rany

Rany to aż takie objawy mogą nastąpić muszę przystopować i Michała nie wpuszczać na siłkę bo mu się to za bardzo spodobało:)

Rany no dobra, wzięłam sobie porady do serca, dziękuję serdecznie za pomoc, po prostu chciałam rozwiać swoje wątpliwości, a nie podważać wasze opinie... W takim razie zarzucam wszystko. Na razie na tydzień. Do niedzieli. Potem zobaczymy. No i lekarz w tym tygodniu.

P.S. muszę dodać, że od pon. do pt. chodzę pieszo 5km. P.S.2 dysponuję jedną hantlą 5kg Rany, to wszystko, co przeczytałam naprawdę ma odzwierciedlenie w rzeczywistości... Nabrałam tkanki tłuszczowej przez to, że spliłam mięśnie... i straciłam na jędrności. I ten wypukły brzuch na zdjęciu w drugim linku - identycznie jak u mnie... Zmieniony [...]

[...] czasami 2 jeżeli masz mocno zapadniętą klatkę ) Z tymi płytami chodzisz przez 2-3 lat. Nastepnie po 3 latach wyciągają te płyty/płytę po wyciągnięciu w szpitalu leżysz około 3 dni wyciągnięcie jest bezbolesne, bolą jedynie rany. Jeżeli masz jakies pytanie to pisz, a odpowiem ;) Pozdrawiam Zmieniony przez - Jamrozik013 w dniu 2015-10-06 23:23:12

@Shadow-@MaGor - ale ja tu nie widzę żadnej jątrzącej rany. "Ludzie od kettli", ludzie z siłowni, CF - wszystko to ma wiele do zaoferowania biegaczom. Miłośnicy biegania - mam nadzieję - też mają co nieco do zaproponowania typowemu bywalcowi siłowni. Szanujmy się przede wszystkim, miejmy trochę pokory w sobie. O właśnie o tą pokorę chodzi. Uwaga [...]

@MaGor - ale ja tu nie widzę żadnej jątrzącej rany. "Ludzie od kettli", ludzie z siłowni, CF - wszystko to ma wiele do zaoferowania biegaczom. Miłośnicy biegania - mam nadzieję - też mają co nieco do zaproponowania typowemu bywalcowi siłowni. Szanujmy się przede wszystkim, miejmy trochę pokory w sobie. Natomiast podejście np. Ronina czy twoje, [...]

Ledwie chwilę mnie nie ma... :-) A tu taki dym. Mam ostatnio dar wywoływania tematów, które jątrzą rany :-) Mogę? Panowie - nie prowokujcie. Są w Polsce goście, którzy oderwali się na chwilę od kettli i przebiegli maraton. Stare wygi i typy naprawdę mocne (serce - mięśnie - płuca). Nie chce mi się szukać. Ktoś z Bielska-Białej albo z Zielonej [...]

Rany, jak czytam co jesz dobrego to mogłabym być tak codziennie zmuszana! Łza się w oku kręci na myśl o jaglanej szarlotce, bo dzisiaj cały dzień za mną chodzi ta klasyczna, na kruchym :D Tak sobie dogadzam w niedoli %-) żeby szybciej dojść do zdrowia oczywiście ;-)

Rany, jak czytam co jesz dobrego to mogłabym być tak codziennie zmuszana! Łza się w oku kręci na myśl o jaglanej szarlotce, bo dzisiaj cały dzień za mną chodzi ta klasyczna, na kruchym :D

czy to normalne ze rana szyta pod wplywem zimna sinjeje

Rany ropne

Rany... dziewczyny, mam wrażenie, że się nie zrozumiałyśmy. Corum, nie wiem co mam odpuścić, przecież się o nic nie handryczę.... Nikomu nie wytykam, że jest słaby psychicznie skoro używa odżywkę białkową. 120 g białka, 160 to różnica tak nawiasem. Nie chodzi o to, żeby się szarpać tylko znaleźć równowagę. Skoro tyle nam rzeczy szkodzi, to [...]

[...] Bieg tempo 10 km 3. Środa: Rower 2h / Bieg 30 min, zakładka 4. Czwartek: Siłownia ( WOD ) 5. Piątek: Pływanie wcześnie rano, Długie wybieganie ( ograniczę sobie dystanse do cyklu 16,18,20,22) 6. Sobota: wolne 7. Niedziela: Siłownia ( WOD ) + bieg interwały 6 x 800 Wygląda ok? ( rany, ile ja szpinaku będę musiał zjeść, żeby mieć do tego siłę :)

Ladie w lesie trenuje, do zdjęć pozuje, selfie sobie robi potem ....liże rany/-)_ /SFD/Images/2015/9/20/7f96b03ef9e04ec484c1147ef21acedf.jpg rządzi! /SFD/Images/2015/9/20/4fe9d27c5e6d4d3fbe0999822d4ba471.jpg Zmieniony przez - ilomi w dniu 2015-09-20 20:14:44

20.09.2015 (niedziela) Bieg na 5 km, o którym wspominałem kilka dni temu. Uczucia po nim? Ambiwalentne, ale podejście zdroworozsądkowe podpowiada, że powinienem być zadowolony i gruncie rzeczy jestem. Pogoda fajna, bo chłodno. Jedyny minus to taki, że mocno wiało i tu chyba pierwszy raz w życiu schowałem się za kimś. Rany, jak to ułatwia bieg ;) Z [...]

To patrząc na konkret w postaci mojego dzisiejszego śniadania, proporcja węgli i białka jest zła, bo odwrotna do tej preferowanej, tak? O rany. Czy w takim razie powinnam, upraszczając, przyjąć, że zapotrzebowanie na białko rozkładam pomiędzy pierwszy i ostatni posiłek, węgle w większości w środek dnia, a tłuszcze równomiernie?

teraz tarczyca jest zablokowana ale odstawiasz t3 po 2 dniach 3 dni na wysokich w weglach i tarczyca odpala Rany...co forum to inne zdanie. Jednym rusza po 2 tygodniach, jednym tak jak Ty piszesz, a bywali i tacy co z 2 miechy problem mieli. Jak żyć pani premier... Krótko

teraz tarczyca jest zablokowana ale odstawiasz t3 po 2 dniach 3 dni na wysokich w weglach i tarczyca odpala Rany...co forum to inne zdanie. Jednym rusza po 2 tygodniach, jednym tak jak Ty piszesz, a bywali i tacy co z 2 miechy problem mieli. Jak żyć pani premier...

Rany mega to wyglada tak jak pisalem na FB.Kolorystyka scian,fotele, meble wszystko tworzy zgrabna calosc

O rany się zaczyna gęsto robić, a było tak fajnie