pączki

Kabo, a propos tej rotacji, to 100g wegli to nie takie LC. U mnie, nie wiem czy to wkret czy rzeczywistość, po ok200g tłuszczu na dzien, głód jest pozorny i bardziej polega na braku wypełnienia żołądka. Po parunastu minutach głodny nie jestem. Dodatkowo, po zjedzeniu posiłku z paczki kaszy/ryżu/100g penne, plus warzywa i cos z bialkiem, jestem [...]

MaGor a Ty jesli mialbys zrobić cheata, to co by to było? Bułka z masłem %-) Czitować to fajna rzecz ;-) Tu chodzi chyba o podświadome nie tylko wrzucenie czegoś kalorycznego, ale totalnie przetworzonego i złego z natury (dla zdrowo jedzących). McD do IMO synonim czita :-) Dla przykładu, zjedzenie paczki pierogów z mięsem, smalcem, skwarkami [...]

hahaha czemu na ***anej poczcie wysylaja paczki tylko do 30 kg a jak mam 32 to juz peirdoloa to :-[ a kurier w***** drogi

ja zazwyczaj gotuje 4 paczki ryzu pozniej do lodowki , zimnego tez nie lubie dlatego na 30s do mikrofalii i moze byc

a co ty masz tam za obrazek w profilu susik ?! a jakbym przed treningiem walnal 40 g glukozy z kreatynka to by bylo fajne? , nigdy nie mailem problemow z tymi skokami insuliny czy cos w tym stylu jak ludzie maja bo walnieciu ww prostych przed treningiem. Vinc> gdzie ja obiad moglbym najwyzej makaron z sosem z paczki zrobic a i pozatym ja sie [...]

zrobię tylko paczki i wyskocze do apteki zakupić to dzięki

tez sie dzis nawp*****lam pączków i faworków ale zauwazylem ciekawa rzecz zwiazaną z tłustym czwartkiem w normalny dzien jak sie zje 2-3 pączki to juz sie jest pełnym a w tłusty czwartek mozna wjesc 8-10 i jest luz ciekawe

ja zjadlem 3 pączki i góóóóóóre faworków

ja bym zjadl wiecej, ale sobie przypomnialem jak bylem po pracy i silce po zarcie w sklepie...i patrze sa paczki, wzialem 4 ale po potreningowym posilku , bylem w stanie zjesc tylko 1 :/ dzis dokoncze reszte a faworków nie mam ,chyba musze kupic dzis Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-02-16 11:55:38

Dwa pytania: 1. Animal PAK zmienił skład, czy dostałem jakiś trefny towar? Skład wg producenta: http://www.animalpak.com/store/images/packaging/14.jpg Skład mojej puchy załączyłem na zdjęciu. 2. Która piguła, jest która? Jak rozpoznać po aktualnym wyglądzie tabletek? Chodzi mi zwłaszcza o zidentyfikowanie tej z enzymami trawiennymi - chcę ją [...]

(W międzyczasie jeszcze dwie paczki Pringelsów wp******iłem, bo nie jadłem ich kilka lat, a kto wie kiedy będzie kolejna okazja - pewnie znowu za jakiś czas 8-))

Yers i jeszcze całą rodzinę wyciągnęłam na ten spacer, 3 pokolenia szły przez pola kukurydzy i rzepaku %-) Bziu zupka fot ju: Na jedną patelnię wrzucasz kurę, filet lub co tam masz, tym razem padło na nogi i łapy, sypiesz curry, dość sporo, może być z paczki ale najlepiej smakuje swojskie, trochę soli. Jak się kurczak zarumieni to do hyc gara, [...]

Tak wołowina to dobre źródło kreatyny, staram się ją częściej podjadać. Teraz były w Biedro takie steki jednominutowe czy jakoś tak, chyba z rostbefu. Kupiłem ostatnie 4 paczki :) także na następny tydzień będzie.

1 banan (100g), 200g jogurtu owocowego (jogobella light), 200g białego chudego sera, 1/3 paczki ugotowanego ryżu, kilka truskawek i jazda dużo białka, złozone węgle mało tłuszczu, zyć nie umierać brakowało tylko czegos zielonego..

Dzis nogi zmiazdzone i brzuch potem 30 minut cardio , dieta dopieta jutro z rana 45 min cardio naczczo . Posilki na jutro 2 z 6 , jutro wpada ostry cheat meal lody,paczki,chalwa,kit kat maslo orzechowe , 7 days i jakies inne p******y:-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ab6685ac6c8d48fbaa7b1759df82b8c9.jpg

Anglicy są znacznie bardziej w porządku niż polusy cebulusy. Z nimi wszystko załatwisz i nie zazdroszczą. To ich cecha że nie zazdroszczą . Jedzenie tu jest słabe to racja . Ale do robienia formy czyste jedzenie wychodzi mega tanio . Po rozmowie z Przemkiem , Bzykiem czy Krystianem Wolskim widać że chłopaki są normalne i nie zazdroszczą, życzą [...]

Powiem tak jaki trener taki bf% . Sam wiesz ze u ciebie podobnie :) a zobacz ile osób np z Sopotu już wygląda jak paczki i ogólnie z osób już po sezonie startowym - sam tak rok temu wyglądałem :D

Jak ty paczki wysyłasz to popros, moze ktoc Ci wysle swosjki Polski chleb, ogorki i kielecki :P

[...] był dzień aero. Zrobiłam https://www.youtube.com/watch?v=_Ov-lSkpOyI + rozciąganie Przemyślenia z tłustego czwartku: nie musiałam stać w żadnej z tych ogromnych kolejek po pączki 8-) Chociaż było ciężko jak chłopak wrócił z dwoma oblanymi pączkami lukrem, ale to tylko dlatego, że byłam strasznie głodna a równocześnie wróciliśmy do domu. Jak [...]

na bistrach nie ma żadnych kodów ani hologramów wiec jak to z nimi jest?? Po prostu wrzucić do paczki i wysłać ??