radomsko

Zobaczymy kiedy się zacznie podróżowanie treningowe :P Bardzo mi się podoba idea lokalnych wydarzeń sportowych. U nas jest tego sporo. Moja mama jest członkiem stowarzyszenia Morsy Radomsko i tam też mają grupę zapaleńców, którzy biegają w biegach górskich i ultra i organizują chociaż ten raz w roku jakąś imprezę lokalną. SUper sprawa. Ja mam [...]

Wyniki pierwszej rundy w Raszynie. I liga. WYNIKI DRUŻYNOWE: 1. Impuls Warszawa 1821,9 pkt 2. UMLKS Radomsko 1637,0 pkt 3. Mazovia Ciechanów 1636,1 pkt 4. KS Raszyn 1591,1 pkt NAJLEPSZE WYNIKI INDYWIDUALNE: 1. BUDEK Przemysław (Impuls Warszawa) 390,3 pkt 2. BĘBEN Patryk (Mazovia Ciechanów) 387,8 pkt 3. WOŁK Wiktoria (Impuls Warszawa) 380,7 pkt

DEBIUTY PZKFITS 2018 – LISTA ZGŁOSZEŃ z dnia 14.02.2018 Agnieszka Kosacka LUBLIN Bikini fitness do 163 cm Anna Rupa Zielona Góra Bikini fitness do 163 cm anna wydra Mazańcowice Bikini fitness do 163 cm Beata Dybał Cieszyn Bikini fitness do 163 cm Daisy Cieslak Łódź Bikini fitness do 163 cm Emilia Szatkowska Kała Gdańsk Bikini fitness do 163 cm Ewa [...]

Od zachodniej strony Łodzi masz Boks Tur z dobrym trenerem Turskim (Retkinia, Nizinna 16) i Vera Sport na Siewnej. Polecam Boks Tur, ale poważnie trzeba podejść to tematu, bo zrzeszony w OZB. Po ostatnich mistrzostwach w Sulejowie Boks Tur zajmuje trzecie miejsce w województwie. Po Włókienniku i RSB Nokaut Radomsko. Boks dobry na początek, bo [...]

Zrobimy pierwszy na swiecie łączony gang Radomsko-Poznański %-)

Proszę podać wykaz aptek dla posiadaczy karty pzu ubezpieczenie lekowe oraz wykaz leków

Ale trasa ostra z Gdyni do Łodzi później Częstochowa , Radomsko potem pojecałem do Ostrowca Świętokrzyskiego posiedzialem godzine i powrót przed Wawą odbiłem na Sochaczew i na autostrade i do Gdyni

Witam.Szukam dobrej silowni w Radomsku takiej w ktorej honoruja karty Multisport

które apteki w Radomsku honorują kartę apteczną PZU

robico w szklanych butelkach, piątnica w takich butelkach "z rączką" i osm radomsko w kartonie albo mleczna budka ;-)

Glosujemy!!! Oddalem dzisiaj 30 glosow :)) http://radomsko.naszemiasto.pl/plebiscyt/karta/1212,andrzej-kolodziejczyk,27342,id,t,kid.html

prosze wyrazic swoiom opinie na temat klubu Koga aikido ktorzy podobno ucza mma z tego co wiem to sa ludzie ktorzy trenuja aikido i dodali teraz nazwe mma i teraz jest aikido mma czy to nowy styl aikido . I jeszcze jeden cichy klub MMA ktory podobno uczy za darmo w RKS Radomsko podobno jakis David i Bartek tam ucza z tego co wiem to David byly [...]

Witam , chciałbym przedstawić dietę dla kobiety w wieku 17 lat i ważącej 55kg przy 164cm wzrostu. Prosiłbym o ewentualne korekty , uwagi co do diety. Współczynnik BMR 1404.93 Aby utrzymać wagę Kalorie 2423.5 Węglowodany 55% 1332.93kcal = 333.23gram Białko 15%% 363.53kcal = 90.88gram Tluszcz 30% 727.05kcal = 80.78gram Sniadanie: [...]

Witam , chciałbym przedstawić dietę dla kobiety w wieku 17 lat i ważącej 55kg przy 164cm wzrostu. Prosiłbym o ewentualne korekty , uwagi co do diety. Współczynnik BMR 1404.93 Aby utrzymać wagę Kalorie 2423.5 Węglowodany 55% 1332.93kcal = 333.23gram Białko 15%% 363.53kcal = 90.88gram Tluszcz 30% 727.05kcal = 80.78gram Sniadanie: Płatki owsiane [...]

Zachęcam do glosowania na mnie w plebistycie Sportowca Roku Radomska. Sms o treści SPORTOWIECCN.8 na nr 72355 to głos na mnie:-) http://radomsko.naszemiasto.pl/artykul/1687703,plebiscyt-sportowiec-roku-radomsko-2012-wyniki,id,t.html#b61a8d42be62cb81,1,3,60

Płatki owsiane błyskawiczne - Halina kCal 732,00 B 23,80 W 138,60 T 14,40 Jaja kurze kCal 291,90 B 26,25 W 1,26 T 20,37 Migdały płatki - Sun Grown kCal 286,00 B 10,00 W 3,80 T 26,00 Ale! Mleko 2% - OSM Radomsko kCal 173,90 B 11,84 W 15,91 T 7,40 Ryż biały - Sonko kCal 1032,00 B 20,10 W 236,70 T 2,10 Filety z [...]

Nazwa produktu Waga kcal B W T Usuń z kalkulatora Płatki błyskawiczne owsiane - Szczytno 366,00 11,90 69,30 7,20 Usuń Białko Whey Gold Standard - Optimum Nutrition 113,40 24,48 1,65 0,99 Usuń Ale! Mleko 2% - OSM Radomsko 117,50 8,00 10,75 5,00 Usuń Kawa 2,00 0,15 0,27 0,00 Usuń Jajko na twardo 279,00 22,50 1,98 19,08 Usuń Białko jaja [...]

Witam, Chciałbym się dowiedzieć czy prowadzi ktoś treningi Vale Tudo w mieście Radomsko, przejrzałem google lecz niestety, jedynie czego się dowiedziałem że kiedyś były treningi ale czy obecnie są jeszcze prowadzone?

polecam Ci ciekawą lekturę na temat odżywek (głównie tych zza oceanu) i zanieczyszczeń dopingiem: http://www.psse.radomsko.pl/download/suplementy.pdf co do Olimpa to możesz śmiało brać, są chyba najpewniejsi na rynku.

Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 67 Wzrost : 167-68 Obwód klatki: 97 Obwód ramienia: 28 Obwód talii: 88 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 37,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 22,5% Aktywność w ciągu dnia : wyprowadzanie psa, łażenie itp. Upprawiany sport lub inne formy aktywności : 7 x w tygodniu 1,5-3h aeroby (rower) Odżywianie : Cel : [...]