pytanie

[...] diety i przeliczanie doklane ile dziennie zjadam białka,weglowodanów i tł. jest bezsensu.Nadal jem dość przecietnie,pale papierosy a na wadze przybywa(juz 4kg).Moje pytanie brzmi czy to ta odżywka jest tak dobra?Czy ma na to wplyw fakt ze biore rowniez kreatyne Weidera?Moze jak przestane palic i zaczne jesc to efekt bedzie jeszcze [...]

[...] rok czasu 6 razy w tygodniu.Z perspektywy czasu wydaje mi sie ze niezle przesadzalem.Sylwetke mam w porzadku,tyle ze 0 tluszczu pod skora,no i nie jest taka masywna.Moje pytanie brzmi czy zmniejszenie ilosci powtorzen w serii z 10 do 8 lub 6 jest sensownym rozwiazaniem i czy w ogole musze ograniczac sporzycie tluszczu? Dążenie do celu jest [...]

mam pytanie ciwcze 3 razy w tygodniu na mase czy to nie zamalo??? naprzyklad pon srod piat ale czasem cwicze pon srod i niedziela czy tez tak moze byc?? bo kazdy jest tylko czlowiekiem

no racja ale i tak wygladał super a wiec nie bardzo z wymiarami?? LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy"

LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy"

Nie mogę zasnąć . Michail, mam dla Ciebie jeszcze jedno pytanie. Kolega doradził mi ćwiczyć antagonistycznie dane partie (np. bice z tripolami itp.). Czy taki podział jest dla mnie dobry? Poczekam jeszcze chwilkę na forum, a nuż odpowiesz .

[...] poprawność gramatyczna w tej chwili ma znaczenie. Chcemy dowiedzieć się coś o sztuce walki czy o poprawnej polszczyźnie. Uwagi tego typu zostaw dla swoich dzieciaków. Mam pytanie. A czy ty masz pojęcie jakiekolwiek o magii, ezoteryce czy jodze. Co ty możesz wiedzieć o mnie. Co ja robię, co studiuję. A może rzeczywiście praktykuję jogę i [...]

SUPER UMIEĆ CHIŃSKI CHODZ WOLAŁBYM TYBETAŃSKI. Mam pytanie gdzie lub od kogo mozna sie uczyc chinskiego czy tybetanskiego? Ostatnio znalazłem coś ciekawego. http://www.vietkong.elsat.net.pl/

w archiwum jest bardzo malo o cla a ja mam pytanie z czym zaleca sie laczyc cla a z czym nie powinno sie laczyc ( najbardzie interesuje mnie czy sa jakies przeciwskazania do laczenia cla z tribulusem, kreatyna ,r-ala i alc)

Witam - mam pytanie - jakie nunczako najlepiej kupic jest na poczatek - chodzi mi o czysto treningowa zabawe.Przejzalem wiele ofert na stronach sklepow internetowych ale po tych krotkich lakonicznych opisach trudno sie zorientowac...Dlatego pytanie do trenujacych - co kupic by trening byl wmiare skuteczny a nie ograniczal sie tylko do machania [...]

Witam Pytanie jak w temacie oraz ile takich cykli trzeba zrobić? Czy wystarczy jeden? Pozdr. Gregor beżowy.... pomaluję ten sufit na beżowo.

[...] myślę, że ostatni rozdział tego artykułu mówi już sam za siebie. Nie potrzeba żadnych komentarzy, by groza, którą od niego wieje przeszyła Cię na wskroś. Myślę, że pierwsze pytanie, które przyjdzie Ci do głowy brzmi: Kiedy oni zabronią używania aspartamu. Pytanie jest w stu procentach właściwe, choć bez sensu. Bez sensu, bo gdyby to miało [...]

nie ze chce a jestem ale z ciekawości chce obadać wymiary!! LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy"

Shelly, czy ty odpowiedzialaś na moje pytanie? Odzywianie to osobny temat, dzieki czytaniu postow na sfd mam podstawy. Nie chodzi mi o to zeby instruktor biegal z urzadzeniem do pomiaru tetna.Ja akurat skończylam matematyke i problemów z odejmowaniem, mnozeniem i dzieleniem nie mam. zwłaszcza ze mam EXCELa . Zakladając ze instruktorka jest w [...]

[...] myślę, że ostatni rozdział tego artykułu mówi już sam za siebie. Nie potrzeba żadnych komentarzy, by groza, którą od niego wieje przeszyła Cię na wskroś. Myślę, że pierwsze pytanie, które przyjdzie Ci do głowy brzmi: Kiedy oni zabronią używania aspartamu. Pytanie jest w stu procentach właściwe, choć bez sensu. Bez sensu, bo gdyby to miało [...]

Bushi25 powiedział "Mam pytanie. A czy ty masz pojęcie jakiekolwiek o magii, ezoteryce czy jodze" mam. Ale nie łączę tego z walką, jeśli twój poziom rośnie to może się to przydać, ponieważ wola jest silniejsza. Poza tym magia to kwestia bardzo złożona, jeśli chodzi o jogę to zacząłem się nią zajmować w wieku 4 lat i przez parę lat [...]

[...] (weglowodany-białko) ! słyszałem ze jak na dobry początek to mozna sobie na takie cos pozwolic. Kreatyne jem rano przed sniadaniem 5g i ewentualnie jak cwcize to po treningu , a serwatke po posiłku 2x dzienie ! I teraz pytanie do was ... czy dobrze robie bo jezeli nie to bardzo bym sie cieszył jak by mi ktos ułozył dietkę ! dzienx -=NoVice=-

a brales keidys jakis koks? nei regularnie ale jaki okres czasu? bardzo wazna jest dieta i uwarunkowanie genetyczne i to wlasnie przez genetyke nikt ci nei powie ile przytyjesz ,poneiwaz kazdy jest inny i jeden moze przytyc 3 a drugi 7kg. PS za to pytanie powinien byc BAN chyba ze bylo zadane tylko dla celow edukacyjnych -=NPC CreW=- FoReVeR

Dlatego zadałam pytanie z czego najlepiej zrezygnować czy ograniczyć ,oby było skutecznie efektywnie i ...zdrowo

[...] "widze ze jestem poprostu wsrod amatorow ktorzy gardza wiedza osoby bardziej doswiadczonej" pomijajac , ze jestes poprostu boski to dalej nie odpowiedziałes na pytanie dotyczace twojej teorii ustalania dawek wina( wersja razy 4 i bedzie ok) ,braku wpływu na os p-j sterydów oralnych ( metanabolu ) a takze o teorii blokowania przez [...]