SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin

  • Activlab i SFD wyciskanie wielokrotne Wrocław 10.09

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ale to nie są jedne zawody, w każdym mieście moze być inny regulamin przecież.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11819 Data: 2011-09-15 21:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5+serie laczone

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wypełnij ankietę; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html plan jest conajmniej dziwny- nie polecam go stosować w takim kształcie Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2011-09-09 20:12:39

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2011-09-07 19:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos tam

    Post
    Galeria Zdjęć

    i Dla BANANA zeby nie bylo ze regulamin lamie

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11808 Data: 2006-07-29 15:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie planu treningowego.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Zanim otrzymasz pomoc w temacie,proszę przeczytać: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2012-03-08 13:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armagedon do oceny i ewentualnych poprawek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2010-07-21 20:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zapraszam do zapoznania się z artykułem na ten temat: https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Wypełnij dokładnie i wklej tutaj całość. Nawiązując jeszcze do prawidłowego mierzenia efektów kształtowania sylwetki, to istotny będzie pomar obwodów ciała co jeden, dwa tygodnie rano na czczo. Z kolei raz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2021-08-12 23:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regulamin działu-ankieta obowiązkowa

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2022-12-04 17:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę treningu

    Post
    Ladies SFD

    [...] ;-) Rozumiem, że w przysiadzie siadasz z ciężarem własnego ciała albo i lepiej @@-) Martwy powinien być na początku jako ćwiczenie wielostawowe, pochłaniające najwięcej energii ;-) Chcesz pomocy przeczytaj regulamin :-) http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html Zmieniony przez - mika w dniu 2012-07-08 21:23:44

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2012-07-08 21:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html ankietę to kto wypelni robisz a6w

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2011-06-25 17:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania wiosna 2022 bez tabu

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Witaj. Na wstępie przeczytaj regulamin forum i nie wrzucaj odnośników do prywatnych social media ;) Zasady działu opisane są dodatkowo w temacie podwieszonym, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3712 Data: 2021-06-16 08:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana / Zamiana Cwiczen

    Post
    Trening dla początkujących

    1. regulamin=ankieta . 2. cały plan do kosza .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2013-05-07 08:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MPJ do 20 i 23 lat w WL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Na stronie PZKFiTS jest dostepny regulamin i karta zgloszen

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 16462 Data: 2009-04-22 14:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej:-) Na wstępie przeczytaj regulamin http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html - wrzuć zdjęcia sylwetki (przód, bok, tył, na luzie) - swoją dietę ( która jak widzę jest w 90% do wymiany) wrzuć w dziennik potreningu.pl, generuj zrzut i wstaw tutaj - wypełnij ankietę z regulaminu Poczytaj linki z regulaminu i poszperaj w [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2011-12-12 12:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do ocenki

    Post
    Trening dla początkujących

    alastorr "Dobrze jest : ) o brzuchu nie zapomnij " nie masz nic ciekawego do powiedzenia nie doradzaj bo wprowadzasz użytkownika w błąd i tym samym łamiesz regulamin .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2012-05-30 21:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja "Rzeźba" Kilka pytań

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    należałoby- jesli już koniecznie chcesz utrzymać temat w tym dziale- zastosować się o jego zasad; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-11-23 20:03:13

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2013-11-23 20:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja :d

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypełnij i wstaw ankietę: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html W tym wieku nie skłaniałbym się ku drastycznej obcince kcal, a postawiłbym raczej na zwiększenie aktywności fizycznej. A6W sobie daruj, szkoda kręgosłupa. Czym słodzisz, że chcesz to wliczać do bilansu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2015-04-06 16:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie mój plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Rozpocznij od tego: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2012-05-13 21:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENIAJCIE I POPRAWIAJCIE JAK COS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2010-07-05 14:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ketogeniczna- oceńcie jadłospis

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    stąd jest coś takiego jak regulamin działu i z zasady się go czyta. ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13197 Data: 2013-10-24 18:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ketogeniczna- oceńcie jadłospis

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z uwzglednieniem produktó takich jak awokado, orzechy, ryby morskie świeże/mrożone bez glazury, sery podpuszczkowe, warzywa nieskrobiowe. Tutaj nawet nie wiadomo dla kogo jest ta dieta. Jesteś nowa - OK, ale jest regulamin działu , którego pomimo prośby kolegi nie przeczytałaś i ankiety - nie wypełniłaś. Temat w zasadzie powinieenem był skasować.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13197 Data: 2013-10-25 14:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)