[...] boli mnie grzbiet, kolana i jądra. Jakby nie patrzeć, dobry lekarz. Dowiedziałem się, że kręgi, pod wpływem ciężaru sztangi, etc., uciskają mi nerw biodrowo-pachwinowy. Jaka recepta na to? No dowiedziałem się, że po prostu - zakaz wykonywania ćwiczeń, które powodowałyby ściskanie kręgosłupa. Wypytałem o część ćwiczeń, no i nie jest źle. Przysiady [...]
[...] proszę nie pisać, że lek jest na receptę i że i tak będę musiał iść do lekarza najlepiej okulisty, ponieważ mam możliwość swobodnego kupowania wszystkiego co jest w aptece i recepta nie jest mi potrzebna... jak ktoś chciałby napisać, abym poszedł do lekarza, żeby się tego dowiedzieć, od razu piszę - nie mam czasu na to I jak ktoś znałby jakieś [...]
[...] bardzo malutkie lecz są .Jestem endomorfikiem wiec estrogen nie jest zbytnio tolerowany prze-zemnie. Mam obawy ,żeby z nowym cyklem mi się to nie powiększyło,a jedyna recepta na to jest wyłącznie skalpel .Dlatego mam pytanie czy jest realne zacząć nowy cykl z ta dysfunkcją, oraz od początku cyklu zastosować nolve 10mg ed-o tym pisał E-lite [...]
Zbierając piłkę podczas gry w koszykówkę podniosłem szybko rękę w góre \*niemal prostą\* i wtedy poczułem \*strzelenie w barku\*. Od tamtej pory znacznie spadła siła mojego prawego barku jak i siła ogólna (co jest zwiazane z brakiem ćwiczeń). Przed tym wydarzeniem lubiłem ćwiczyć,robić pompki,czy też pompki na poręczach,dzisiaj wykonanie choćby [...]
Witam. Ostatnio naszly mnie pewne przemyslenia. Ciagle pisze sie i mowi o kontuzjach, niejednokrotnie ciezkich, wykluczajacych na dlugo badz na zawsze ze sportu. Ale czy to nie jest wylacznie nasza wina? Otoz o co mi chodzi. Jak to jest ze w sredniowieczu ludzie potrafili nosic na sobie kilkudziesiecio kilogramowe zbroje, przecietny czlowiek byl w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć, mam 14 lat i chciałbym zostać profesjonalnym sprinterem. Wiem, źe należy ciężko pracować i się nie poddawać - taka jest "recepta na sukces". Odżywiam się bardzo zdrowo, biorę magnez żeby się regenerować i nie dostawać skurczy co 5 minut w nocy. Mam pewien plan treningowy ale nwm czy jest to plan doskonały. Dni Wolne (sobota, wakacje) 5:00 - [...]
Jak w prosty, łatwy i przyjemny sposób zdobyć Xtra Antykataboliki? Recepta jest bardzo prosta! Nie wymagamy od Ciebie zamieszczania odpowiedzi, które tylko nam się podobają. Nie musisz przeklejać z naszej strony tekstu na forum. Nie musisz tańczyć jak Ci zagrają!!! Po prostu wejdź tutaj i zobacz http://activlab.pl/aktualnosci/view/26
Dostałem wczoraj od lekarza "wzmocnienie" po 10amp. wit. B12, B6, kokarboxylazę (kokarboxylaksę czy jakoś tak ). Do tego magnez w tabsach. Kuracja trwałaby 2 tygodnie (5,2dni wolne,5), tak pracują w gabinecie zabiegowym- czy nie lepiej zrobić 10 dni pod rząd? Z czym to połączyć? Recepta jest ważna przez miesiąc. Chcę od stycznia wziąć Creamass. [...]
[...] taki ulicznik co wali cepami, ta garda wogule się nie sprawdza, a na dodatek niewiesz co robić, bo szukasz ratunku w czymś co było na treningach, a na ulicznika ratunku niema. Według niego recepta na ulice, to potworna siła ciosu, nawalanie na worek, mocna psychika, pakowanie na sile, i uczestniczenie w solówkach,a by się tego nauczyć. Ma racje?
