SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

recznik

Czy chodziło Ci o: "ręcznik"?

  • Siłownia start

    Post
    Trening dla początkujących

    Serio pytasz czy buty na zmianę? Tak buty wypadało by mieć na zmianę. Co do ceny to podałeś stronkę gdzie będziesz chodził i ceny nie umiesz znaleźć? 19.90 euro na miesiąc i 19.90 wpisowego. Co do ilości ludzi to zależy, można bawić się zgaduj zgadulę, ale obstawiam, że w godzinach 15-20 będą największe tłumy. Jak pytasz o takie podstawy to dodam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2017-06-16 02:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smazenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez znaczenia, ja na wszystkim smażę z tym że wylewam olej i biorę ręcznik papierowy i przecieram patelnie więc jak to się mówi jest tylko cienki film oleju

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2019-01-24 21:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Polecam najpierw wizytę u dibrego dermatologa... podstawą oczywiście jest zachowanie odpowiedniej higieny (osobny ręcznik do twrzy itd.), korzystanie z odpowiednich kosmetyków- najlepiej skonsultować z kosmetyczką jeżeli jest kompetentna doradzi Ci środki myjące do twarzy - raczej nie mydło, jakis żel myjący bez tłuszczowy, oprócz tego kremy i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2003-07-28 10:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam Taekwondo:-)

    Post
    Sztuki Walki

    ręcznik też się może przydać.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2003-09-18 11:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niby nic ale denerwuje.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    3 razy dziennie jak sie kąpiesz to przegięcie. Kosmetyki, płyny do kapieli balsamy itp to tez wszystko chemia a myjac sie tak często ścierasz nadmiernie naturalną warstwę lipidową ze skóry przez co staje sie ona podatna na atak bakteri trądzikowych(propionibacterium acnes). Te scieranie to naprawde częsta przyczyna, zawsze jak doradzam ludziom z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2005-11-17 14:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ręcznik zawsze kłade na kark nie boli mnie kark ani szyja tylko między łopatkami,..nigdy nie bolały mnie plecy. Więc przeciwskazań nie ma xd jak pójdę do lekarza to mi powiedzą żebym nie ćwiczyła a to w ogóle w gre nie wchodzi.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2016-02-29 21:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak moge wzmocnic sile przedramienia ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Poprzez uginanie nadgarstków ze sztangą, wiszenie na drążku, możesz tez przewiesić przez drążek line/ręcznik i wisieć trzymając się liny, nawijanie liny z obciążeniem na patyk, ściskanie ściskaczy ale tych porządniejszych twardszych.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2010-09-01 12:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jonoforeza

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ręcznik. Nie bardzo ...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2010-06-15 19:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na początek bjj

    Post
    Sztuki Walki

    ostatni większy posiłek minimum 3 h przed treningiem. weź ręcznik do ocierania ryła i conajmniej 1,5L wody

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2005-08-24 02:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kark

    Post
    Trening w domu

    ciezar przywiazany do recznika, a recznik w zeby i podnosisz gora dol Myślałem nad tym ćwiczeniem, ale czy to zdrowe? Bo myślałem już dawniej nad trenowaniem mięśni karku, ale bałem się, że sobie tylko "garba" wyrobię albo nadwyrężę kręgi lub coś podobnego. coś podobnego do tego: http://www.exrx.net/WeightExercises/Splenius/CBNeckExt.html A jakie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2012-03-16 23:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ww w pracy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Te płatki z nestle to taki "chit" - bym raczej powiedział. Zobacz sobie skład. Nie wspomnę o stopniu przetworzenia. Jak nie lubisz zimnego jedzenia, to są też takie wynalazki jak termosy obiadowe, lub zawijasz pojemnik w ręcznik (ja tak robię) i za 3h masz jeszcze wręcz gorący, a za kolejne 3h (6-7h od przyrządzenia) jeszcze ciepły [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2010-07-27 11:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika sumo czy zwykla ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    albo kladz nizej niz ta kosc albo recznik pod plecy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2009-06-06 23:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Farmak CRASH

    Post
    Doping

    ja nadcinalem nozem i lamalem przez recznik pamietaj wszystko z gracja i finezja Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-06-14 13:53:15

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2010-06-14 13:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo slipki, albo te bokserki. chyba wiesz jak sie mierzy nie? :)) czepek silikonowy, nie wiem czy takie szmaciane ejszcze sa, nie kupuj gumowego, bo to tez porażka;) recznik i mydło, no to chyba wiadomo;) a co do okularków, to sa problemy, popros babke w sklepie zeby ci pokazała, bo trzeba je dopasowac, musza sie "przyssac" do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2008-03-04 22:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakiej temperaturze ciwiczycie?

    Post
    Trening dla początkujących

    35 stopni recznik mozna wykrecac leje sie zemnie niesamowicie

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3507 Data: 2017-08-03 19:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zeby

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Obwinąć w cienki ręcznik zimny lód i masować albo przyłożyć. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-05-19 16:36:16

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2013-05-19 16:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lampaa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w sam raz na biurko ps kiedyś miałem coś takiego np jak cie noga boli to sobie naświetlasz jakieś 10 minut i czuć wielka ulgę albo jak np grypę masz czy coś to ręcznik na oczy i świecisz na głowę i szyje ;p poszukaj na goglach a co do lampy to nie mam pojęcia czy akurat ta jest dobra Zmieniony przez - bananaya w dniu 2009-02-09 20:00:27

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2009-02-09 19:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na jednej ręce

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    może chodzi mu o ' połowiczne ' podciąganie się, tzn nie do pełnego wyprostu ramion .. btw co do podciągania się na jednej ręce to wg. mnie jeżeli za dużo nie ważysz co jest bardzo prawdopodobne to dobrze Ci wyjdzie podciąganie się z obciążeniem, możesz też spróbować przewiesić ręcznik przez drążek i się podciągać albo jak wcześniej napisano : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2014-05-02 10:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kostki barków

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bierz ze soba ręcznik duzy na silke i kladz na plecy zanim podejdziesz pod sztange ;] wtedy powinno byc juz ok ;]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2009-07-23 20:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecznicze sole do kąpieli

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co do tych kompresów to po kompresach nie zalecam prania ręczników w pralce, to w końcu jest sól, jak już to wypłukać recznik i potem uprać

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2024-03-30 20:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)