regulamin

Pewnie że można. Przeczytaj regulamin z pierwszej strony i podaj skład

No i co z tego? Może przeczytasz regulamin działu i wypełnisz OBOWIĄZKOWĄ ankietę? Czy my wróżki jesteśmy?!

[...] o swoje sprawy. Twój temat: http://www.sfd.pl/Co_i_jak_zaczac_cykl-t1126172.html 3 albo więcej razy było Ci pisane żebyś dał ankietę toś się oburzył, a taki jest po prostu regulamin tego forum a na marginesie, takich tematów jak Twój było pełno, tylko Ci się nie chce wpisać w wyszukiwarkę, np: [...]

A gdzie te zdjęcia z zawodów, czekamy może coś ci nie wyszło z załadowaniem. Kolega wkleił link do swojego profilu na FB , ale niestety musiałem usunąć......regulamin. Musi się pobawić i wrzucić je inaczej... Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2016-08-24 13:27:27

[...] albo jakiś może nadgorliwy użytkownik. Nie mnie to oceniać czy ankiety są potrzebne czy nie ja osobiście uważam że w niektórych tematach , nie są niezbędne ,ale taki jest regulamin, ja tu tylko sprzątam. Co do insuliny nie jestem, wielkim praktykiem, biorę tylko 2razy 8jbardzo krótko działającego humalogu w dni treningowe lub 10j po treningu [...]

Wypełnij chociaż wiek w profilu , regulamin działu.

zapraszam do dzialu Ladies http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f446.html zaloz tam temat z wypelniona ankieta ktora znajdziesz w regulaminie http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html

[...] którym lecę od 3 tygodni. Jeśli jakaś dobra dusza ;-) zerknie na plan i oceni czy jest OK to będzie miło :-) Plan na łydke, znalazłem na kulturystyka.pl (jeśli złamałem regulamin forum podając adres www, to proszę admina o info lub wykasowanie nazwy strony) /SFD/2016/8/31/7ecf03dd87644f839ee22e4e533eb447.jpg [...]

wrzuć wypełnioną ankietę ztego linku i pokaż jak jesz teraz - jako zrzut z dziennika żywieniowego potreningu http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-09-03 21:38:55 Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-09-03 21:40:03

a umiesz czytać ? to przeczytaj regulamin w dziale gdzie "zamieściłeś " zdjęcia i się do niego dostosuj , wklejając zdjęcia w odpowiednim temacie wtedy uzyskasz odpowiedzi

Niestety ale nie rozmawiamy o takich rzeczach na forum. Regulamin. Temat do zamkniecia.

Ja myślę że lepiej zapytać się w danej szkole jaki mają regulamin.

bo taki jest regulamin działu nawetnie wiadomo czy ty masz 18 lat skończone i na tym kończymy tą dyskusję , jak wiesz lepiej rób po swojemu

Kazdy temat nowa ankieta taki regulamin

Ankieta działu, doping regulamin.

coś więcej napisz, wedle tego co masz tutaj- http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

Żeby pomóc, wypadałoby wiedzieć o Tobie coś więcej niż waga + wzrost. Wypełnij ankietę działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html To będzie punkt startowy - będzie można określić jaki jest Twój stan zdrowia, jak się odżywiasz, czy coś ćwiczysz/ćwiczyłaś, jakie masz cele poza redukcją. Na razie jesteś tu czystą [...]

Skopiuj sobie ankietę z tego tematu i wklej wypełnioną http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html ..4