rafal borysiuk

A to ekipa sposora (w niepelnym składzie) Od lewej p.Jacek Rafał Borysiuk - najlepszy Debiut 2004 Dorota Szczęsna (gościnnie) Maja Kominiak Kuba

patrysk Dzięki. Fajnie, że Ci się podobało Siodema No wiesz to żależy jak komu leży. Mój cel, który postawiłem jasno na początku testu to jak najbardziej CZYSTA masa mięśniowa a mi podskoczyła o 3 kg. Wiadomo, że całkowicie się nie da, lecz uważam, że bardzo dobrze mi się to udało. Na początku ostro mi tłuszcz skoczył, a po dodaniu boksu (który [...]

Wśród stałych autorów Muscular Development są m.in. Radek Słodkiewicz, jego młodszy brat Tomek, Andrzej Maszewski, Rafał Borysiuk, Magda i Poldek Wilk. Zagadki działania suplementów minuta po minucie rozwiązuje technolog FA Karol Borowiak. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6668c07d5b3b4eff935f4fd5af6c9804.jpg [...]

Chłopak z Berserker Team bił sie w KSW w piatek, wiec mysle ze napewno daja rade, zreszta z tego co slyszlalem trenuje tez tam Rafał Borysiuk. Pozdrawiam Zmieniony przez - mlodykks w dniu 2009-12-16 20:47:26

dlaczego za duzo? CP to jablczan a mono to mono... takie dawkowanie polecil mi znajomy, spec. a ZMA mowil mi Rafal Borysiuk zeby spozyc 30 minut przed ostatnim posilkiem, zeby zdazylo sie wchlonac. Zmieniony przez - robaleq w dniu 2007-01-18 10:59:19

moze sie wypowiedza w tym temacie osoby które sa zwiazane na powaznie z tymi sportami jak rafał borysiuk moze wzorek i inni. po długich namysłach doszłem do takiego wniosku : specjalistyczne badania na wykrycie sterydów maja tylko kolarze lekko atleci i inni , a takie dyscypliny jak trójbuj strong man kulturystyka ma tylko podstawowe badania które [...]

słuchaj ja w Szczecinie na siłce byłem tylko raz w życiu był to BULDI i od tamtej pory wiem że spędze tam lata studenckie klimat nie z tej ziemii /pozdziemie, każdy pomoże, trenuje tu Rafał Borysiuk/ nie wiem jak z cenami teraz ale wtedy była nie drogaod Pogodna kawałek drogi po trzeba dojechać na 3 maja niedaleko PKP Zmieniony przez - Marian 87. [...]

jutro od 8.30 juz jestem,na 9.15 przychodzi Pawel Jablonski i z tego co wiadomo Rafal Borysiuk na 10.00

widzisz niby na konferencji wyszlo ze nie wplywa negatywnie a czy tak jest w rzeczywistosci to niewiadomo zawodnicy startujacy np. Rafal Borysiuk pisal ze eleminuje wszystkie przetwory mleczne i chyba ze nie tylko na redukcji ale tez na masie co Ty masz za BCAA niemozliwe zeby w jednym kapsie bylo 15 g pewnie jest 1,5g

Sprawdz "SDW KiF" numer z maja 2007. Rafał Borysiuk podaje tam trening i suple przy treningu przepalającym nogi.

Rafał Borysiuk to inna bajaka on jest kulturysta więc ten przykład jest wogóle nie trafiony Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-20 16:01:18

1. Robert PIOTRKOWICZ Polska 15 2. Tomasz BOBROWSKI Polska 41 3. Henryk JANSSON Szwecja 60 4. Predrag PETROVIC Serbia 63 5. Klaus LADEGARD Dania 66 6. Pierre CHAMOUN Szwecja 69 7. Marko DIMITRIJEVIC Serbia 37 8. Olaf GOVEDAROV Niemcy 41 9. Rafał BORYSIUK Polska 43

Pełne wyniki z czeskiego forum, zwróćcie uwagę na klasyfikację drużynową i kat. open: KULTURISTIKA Do 65 kg 1. Adam CIBUĄA (Slovensko) 2. Grzegorz SOCHACKI (Poµsko) 3. Petru MOJA (Rumunsko) 4. Marcin KEMPA (Poµsko) 5. Ivan STRUGAREVIČ (Srbsko a Čierna Hora) 6. Duąan STANKE (Česká republika) 7. Jean Louis [...]

Rafał Borysiuk je w nocy o godzinie 2 i 4 po 10 g aminokwasów, chyba też się specjalnie wybudza po to :)

Elo! a wiec tak zdjecie zrobione w silowni kolaseum w sopocie podczas wspolnego treningu a osoby to Perfect, Rafal Borysiuk brazowy medalista M.P kat +95 kg,Grzesiek Zielinski brazowy med. M.P weteranow,Heniu Hryszkiewicz zloty medalista M.P kat 70 kg,Kamil Majek zloty medalista M.Europy 65 albo 70 kg teraz nie pamietam,Pawel Gilka M.P w [...]

Nie jestem zwolennikiem takich diet, ale sa osoby, ktore sie do tego stosuja i polecaja, chyba nawet Rafal Borysiuk. Poczytaj na ten temat, w wyszukiwarce znajdziesz na pewno ciekawe informacje. Mozesz tez udac sie bezposrednio do dzialu Kaizena i tam popytac Rafala.

chcesz zrzucić masę mięśniową, czy tłuszczową? jak tłuszczową - nie da się spalić miejscowo. na mięśniową - Rafał Borysiuk, dawał kiedyś trening na przepalenie mięśni ud, poszukaj. pzdr/

Kaizenowcy czyli Jacek R. oraz Rafal Borysiuk jednak sugeruja aby nie wliczac Wiec czekam na wypowiedzi specjalistow w tym dziale ale za powyzsze rowniez dziekuje

zorek11 będę pamiętał na przyszłość , ale można tutaj się troszkę posprzeczać, bo na przykład Rafał Borysiuk ma swoją dietę na prywatnej stronie i jest to dieta w której wcina ciągle to samo. Zmieniony przez - Invasion w dniu 2008-07-03 16:09:03

co do tych dwóch pierwszych to pisali kiedyś na Animalu. np. Rafał Borysiuk ma swoją stronę i tam opisuje. Ale za bardzo bym się ich rozpiskami nie sugerował przynajmniej nie w 100%/