SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

redukcja dla juniora

  • Dieta + plan treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html redukcja dla juniora ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2013-10-18 22:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/Trening 21 lat.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87_-t916418.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2014-08-03 10:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • totalny początkujący.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1,masz szanse 2.musisz policzyc ile zjadasz obecnie i czy pokrywasz swoje zapotrzebowanie 9.Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87_-t916418.html zerknij w ten temat

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2013-09-07 20:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dobrać do rzeźbienia muskulatury

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    9.Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_się_do_tego_zabrać_-t916418.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2014-12-04 13:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malutka porada

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zerknij zatem .Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_się_do_tego_zabrać_-t916418.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-04-22 18:58:57

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2016-04-22 18:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domowy, dieta - utrata wagi.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie czytałeś bo masz LPA 2 z tego ten jeden temat wiec nie kłam , tu masz trening siłowy w domu który mozesz wykonywac Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html i artykuł do przeczytania Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2014-02-03 09:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch miesnie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    9.Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87_-t916418.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2014-11-15 21:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi, siłownia, redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    9.Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87_-t916418.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2014-02-23 00:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czytaj dokladnie redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_się_do_tego_zabrać_-t916418.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2015-05-07 22:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porady:)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    9.Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87_-t916418.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2014-02-01 22:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie brzucha w wakacje.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    .Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87_-t916418.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2014-06-10 22:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w redukcji :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    poczytaj tu masz wszystko Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87_-t916418.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2013-12-22 19:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć ?? Dieta+Siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87_-t916418.html tutaj masz wszystko;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2014-09-25 21:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić "kaloryfer" w trudnych warunkach ? Pomocy :C

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_się_do_tego_zabrać_-t916418.html tutaj masz poradnik opisujacy WSZYSTKIE zagadnienia redukcji

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2015-04-07 16:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co poprawić?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tutaj masz wszystko opisane Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_się_do_tego_zabrać_-t916418.html

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2016-05-07 13:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AEROBY + MASA<> BIAŁKO + SPALACZ.,,

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ankiete działu wklej i poczytaj Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87_-t916418.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2013-04-28 11:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta redukcyjna jak zacząć

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zerknij na nasz poradnik, masz wszystko ladnie przedstawione Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_się_do_tego_zabrać_-t916418.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2016-08-24 12:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu i rzeźba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html poczytaj z zakresu odżywianie i link na samym dole, redukcja dla juniora

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2013-05-06 19:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czyli musisz na poczatek ulozyc diete z ujemnym bilansem kalorycznym, poczytaj 9.Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87_-t916418.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2013-06-06 23:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z lekką oponką na brzuchu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam, zerknij na temat Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_się_do_tego_zabrać_-t916418.html mas zopisana krok po kroku redukcje, bo przydaloby sie zrobic redu przy tym poziomie BF

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2015-11-18 22:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)