Co do HCG oszczędniej by było zakupić 2x5000ui w 8 tygodniu wbić 4 strzały 1250ui c2d lub c3d i po cyklu przed oblokiem byś wbił tak samo żeby skończyć bicie hcg około 3 dni przed rozpoczęciem PCT. Po cyklu przed odlokiem, tzn. przed clomidem i tamoxem? Przykładowo: (dzień miesiąca) 31. Ostatni strzał enan 7. Ostatnia dawka wina. 10. HCG 1000 e2d [...]
"Redukcje robi sie z koksem(na cyklu) inaczej nie ma sensu." Swiete slowa, ludzie, ktorzy nie biora koksu nie powinni robic redukcji i w ogole tegp nie robi! Wszyscy, ktorzy nie biora koksu chodzac non stop na masie i nigdu nie robia redukcji, bo to bez sensu!!! Definitywnie:P A tak na serio, to takie stwierdzenie jest mocnym [...]
[...] bo efekty występują na przestrzeni tygodni, nie miesięcy. Po za tym i jedno i drugie wydaje się bezpieczniejsze - mniej fatu na masie, zachowanie wyników siłowych i mięśni na redukcji. Ok. Masa, redukcja wciąż zależy od diety. Ale czy warto w takim wypadku robić masę na np. winie? Czy w ten sposób będziemy po prostu marnowali jego potencjał?
[...] tez sie odlozyl ale jednak miesnie rowniez rosly swietnie. Tęsknie za tym czasem. A obecnie tocze walke z wiatrakami Robienie masy dla hardganeria jest skomplikowane jak redukcja najgorszego endo. Najsmieszniejsze jest w tym wszystkim to ze po tym co czytam i wnioskuje z doswiadczenia okazuje sie ze najlepszym rozwiazaniem jest to [...]
i jak tam center udala sie ta twoja redukcja? przed winstrolem zrob badania na profil lipidowy,po 10 tyg na koksie mozesz miec zjeebany a jak dorzucisz do tego jeszcze winstrol to ladnie cholesterol ci podskoczy. jestes gotow wytrzymac na soku tyle czasu zeby nie zrobic sobie krzywdy? w glownej mierze chodzi mi o diete ahaa i pokaz wreszcie [...]
A ta kretke to kiedy jesc rano 5g czy po treningu?? Tylko teraz pytanie czy po cyklu na koksie, moge odrazu zaczac redukcje? Czy to nie mija sie z celem? A moze najpierw odzywki jak po cyklonie przystalo, a pozniej dopiero redukcja??
zwiększyłaś kaloryke to waga skoczyła, kwestia kiedy się zatrzyma przez 3 tyg. schudłaś 6,5kg i raczej logiczne jest że nie da się tyle tkanki tłuszczowej spalić w takim tempie nawet na koksie było by bardzo ciężko więc mniejsza waga musiała być spowodowana redukcją glikogenu w ciele, spadkiem masy mięśniowej i przeczyszczeniem jelit a jak [...]
[...] jest ekto/mezo to dla niego jedzenie 6 posiłków będzie lepszą opcją. Ale uważam że nawet bez SAA, J/NJ nie jest dla ekto. Dla reszty połączenie SAA i J/NJ jeżeli celem jest redukcja/rekomp, koks jako antykatabolik sprawdzi się doskonale. Jeżeli celem jest masa... Hm, ciężko to stwierdzić. To pewnie sprawa indywidualna. Jeżeli robiąc masę na [...]
Źle myślisz, nic z tego dobrego nie będzie! Pojedziesz jak mówisz 2-3 miesiące na oralach może coś zbudujesz, później odblok i redukcja i wszystko stracisz. Jak masujesz na koksie to do redukcji koks obowiązkowo inaczej skończyć redukcję z mniejszą masą, zerowym libidem i miękka fają
[...] tylko ze przy takim zatluszczeniu nie potrzebujesz wegli przez pol roku przynajmniej, co do treningu, powinienes byc gotowy zawsze na wysilek fizyczny.Dales w temacie hard redukcja but there is nothing hard about it man. VLCD albo keto najszybciej powinno tluszcz popalicn( z tad lodzianin ci ja poleca, nie ma nis skuteczniejszego), lub jezeli [...]
Nie , źle mnie zrozumiałeś na moim profilu jest forma przed cała redukcją szczegolnie główne zdjęcia a ostatnie z mojej głównej trans jest na samej górze . Byłem samoukiem na siłownie chodzę juz 4 lata i chyba nie jeden wie że jako gówniarz myślisz że jak pójdziesz na siłkę to jesteś koks a wcale tak nie było więc trochę mi zajęło pojęcie słowa [...]
[...] dobrze wyciac, lepiej znacznie niz chlopaki z testu to widac ze w dupie byl gowno widzial! zawodnicy na przygotowanie do startu poswiecaja zwykle 12 tyg gdzie startuja z redukcja czesto z nizszym bf% niz wszyscy z testu.o hormonach nie wspomne nawet. piszac o soku/koksie to nawet on nie jest w stanie przeskoczyc genetyki a co dopiero zwykle [...]
[...] dopasować, bo na rege, na wyższych węglach było mi dobrze - może taki: BTW - 130/70/150:-? Mam tydzień na zastanowienie się. Cele: 1) FUN:-D 2) Siła!!! i wytrzymałość 3) redukcja cd. 4) plecy i du.pa:-) Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2012-08-26 12:35:09 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7f414c90202f4761b837a6f4ce14405d.jpg Zmieniony przez - obliques [...]
[...] bo sam tak miałem, ale w sumie na swoim treningu i 0'wej diecie. Spróbuj stworzyć wątek w dziale trening tam Ci powiedzą czy redukować czy bardziej się zmasować a potem redukcja ;). Co napewno się zmieniły to krędzolki na czerepie :D O ile jest taka fajna technika co pomoże Ci utrzymać dotychczasowe efekty + redukcja to śmiało, w innym [...]
[...] "ale jak robiac mase miesniowa mam okazje sie pozbyc troche fatu dzieki tym srodka to z checia skorzystam... " takie rzeczy (dla Ciebie) to na bajka.pl albo redukcja i gubienie fatu albo masówka i przy użyciu jakichkolwiek koksów zdobywanie nowego fatu (+ efekty uboczne koksów do tego i ew trochę mięśni) "ale jak sie bierze [...]
[...] swinia,co do diety tam to poprostu nie jadlem wszystkiego i ile sie da, ,po wyjciu jak wskoczylem na enan z deka to nie wierzylem ze to ja jak sie rozkrecilo,wiec dieta i redukcja teraz na swobodzie u Ciebie to PODSTAWA masz warunki, pamietaj ze saa to nie cudowne srodki na wszysko a pewnie glowke masz sprana zeby bic rosl(tam jest tylko [...]
nie wszedł blinkuś koksie to że ty suchar jesteś nei znaczy że ja też musze narazie jest masa potem będzie cutter i redukcja fatu do 8-9 % jak podkręce SW i aeroby na next season to bęzie dobrze
[...] jape tez bedziesz miał zadrutowana tak ze z diety guzik wyjdzie.Bedziesz przez jakis czas jadł płyny wiec daj se spokój.Tu link z Twojego tematu http://www.sfd.pl/Drugi_cykl_redukcja_fatu_-t912643.html Przeczytaj jeszcze raz uwaznie co Ci radzi Lodzianin i zastosuj sie.Juz kiedys wspominałem że to jest sport dla długodystansowców.Odnosnie [...]