[...] pomiedzy nandronolone decanoate i nandronolone phenpropionate sa ich wlasciwosci lecznicze. Decanoate jest lekarstwem na anemie a phenpropionate jest lekarstwem na raka piersi u kobiet i nie mozna powiedziec ze jest to taka sama roznica jak pomiedzy esterami testosteronu bo dwa wczesniej wymienione sa lekiem na te same dolegliwosci [...]
4. Czwarty Kawałek Brokatu lub "Przy zmęczeniu kręgosłupa i siedmiu boleściach należy oglądać się w tył" Podobnie jak poprzednie, to ćwiczenie także rozluźnia stawy barkowe, poprawiając przepływ energii do ramion. Pomaga w lepszym ukrwieniu rąk w przypadku, gdy są zawsze chłodne. Zwiększa ruchliwość szyjnego odcinka kręgosłupa oraz [...]
[...] krzyżowo-lędźwiowa. Patogeneza Literatura medyczna w odniesieniu do budowy histologicznej rozstępówjest wprawdzie niejednoznaczna, lecz można wyróżnić najbardziej charakterystyczne ich cechy. Są to naskórek ścieńczony, który utracił swój rysunek brodawkowy, oraz skóra właściwa-również cieńsza, ze zmianami przede wszystkim w komponencie [...]
[...] chwytasz w ten sposob ze wszystkie palce znajduja sie po jednaj stronie drazka (kciuk takze), cialo zwisa swobodnie - poczatek ruchu. Wykorzystujac sile miesni grzbietu oraz rak unosisz cale cialo do gory. Ruch konczy sie gdy drazek dotknie karku ! Powtarzasz do zmeczenia. Ad2. Cwiczenie wyglada nastepujaco : kladziesz sie na podlodze, plecy [...]
Już ją kiedyś puszczałem na forum: ' 1. wyciskanie sztangi i sztangielek 2. butterfly - w wersji w której ręce są zgięte w łokciach (łączymy łokcie z przodu), 3. klasyczne rozpiętki, ale z modyfikacją o której dalej, 4. leżąc na ławeczce przenoszenie sztangielki za głowę oburącz. Cel generalny - powiększenie mięśnia piersiowego większego Cele [...]
36. W opadzie podciąganie sztangielki jednorącz Pozycja wyjsciowa: opad, ręka obciążona sztangielką opuszczona w dół druga ręka wsparta na udzie. Wykonanie: Podciąganie sztangielki do piersi i opuszczanie je na dół. Po każdej serii ruchu zmiana rąk. Po kilku tygodniach zwiększyć ciężar,tak by zmuszał do wykonania ćwiczenia [...]
[...] na modlitewniku ( jedyne cw. izolujace m. ) 3 X 10 X 30 kg 9) brzuszki na laweczce skosnej 2 x 20 x 5-10kg za glowa 10) brzuszki bokiem 2 x 10 na strone 11) uginanie rak na widelcu 25 razy i 20 razy 12) nawijanie linki z 5 kg na orczyk rece wyprostowane 2 x w 1 i 2 strone To taki ogolny czasami urozmaicam o dodatkowe cw. Sei [...]
Czytalam gdzies wypowiedz jakiegos lekarza ze Stanow, mowil, ze boks dla kobiet jest szkodliwy itp, (rak piersi, wieksza wrazliwosc mozgu...). Ja uwazam, ze boks i kbox nie powinien by sprtem tylko dla facetow, wiele kobiet trenuje (MS: Rylik, Guzowska), w kickboxingu w Polsce tez jest wiele dziewczyn trenujacych. Ja jestem jak najbardzeij [...]
Siła Sztanga: 1. Uginanie i prostowanie rąk (ze sztanga) w skłonie w przód 2. „Martwy ciąg” – ze skłonu w przód w zakroku – wyprost do postawy 3. Zarzuty sztangi na piersi 4. „Wyciskanie sztangi” – w postawie stojącej zakrocznej 5. Marsz z wysokim unoszeniem kolan ze sztanga [...]
