pączki

Punkty pojawiają się do 14 dni od odebrania paczki, tyle mniej więcej trwa pełne rozliczenie środków.

44 paczki po 8 albo 10 kapsów w jednej

27.04 - DZIEŃ 13. DNT Nawet już nie pamiętam, co ja wczoraj robiłam @-) Chyba tylko siedziałam na tyłku i książkę czytałam %-) miska Niedojedzona, bo szybko poszłam spać #-P 1984kcal, 92g (19%) białko, 95g (43%) tłuszcze, 199g (40%) węglowodany 1. omlet: jajka, camembert, masło, suszone pomidory, szpinak, razowiec, pomidor + sok z pomarańczy 2., [...]

200 gram to są dwie paczki wiesz o tym?

Twój ryj to może nawet apsze dla świń promowac:)) Paczki wstrzymalismy zebyscie moglki dostac co nieco wiecej;-)Dacie nam po rowerze? 8-) Czekają aż wrócę !8-) Chyba pedały w gej klubie :))

Paweł ja jestem pod tym adresem podanym do soboty, jeśli jeszcze paczki nie wyszły to go zmienię co ?

Zamowie sobie chyba na probe plusv2 z sfd 2 paczki. W sumie 26,4g bialka w porcji to spoko. Jak mowicie ze sie oplaca i dobre to warto sprobowac. Tylko jeszcze jakies mono musze wrzucic na koniec cyklonu. I zastanawiam sie nad beta alanina. Kiedys anubis pisal ze zatrzymuje spadki. A co do tego mono to tez macie jakies takie dobre polecenia i [...]

Narazie zjem tego czipsa i resztę paczki i przepije twarogiem przy okazji zobaczcie jaki ładny bajceps i nie spinajcie sie xD jutro kolejne sprawozdanie a w poniedziałek powiem wam jak sie cwiczy na takim gównie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/345780b3df984651bbb18c3d87a46b8f.jpg

Poza tym młoda narazie się uczy i czyści lodówkę :] Mleko z reguły jest 3,2% ale teraz akurat taka dostawa była (chłopak pracuje w mleczarni i dostają paczki co jakiś czas). Aha i co do nabiału, to szefowe już kiedyś pisały że nie ma co się trzymać sztywno tych 150g. Tu bardziej chodzi o te dziewczyny, które zdecydowanie nadużywają nabiału i [...]

ja tak samo, bo zamierzałbym 3mc trenować MMA a nie wp*****lać pączki żeby te +100kg ważyć %-) Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-05-08 16:01:24

198 cm i 79kg wagi, skóra + kości i chcesz się jeszcze redukować :) Animal cuts to chyba przegięcie w twoim przypadku no ale w sumie to nie wiem - ciężko oceniać nie widząc na żywo. To że brzuch nieodsłonięty to prawdopodobnie wina braku mięśn , przynajmniej dwa górne przęsła brzucha, dolna oponka może być faktycznie problematycznai ;) Co do samej [...]

No oglądałem ten filmik, porażka. Te paczki Sokołowa są wygodne bo kupię i mam w lodówce na kilka dni. Tatary przestałem jeść w ogóle te sklepowe. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2013-05-08 23:15:47

3 dniowe Promo w Lidlu na piersi. U mnie juz 54 paczki po mojej porannej wizycie zniknely z zamrazalek 8-) jak uzupelnia zapasy kolejna wizyta8-)

Ktos Tobie pol lososia z paczki zabral

W lidlu nie ma nigdy promocji na otwarciach, u mnie otwierali 3. Jedyne co było to pączki po 60gr. Za to biedronka ma zawsze mega promocje na otwarcie.

1 - Posiłek 40 gram Isolate 100 lub 200 gram Dorsza/Piersi + 100 gram płatków owsianych albo 80 gram ryżu albo pół paczki wafli ryżowych - różnie 2 - Posiłek 80 gram Ryżu + 200 gram Piersi Gotowanej + 5 gram oleju lnianego + 15 - 20 ml sos chiński (niezdrowy) 3 Posiłek 80 gram Ryżu + 200 gram Piersi Gotowanej + 5 gram oleju lnianego + 15 - 20 ml [...]

TECHNIKAS pewnie co do transportu samolotem brałem 10 butli propa w bagaż podreczny zero przypału do bagażu głównego też sie zdażało miałem nawet kontrole i celnik do niczego sie nie przyczepił a siedziało chyba 5 butli co do paczki często rewidowane i możliwość nałożenia cła przez tych idiotów Zmieniony przez - creative93 w dniu 2013-05-19 [...]

ja jak kiedys slalem clen i propa i wszystko doszlo do znajomego z tego co wiem to paczki sa sprawdzane wyrywkowo albo sprawdza albo nie

18maj sobota 1. metapure 50g + mct 2lyzki bcaa 20g + 10g glutaminy treninig mma 2h 2. 125g basmati + 200g kurczaka + 200g warzyw proszek zasadowy 1łycha stołowa 3. 40g baton proteinowy 4. polowa paczki wafelkow smietankowych + bułeczki maślane x 7 + jogurt pitny truskawka+kiwi 5. czipsy pelnoziarniste 6. 2 tortille bez sosow 19maj niedziela wolne [...]

Zete dobrze mowi, nieraz mozna rafic na zlego gainera i zle pojdzie ci tluszcz, wiec najlepsze wyjscie to WPC80 Bialko poniewaz jest bardzo dobrze oraz tanie, A Gainer zeby byl dobry to duzo zaplacisz. Mysle ze odrazu najlepszym wyjsciem bylo by ci kupic 3 paczki bialeczka i jazda. Pozdrawiam.