A czytałeś regulamin? To przeczytaj
Witaj, Na początek musimy się dowiedzieć więcej na Twój temat. Proszę wypełnij obowiązkową ankietę, wklejając tutaj odpowiedzi. Tutaj link do ankiety: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html
Jakiś regulamin zawodów jest dostępny? Dozwolone taśmy na kolana podczas siadów i na łokcie w wyciskaniu?
REGULAMIN ZAWODÓW /SFD/2018/3/1/03535f49502b4935b7c148d9c697490c.jpg
Podawanie linków narusza regulamin forum i dlatego został wyedytowany, proszę również na przyszłość patrzeć na datę tematu.
Jesli cel to redukcja wagi, kluczowa jest dieta, czyli odpowiednio ujemny bilans kcal. Siłownia lub fitness w tym wypadku miałyby zwiększyć wydatek energetyczny... w tym wypadku wybrałabym fitness. Ale aby dobrać odpowiednio zapotrzebowanie kcal, to juz potrzeba więcej informacji, wiec jesli ktoś miałby pomoc, najlepiej wypełnij ankietę działu + [...]
Witaj. Jeśli chcesz uzyskać poradę, wypełnij ankietę działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html i dołącz zdjęcia sylwetki. Jeśli chodzi o spalanie tkanki tłuszczowej, nie da się zadziałać miejscowo ćwiczeniami. Trzeba do tego podejść bardziej ogólnie, czyli zacząć od diety i ćwiczeń całego ciała. Warto przeczytać: [...]
Regulamin zawodów. /SFD/2018/3/29/66ee778b29194d27a9f8672626d4274a.jpg /SFD/2018/3/29/6cec4719dc9046da8655c4aa0c97f6e8.jpg /SFD/2018/3/29/ebbbb7be3457426b84b4a9a73010529a.jpg
VI Otwarty turniej siłowy o puchar Wójta Gminy Łomazy w wyciskaniu sztangi leżąc Regulamin : 1. Cel imprezy Integracja środowisk lokalnych w ramach rywalizacji sportowej , popularyzacja wyciskania sztangi leżąc , jako dyscypliny sportowej 2 . Termin : 15 Kwietnia 2018 r ( niedziela ) 3 . Miejsce : Hala sportowa przy Zespole Szkół w Łomazach ul [...]
[...] zawodów. 2. Ważenie zawodników odbędzie się w dniu zawodów 3. Zawodnik poda wartość pierwszego podejścia na zawodach np. 100 kg. 4. Niedostosowanie się do obowiązującego regulaminu zawodów spowoduje niedopuszczenie zawodnika do startu lub jego dyskwalifikacje. POSTANOWIENIA KOŃCOWE: W sprawach nie objętych niniejszym regulaminem lub o jego [...]
Regulamin. /SFD/2018/4/14/230dff665be547bea2419a723e250a01.jpg /SFD/2018/4/14/3f8e812df03447f6985ac6447cf4716c.jpg /SFD/2018/4/14/727f6ea496d444b385dc5dd8e0222f3d.jpg /SFD/2018/4/14/dde9fec8c3174bd3a723181d21abea12.jpg /SFD/2018/4/14/75852eeb4ce84ba0a0f7d4f87483d59a.jpg
Tyle co wiem na razie to maja być amatorskie zawody w trójboju siłowym. Każdy z zawodników wykona przysiad, wyciskanie oraz martwy ciąg w trzech próbach. Będą obowiązywać kategoria wagowa osobno dla Kobiet i mężczyzn. Regulamin zawodów już niebawem ujawni się w wydarzeniu.
Już jest regulamin. /SFD/2018/4/18/42eafe5fa4864aa094e5f0b9181380de.jpg /SFD/2018/4/18/fbe326a848694b88885463b2763eb73f.jpg /SFD/2018/4/18/8376675442e047379db2761e47f5a2dc.jpg /SFD/2018/4/18/5b41cde3f04142dea3afaeccbc2e775d.jpg /SFD/2018/4/18/64f6a88fb3284a7ca94a92558bd3394d.jpg
Ankieta jest tutaj: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html Czekamy na szczegółowe informacje :)
Rozumię że ten pojedynek uliczny to też kolejny a czy jest jakiś regulamin czy wyciskamy a póżniej się zastanowimy ile komu zaliczyć :-?
[...] pisemnej zgody rodzica lub prawnego opiekuna na udział w zawodach oraz oświadczenia o dobrym stanie zdrowia dziecka (wzór zgody i oświadczenia znajduje się poniżej regulaminu). W przypadku małej liczby zgłoszeń organizator zastrzega sobie prawo do łączenia kategorii, a nawet odwołania zawodów. IV. Inne warunki przystąpienia do zawodów. [...]
link edytowalem bo lamal regulamin
REGULAMIN /SFD/2018/7/3/d92be21c3d694132a12870eca84861fc.jpg
REGULAMIN cd.. /SFD/2018/7/3/9147bc9dc1cf43be893caca66c94147c.jpg
Przeczytaj regulamin forum.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
