regulamin

regulamin się czyta na początku zazwyczaj :):)

najlepieju byloby przeczytac regulamin dzialu w podwieszonych tematach i wypelnic ankiete ale wstepnie: BCAA - moga byc olimpu. nie wiem jaki masz bf i jak dlugo trwaja treningi, ale zazwyczaj stosuje się 1g bcaa na 10kg masy ciala na dawkę okolotreningowo (przed i / lub po treningu). l-g - tą kwtote która masz przeznaczyc na ten suplement - [...]

w tym wieku: dieta, trening, ewentualnie gainer i witaminy regulamin dzialu wyszukiwarka

storm to nie jest suplement na mase - tak sam przydatny moze byc w czasie redukcji. mozesz brac wszystkie w/w srodki razem, ale jesli jestes na ujemnym bilansie - to masynie zbudujesz. nastaw sie raczej na redukcję bez utraty badz z jak najmniejsza utratą sily i obwodów. Poza tym - jest temat REGULAMIN DZIALU - na przyszlosc przecyztaj zanim [...]

[...] wykonania lub po prostu uzupełni to jego braki w siłowni. Suple młodemu też się przydadzą ;). Szybciej spuchnie :D:D:D i będzie gonić tych po 40+ :D Czytałem przed chwilą regulamin, i mam nadzieję, że organizatorzy bardziej niż na stan siłowni i wyposażenie, zwrócą uwagę na potencjał młodego człowieka :}, i jego zaangażowanie w dążeniu do celu [...]

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html wypełnij teraz cały plan klatke wyrzuc z drugiego dnia bo nie widzę sensu 2x- chyba, ze uzasadnisz dlaczego i wlaściwie sie ułoży...

Kolega przeczytaj najpierw regulamin dzialu. zdr.

[...] wmawiasz innym, że nie startowałeś dla zasady? Czy po prostu lubisz zrobić szum tam gdzie go nie ma? A Ty tymczasem wrzucasz swoje 3 grosze nie czytając nawet uprzednio regulaminu i siejąc zupełnie niepotrzebny ferment. Regulamin jest jasno określony, obecnie rozważamy kto ma znaleźć się w pierwszej 10. A uwierz, że spośród 100 uczestników [...]

Hmm, cell pump srednio dobre ale stosunek kasa jakosc , hmm da sie zdzierżyć. Wrzuć ankiete, przejrzyj regulamin. Zmieniony przez - MaTFiL w dniu 2009-09-01 14:39:45

regulamin dzialu - ankieta do wypelnienia

[...] 2 i wieczorem 1 - 2 NItrobolon: 6 - 12 cps przed treningiem HMB - 1 - 2g na porcje 2 - 3 razy dziennie, w tym - okolotreningowo i opcjonalnie po przebudzeniu i przed snem ZMA: 2 - 3 cps przed snem MASS xxl- wg braków nie wiem na co liczysz po suplach typu tribulon czyHMB - ale cudów sie nie spodziewaj na przszyslosc - regulamin dzialu - ankieta

chyba zbyt wiele oczekujesz od supli. to tylko dodatki do diety i treningu przeczytaj regulamin dzialu jak chcesz porady dotyczacej Twojego przypadku

wrona - mnie sie wydaje, ze dzialanie kreatyny zawartej w stormie - nie ogranicza sie bynajmniej do efektu motywacyjnego hussein - wyszukiwarka - a jak tam nie znajdziesz - to regulamin dzialu/ankieta.

myślisz, ze jak napiszesz, że nie mamy żądać ankiety to juz Cię zwalnia od jej wypełniania?? mylisz się-jest regulamin, trzeba go przestrzegać

[...] preparat ktoryprzede wszytskim poprawia komfort treningu. nie ma spadkówpo suplementach- t niejest kx, natomiast dziwne nie jest - ze jak przestaniesz brac -to juz takiej jazdy w bani i pompy nie bedzie zastanów się dobrze cochcesz osiagnąc iczegooczekujesz od supli. p[rzeczytaj regulamin dzialu, wypelnij ankietę - jesli szukasz konkretnej porady

[...] 2. Dlaczego? 3. Nie czaję... 4.To prawda, o odżywkach nie mam pojęcia... 5. Dlaczego? Ma on kilka certyfikatów min. Fitness and Welness 6. Nie, nie ma. 1. Zdarza sie. 2. BO HMB to lipa. 3. To przeczytaj regulamin dzialu OiS. 4. Kto pyta, nie bladzi... 5. Skoro ma tyle certyfikatow, dlaczego pytasz nas? 6. Zaproponuj wspolprace-to dobry biznes

Jesli masz braki w bialku, to mozesz dorzucic WPC. To pierwsze jest w sam raz. Drugie z bialkiem nie ma nic wspolnego-gowno. POza tym, czytaj regulamin, jest zakaz wrzucania linkow z allegro.pl

bierzecie mete (o ile to jest meta), a nic nie wiecie na ten temat. Gratuluje madrosci REGULAMIN DZIAŁU PKT 2: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t297519.html http://www.sfd.pl/tag/metanabol ciezko poszukac? lepiej zadawac kolejne glupie pytania? http://www.sfd.pl/*_*_*_WSZYSTKO_O_METANABOLU_*_*_*-t429641.html [...]

[...] staz treningowy, doswiadczenie z supli dieta itp. Jesli się z tym nie zgadzasz - radz sobie sam. Ja np nie będę swoim nickiem formowac rozpiski dla niewiadomo kogo. Jest regulamin dzialu - i powinienes go przeczytac - albo isc szukac pomocy gdzie indziej To tak jakbys zadzwonil do sklepu z odzieżą górską "alpinus" i powiedzial: [...]

odswiezasz temat, a to grzech (poczytaj regulamin dzialu) racjonalnie chudnac znaczy zdrowo. wiadomo, ze jak waga spadnie 5kg to nie bedzie to 5kg fatu. racjonalnie chudnac-w zdrowym tempie zmieniac stosunek tluszczu do miesni. mysle, ze to dobrze powiedziane. nie zadowolona? ok, zatem-0,5-1kg/tydzien Zmieniony przez - mengele88 w dniu [...]