[...] Z pomocą przyszedł nam trener Piotr Wilczewski, który opisał taki trening w bardzo ogólny sposób, szczegóły treningu trzeba dobrać pod konkretnego zawodnika. Oto jego recepta: W boksie ważna jest dynamika a nie kto ile podniesie. Ćwiczenie dużymi ciężarami nie ma sensu ponieważ zatracamy to co jest nam potrzebne (dynamikę). Wybieramy sobie [...]
Jakie farmaceutki moge zasotowac aby zminimalizowac odczuwanie refluksu przelyku??Wiem ze operacja to pewne rozwiazanie natomiast sie jej boje.Poztym te polskie warunki ...:P Co polecacie ? Wchodzi tez w gre recepta. z gory dzieki! pocne odpowiedzi nagrodze sogami! Dziekuje! p.S to nie dla mnie :p
Hej Ladies, postaram się jak najbardziej w skrócie opisać mój problem. 1. Październik 2015 - początek diety (waga 53kg, 160cm, 21lat) od 1000 do 1500kcal, czasem i ponad 2000 kcal, bardzo intensywne treningi, stres, bezsenność, lekka depresja ze względu, że zawsze ważyłam 47kg (i jadłam co chciałam, byłam z tych co jedzą co chcą i ile chcą ) a [...]
[...] połączeniu z kombinacjami jakie potrafił wyprowadzać mogłaby zniweczyć każdy plan przygotowany przez Kostię. Walka w szybkim tempie, toczona w większości w półdystansie, to recepta na rosyjskiego boksera. Gdyby miało dojść do konfrontacji tych znakomitych pięściarzy, obstawiłbym Pryora. Jego technika, siła ciosu i wytrzymałość (w tamtych [...]
Witam wszystkich 2 dni temu miałem wypadek na motocyklu gdzie doznałem zwichnięcia stawu barkowego II stopnia W SOR odesłano mnie z recepta na leki przeciwbólowe do domu a po 2 dniach miałem sie zgłosić do ortopedy Ortopeda potwierdził ze to jest zwichnięcie stawu II stopnia i towarzyszy temu efekt klawisza Zaproponował mi 2 drogi wyjścia z tej [...]
Witam,ostatnio miałem mały wypadek,skacząc z niewielkiej wysokości i i pech prosto piętą na kamień.Karetka szpital RTG.Lekarka stwierdziła złamanie kości piętowej.Recepta na zastrzyki przeciwzakrzepowe i skierowanie do poradni.Terminy fatalne,jeden mi przepadł teraz mam na 29 go.Chodzi oto że mam stopę napuchniętą i nie wiem czy to ma tak byc,dziś [...]
[...] tym ze w moim wieku podnosze na rekord tak malo koledzy z klasy przwchwalaja sie ze podnosza po 80 - 90 kg. Nie cce uciekac sie do sterydow chociaz wiem ze to byla by recepta na sukces. Nie chce tez konczyc z silownia ale jak tak dalej pojdzie to nie pozostanie mi nic innego jak skonczyc cwiczenia bo szqda mi wyrzucac pieniadze w bloto. [...]
[...] (ale nie wiem czy orginal bo zamawiane ze stronki od tajlandczyka, a z nimi roznie bywa. Ale zaluzmy ze oryginalny schering z Tajlandi Tribulus Trec recepa na HCG ale nie wiem czy mam wykupic. recepta na Clomifen tez mam ale chyba tamoxifen wystarczy ? jak ktos moglby mi pomoc i wkleic mi linka z ankieta bo juz nie pamietam skad ja skopiowac .
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a252232019bb4a5ea21a0c19bf809402.jpg PERFECT BODY NOWY NUMER MAGAZYNU DLA OSÓB AKTYWNYCH, KTÓRE CHCĄ WIEDZIEĆ WIĘCEJ ! TYLKO DO NOWEGO NUMERU PERFECT BODY NR 15 - EKSKLUZYWNA NAKLEJKA OLIMP TEAM GRATIS!!! Piszą dla Was największe autorytety w dziedzinie diety, treningu i suplementacji. W numerze m.in.: FORSKOLINA - FAT W [...]
[...] ciągiem, czy przerwa w wykonywaniu tego ćwiczenia jest wskazana czy dalej je robić? Mam jeszcze problem, że po ćwiczeniach klatki strasznie zmęczone są barki. Czy jest jakaś recepta, żeby to zniwelować? Z góry dziękuję za odpowiedzi. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18,5 Waga: 82 Wzrost: 178 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: [...]