Czyli recepta to trzymac żarcie za ktorym nie przepadamZastanawiam sie nad zmianą trenu na bolda w nastepnym cyklu bo te kucie się tak czesto to juz mnie wykancza
Prawdopodobnie rozbudowałaś mięśnie skośne brzucha jeśli poszerzyła ci się talia. Nic już odkrywczego nie napiszę, ale jeśli chcesz odzyskać wyraźne wcięcie recepta jest jedna - popracować nad biodrami i nad górą. Jeśli uwypuklisz pupę i rozbudujesz trochę ramiona ( a przy okazji zaczniesz zapobiegać "falbankom" na tricepsie - bo to [...]
misiek444 dobrze Ci poradził, kreatyne odstaw do czasu az bedzie potrzebna jak masz stagnacje to hst bedzie swietną receptą na jej przełamanie, pomysl o diecie, jak jej jeszcze nie ustaliłeś. jak chcesz koniecznie wydać pieniądze to spożytkuj je bardziej pożytecznie - kup witaminy, białko lub po prostu kup kwiaty matce ewentualnie dziewczynie
W Indiach dostepne wszystko od A-Z. Tam recepta sa zielone. Ale jako wakacje slaby pomysl, znam goscia co byl i narzekal, w sumie to jeden z najbardziej brudnych kraji. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2012-06-25 16:27:41
jeżeli chodzi o wyrobienie wytrzymalości to nie trzeba przekraczać 50% i 20p. Skoro robisz 105x25 to Twój CM to 210 kg ? Jeżeli chodzi o trening-wytrzymałościowo-siłowy to wysokość obciążenia ustala się a 30 p ,ale w miarę wytrenowania podwyższenu ulega ilość powtórzeń ,a nie ciężar. dużo powtórzeń ,małe przerwy wypoczynkowe ,brak jakiegos celu i [...]
UTWARDZANIE TO FIKCJA KTÓRA NISZCZY KOŚCI. Słowo wstępu - fizycznie niemożliwe jest zwiększenie twardości nogi (np. goleni) czy pięści! Kość to nie jest metal - aby dawała się hartować i utwardzać! (patrz obróbka metali, polecam też konsultacje z lekarzami i zawodnikami trenującymi wiele lat!). O co więc chodzi w tym całym "utwardzaniu"? [...]
[...] tam pytam czy myśla takż eo nas czy aby tylko przepuscić przez niemieckie sita, gdzie ponoć tam jest dostępny, a u nas czemu nie ? To nie myślcie ze traktuje ten supel jako recepta na teścia ponad norme, bo tak nie jest, chciałbym aby utrzymał sie tam na rozsądnych granicach, nieco poniżej kreski, wiedząc ze kreska to maksymalny teść, po którym [...]
nmzc widocznie trafiles na jakiegos lipnego lekarza, zawsze mozesz poprosic swojego lekarza rodzinnego moze on ci przepisze jakby recepta byla potrzebna
moim zdaniem i tak nie wieszdokałdnie czy katabolizm nie bedzie następował pomimo posiadania we krwi aminokwasów z np. kazeiny. co się dzieje w org. ? Bo ja do końca pewien nie jestem.I wypić wpc, cokolwiek i wyspać sie - do tego melise-recepta na katabolizm itp. zdr.
[...] ale dla mnie warto, nie ma co liczyć, ze po 2 dniach będzie ok, ale po 1-3 miesiącach będzie ok :) trzeba tylko sumiennie stosować codziennie, opakowanie starcza spokojnie na kuracje, jak recepta jest problem to po prostu do lekarza mówisz co się stało i że znasz taki lek i chciał byś go otrzymać. Jak lekarz kumaty to problemu robić nie będzie.
Skoro jest to oryginał to była na niego wystawiona recepta szpitalna zpodpisem ordynatora, tak????, bo jesli nie to takich oryginałów moge miec na peczki... Bez mety nie ma sylwety
jak jest na rewcepte to i jest ebz ale ebz jest duzo drozszy lepeij idz o przychodni i w recepcji popros o wypisanei recepty na to ! za kilka min lub na jutrio bedzie recepta za free
zle zrozumiales-olej kreatyne dextrosa moze byc brana po treningu, dokup gainera nie boj sie za duzej ilosci ww jesli chcesz przybierac na wadze musisz spozywac wiecej kalorii niz spalasz-oto najprostsza recepta na robienie masy dla poczatkujacego zastosuj sie do wskazowek e-lite'a i do dziela pozdrowka
z ziolek - moze sie przydac neospazmina (chyba bez recepty w aptece) cos mocniejszego :) - chydroksyzyna; ale na to juz jest potrzebna recepta, dziala jak narkotyk i tez moze bardzo latwo uzaleznic - raz dostalem zastrzyk na uspokojenie i poszedlem po nim spac o 17 i wstalem nastepnego dnia okolo 14 po polodniu pozdro