[...] by doprowadzić więcej krwi do mięśni. Napinaj i rozciągaj mięśnie pomiędzy seriami. Bądź skoncentrowany na ćwiczeniu, które wykonujesz. Poznaj swoje słabe punkty. Traktuj je poważnie i trenuj te mięśnie na początku. Wiele osób robi dokładnie odwrotnie, bo lubi zaczynać trening od czegoś przyjemnego. Eksperymentuj i wybieraj to, co dla [...]
[...] ponad 100 referencji) dla różnych czasopism naukowych. Opracowanie to dowodzi, że dieta wegetariańska prowadzi do znacznej redukcji ryzyka wystąpienia chorób serca, raka i innych dolegliwości. Równocześnie, doktorzy ci pokazują, że standardowa dieta o niskiej zawartości tłuszczu - oparta na konsumpcji kurczaków i ryb - redukuje poziom [...]
[...] by doprowadzić więcej krwi do mięśni. Napinaj i rozciągaj mięśnie pomiędzy seriami. Bądź skoncentrowany na ćwiczeniu, które wykonujesz. Poznaj swoje słabe punkty. Traktuj je poważnie i trenuj te mięśnie na początku. Wiele osób robi dokładnie odwrotnie, bo lubi zaczynać trening od czegoś przyjemnego. Eksperymentuj i wybieraj to, co dla [...]
[...] kaloryczności posiłków. Dziennie dostarcza ok.1200-1600 kcal.Dietę stosuje się max.10 dni. Ze wględu na małą ilość dostarcznej energi, stanowczo odradzam jej stosowanie.W trakcie diety mogą występować zawroty głowy, nudności, wymioty. Dieta zaleca spożywanie dużych ilości tłuszczu przy minimalnej ilości węglowodanów i białek. Według [...]
[...] taka była strwożona wieścią, że nawet nie opuściła wełniaka, zapomniała do cna, aż jej odsłonięte do kolan nogi bieliły się po roli. Józka biegła przodem. A kopacze, każdy okrakiem nad swoją redliną, posuwali się z wolna, kopiąc leniwiej, jako że nikt nie pilił i nie poganiał. Słońce już się przetaczało na zachód i jakby rozżarzone biegiem [...]
Sorry. Ja nie chce Cie straszyc ale lekarka wyslala Cie do onkologa bo lekarze panikuja jak wyczuja jakiejkolwiek guzki szczegolnie np w piersi ( nie zapominaj, ze rak piersi dotyczy rowniez facetow. Jednak w wiekszosci przypadkow guzki te nie sa zmianami nowotworowymi ale moze to byc jakas cysta . Nie przestrasz sie jak lekarz wysle Cie na [...]
[...] stopnia jego wytrenowania, powinien umieć wykrywać i prawidłowo oceniać wady i zalety swego wychowanka oraz ustalać środki i metody, których zastosowanie eliminowałoby braki w jego wyszkoleniu. Trener powinien wyznaczyć konkretne ćwiczenia, określić czas ich trwania oraz intensywność, z jaką mają być wykonywane. Jeśli na przykład bokser wagi [...]
Ja nie chce Ci się spać to coś jeszcze podrzucę.... Stanisław Trembecki Przypadek siostry starszej opowiedziany siostrom młodszym Miłość się w każdym odzywa człowieku I mnie rozkosznym zajęła powabem. Uważcie siostry, jak w młodym wieku Cnota dziewczyny jest naczyniem słabem. Już dochodziłam do owej lat pory, Gdzie krew [...]
[...] Jeszcze nigdy nie widziałem, żeby to się nie sprawdziło, wręcz przeciwnie - bardzo szybko otwiera arterie. Porozmawiajmy o pacjentach z wysokim ryzykiem zachorowania na raka Pacjentka miała matkę i siostrę, obie zmarły na raka piersi, czego ona nie chciała, więc przyszła do mnie i poddałem ją dokładnie takiemu samemu leczeniu jak przypadki [...]
[...] - http://resmedica.pl/zdart70018.html * Bolesne piersi - http://resmedica.pl/ffxart4005.html * Łagodne choroby piersi - http://resmedica.pl/ffxart1003.html * Nie zawsze rak - http://resmedica.pl/ffxart5003.html * W walce z rakiem piersi - http://resmedica.pl/zdart60017.html * Żdążyć przed rakiem piersi - http://resmedica.pl/zdart5002.html [...]