "przepisuje".

zapomnialem wspomniec, mieszkam w UK a oni sa raczej srednio kumaci ¬¬ moja rehabilitacja polega na tym, ze dal mi kilka cwiczen na rozciaganie, na ktore kazdy mlot by wpadl i kazal wrocic 17grudnia na przeswietlenie czy sie polepsza ( reka sie prostuje coraz dalej) - cyt. 'znajdziesz sobie gdzies online jakies wzmacniacze, jak chcesz cwiczyc i [...]

tak remis większościowy tj majority draw http://1.bp.blogspot.com/-sZ-HNOSi_tQ/UqKTN_doLYI/AAAAAAAA9TQ/eCyngLkbwWg/s1600/0.gif Palalei świetna rehabilitacja za ostatnie tarło waleni.

Dieta ma mi pomóc pozbyć się zbędnych kilogramów. Na tą chwile ze względów problemów ze zdrowiem nie ćwiczę siłowo, moimi jedynymi aktywnościami są rehabilitacja, basen, rower i w najbliższym czasie zamierzam wprowadzić nordic walking. W diecie nie uwzględniłem warzyw które będę dodawał do każdego posiłku (nie licząc ostatniego). Zawyżyłem trochę [...]

Też tak miałem jak sie wyrżnęłem na nartach, nie mogłem wyprostować nogi w stu procentach.. Wygląda jak uszkodzona łąkotka, ale pewność bedziesz miał tylko po wizycie u lekarza- najlepiej dobrego specjalisty( bo mi jeden partacz powiedział że wszystko cacy, dopiero specjalista pomógł..) operacja to nie, raczej zabieg.. Artroskopia sie nazywa- [...]

Rehabilitacja