pytanie

Witam mam takie male pytanie czy moze ktos zWas wie co sie dzieje zta stronka?? http://www.trener24.pl/ Bo o ile sie nie myle to poznikaly zniej wszystkie treningi ??

witam.mam pytanie odnosnie garniera.Chcialbym kupic dobry garnier,zebym nie zalowal.Planuje mutant mass ale nie wiem,chce sie waz doradzic.Cena nie gra roli.Chodzi o bialkowo-weglowodanowy

Witam posiadam HGH firmy Hygotropin chodzi o to ze jestem w UK i wracam do Polski samolotem ok 6-7 godz i niewiem czy hormon musi b yc w zimnie jezeli jest w postaci proszku ? POMOZCIE

To pytanie kieruje głównie do Pumy który napisał bardzo ciekawy artykuł, który przygotowuje do egzaminów fizycznych pod służbe wojskową.Bardzo proszę o odp.Jest to dla mnie bardzo ważne, gdyż nie jestem pewien czy za bardzo nie obciąże mieśni.

Witam W następnym tygodniu zaczynam swój drugi cykl( ważę 85kg) prop 100 mg e2d wino 20 mg ed 1. Czy 20 mg wina ed starczy czy to za mała dawka?? 2. Ile tabletek clomidu potrzebuje na odblokowanie się i jak je brać??

Czy moglibyście sprawdzić i ewentualnie coś zmienić/dodać/usunąć z mojej diety redukcyjnej? :) wzrost 180cm waga 82kg wiek 18lat/endomorfik. Z góry dzięki :) /SFD/Images/2015/9/28/04bb4aa3d66440c589b5286a2a673a1d.jpg

mam takie pytanie czy na diecie low carb z dodatnim bilansem kalorycznym i suplami typu xpand mozna zrobic miesko, bo z tego co wiem to na low carb to nawet jakies dodatni bilans kaloryczny to sie chudnie????

Mam pytanie czy wziąc cos na odblokowanie czy zaczac nowy cykl.Moj ostatni cykl składał sie 10ml deca i 5ml tescia prolongatum.czekam na odp

Witam czy to mozliwe ze po 8amp.Susty i bardzo dobrej diecie i treningu mozna przytyc 10kg??? Prosze o odp.

czy po kreatynie mono można brać staki kreatynowe większość produjktów, No, staków zawiera kreatyne jakie produkty bedą dobre po mono chodzi mi o jakieś staki, produkty no

Jak myslicie, w Carbo Biogenixa pisza, ze w skladzie jest tylko ok. 15% cukrow, a reszta to jak si edomyslam polisacharydy? Moge stosowac Carbo jako zamiennik ww jak w normalnym posilku (tj. ww zlozonych)? Pozdr.

witam ,zamówiłem nowy no shotgun i mam pytanie a mianowicie czy wasze shotguny o smaku exotic fruit mają biały proszek ? na pudełku nigdzie nie widze chologramu a w paczce znalazłem też jakąś saszetke o nazwie "silica gel" prosze o odpowiedz.

Witam mam pytanie odnośnie seri, wlasnie zaczolem trening HST i mam pytanie jak jest lepiej cwiczyc: - wykonanie wszystkich seri w danym cwiczeniu i przejscie do nastepnego.? - wykonanie 1 seri danego cwiczenia i przejscie do nastepnego i tak dalej.?

Mam pytanie ma 14 lat 180 cm wzrostu i chciałbym się dowiedzieć jakie ćwiczenia mam stosować aby zwiawszy swoja sile i wyrzeźbi sylwetkę w warunkach domowych. Z góry dziękuje za odpowiedzi.

Siema! Mam Do Was prosbe chodzi mi o to ktory z tych treningów poniżej jest najlepszy na MASE!? Dieta jest I Zostaje Teraz Wybór treningu;) Który z was najbardziej Daje efekty na!? Dzieki z gory za odp POZDRO!;) ACT Arniego 5×5 HST :)Proszę i szybką Odp!

Witam wszystkich serdecznie. Mam do was pytanie odnośnie ćwiczenia martwy ciąg. Wiem że jest to podstawowe ćwiczenie na plecy,jednak chciałbym zapytać się was czy martwy ciąg w dużym stopniu niszczy stawy?? Czy warto robić martwy ciąg?

Ktos mi pisal ze nie powinienem miec za duzo produktow mlecznych w diecie redukcyjnej, tylko bardziej jajka albo rybka. Co oznaczaloby ze musialbym wywalic twarog chudy, jogurt naturalny, mleko chude z diety. Myslicie ze tak powinienem zrobic?

Witam mam pytanie czy mam najpierw redukcję zrobić czy mogę od razu masę. Chodzi mi o przyrost mięśni . Zał. Foto /SFD/2020/11/24/13294df7a350432db1a099cde5fe8606.jpg

czy podczas diety dr Dabrowskiej skutkiem ubocznym moze byc ostry bol calego brzucha szczegolnie na dole w okolisach pachwin ,czy to normalny objaw czy tez powinnam jak najszybciej przerwac diete ,jezeli tak to jak to bezpiecznie zrobic

Słuchajcie czy ćwiczenie metodą obdową jest żeczywiście skuteczniejsze niż robie danego ćwiczenia aż się czuje że juz nie idzie i dopiero zmiana ćwiczenia?