[...] gdzie temperatura oscyluje w okolicach 50stopni i zaczynami sie pocić tak po 20min przebywania. Sauny parowe to sa de facto łaźnie czyli miejsca higieny, warto na nie zabrać rękawice szorstka do starcia złuszczonego naskórka i mydło czarne. PO każdej saunie a szczególnie fińskiej szybkie schłodzenie ciała jest niezbędne, prysznice bym unikała, [...]
26 maja to pewnie chodzi o Puchar Polski Al MMA w Warszawie W jakiej wadze będziesz startował ? Pomysł z AL MMA dobry tylko przepisy juz nie - przede wszystkim rękawice
Do 73 kg :), no ostatnio rekawice nie przyjechaly, o ile mi wiadomo to mialy przylecies z usa ale ktos sie nie wyrobil w czasie. Te kaski sa troche lipne, za czesto spadaja.
Miałem tak samo ale to przez brak obycia z walkami. Potem parę sparingów z kolegami na rękawice i już przeszło z tym że mnie to się aż ręce trzęsły jak chciałem uderzyć, a nie uciekałem od przeciwnika.
[...] pomiędzy palcem wskazującym a palcem środkowym,w dlaszej kolejności między palcem środkowym a pacem serdecznym,aż w końcu pomiędzy serdecznym a paliczkiem i w końcu robmy kilka obwojów kolistych wokół grzbietu dłoni i końcowe wokół nadgarstka.Tak związany bandaż oklejamy plastrami i zakładamy rękawice. " certum est,quia impossible est"
a ja polece rękawice, których sam nie tak dawno stałem się właścicielem - Green Hill Prince - są funkcjonalne (rzepa) i mają duszę (sznurowadła) bardzo fajnie się w nich boksuje, są wygodne, a szeroki pas z rzepą niesamowicie skutecznie usztywnia nadgarstek jeżeli chodzi o wiązanie - radze sobie zupelnie sam, wystarczy zacisnąć sznurek w zębach, [...]
[...] kłóć sie ze mną o przepisy, jestem sędzią muay thai Przepisy sie troche pozmieniały, widocznie na stronie PZMT nie zrobili jeszcze update'u kurcze, wygooglałam sobie fajne rękawice Windy i aż sie zastanawiam, czy nie zaryzykować i nie poprosić kumpla z USA żeby mi je kupił i wysłał... tylko co ja zrobie jak mi nie będą dobrze na rękach leżeć?
Zawsze można spróbować najwyżej sie nie uda może ten worek : http://allegro.pl/item302964694_worek_bokserski_fighter_100_35_wypelniony_.html i te rękawice : http://allegro.pl/item305934413_mistrz_swiata_poleca_rekawice_bokserskie_super_.html
Kup sobie rękawicę do MMA i noś w kieszeni na wszelki wypadek, jakby co, to zakładasz i lutujesz na szczękę A tak na poważnie, to idź na boks. Pozdrawiam!
Oooo... wreszcie coś pode mnie :-D do kiedy termin? koniec września? };-) Zgadza sie, koniec Wrzesnia. Kebul,Szajba - zakladac temat ze 150%, ja na pewno podejme rekawice (chcoiaz przy taki ciezar to juz wytrzymalosc zaczyna odgrywac role a nie czysta sila) Gwid, moze byc i kocur byle od ziemi do wyprostu poszlo (najwyzej Masti mnie zbanuje %-) ) [...]
To fajnie, ze nie krepuja ruchow, bo ja mialem ta nieprzyjemnosc miec na sobie takie ochraniacze i krepowaly ruch. Szczerze mowiac wole juz sie pozwijac po kopniaku w watrobe niz walczyc w zbroji, jak goscie z WTF Taekwondo. Co do zbroji w MT, to chyba sa zbedne, uderzenia w korpus nie sa az tak grozne. Chociaz pol roku temu na sparingach jednemu [...]
O czym wy piszecie? Chcę się pozbyć bólu bark, nie chodzi mi o jakąś masę czy cokolwiek, chcę mieć wytrzymałe barki aby mieć siłę utrzymać rękawicę, nadal liczę na jakieś dobre ćwiczenia na wytrzymałość bark...
a od biedy by były ... równie dobrze mozesz wziąć rękawice takie na zime palce poucinać i masz :D juz bym wolał tak jak przemas bez nich ładować zainwestuj w ciężarki na nadgarstki ..
[...] poprzez nokaut. Ale gdzieś w tym momencie powstało spięcie między mną a moim trenerem, przestałem się rozwijać, jego interesowały inne rzeczy niż treningi, więc zawiesiłem rękawice na kołku. Zaczęła się przygoda ze sterydami, jak u każdego małolata, dźwiganie ciężarów. Przytyłem dosyć sporo. Nie układało mi się wtedy, można powiedzieć, że [...]
Narazie musimy sie wyuczyc podstaw itp za jakies 2,3 miesiace sa sparingi ale robie sobie z qmplami sparingi zakldamy rekawice do mma i jedziemy wkoncu 15 lat mam :d duzo to nie jest a porzadny oklep dostalem i to nie raz poprostu wierze w siebie nie mysle sobie ze ten cwiczy tyle i tyle nie mam z nim szans najwyzej mnie polamie najwyzej bede [...]