Jan Schünemann (26 l.) ma dość nietypowy zwyczaj, a mianowicie lubi pić... własny mocz. Zapewne zdecydowana większość czytelników zadaje sobie pewnie w tej chwili pytanie: ale jak to? Nie będziemy tego komentować, lecz przedstawimy jedynie informacje, które opublikował serwis metro.co.uk. Student z Hamburga twierdzi, że praktyka picia własnego [...]
Siema kupiłem sol fizjologiczna . Chce ja rozrobić z hcg tylko jest problem bo babka w aptece mowila ze nie jest ona do iniekcji a jeśli chce do iniekcji to potrzebuje receptę.. Dodaje zdj i pytanie czy wy takie cos wbijacie . /SFD/2020/9/17/542d74c17c6c4318ad9dedcc9dbdd14b.jpg
[...] przekroić. tutaj jest podobnie. Nic innego innego niż Walther, Sabre, czy Fox po prostu nie ma prawa zadziałać, ponieważ inne to śmieci i badziewie. A jak tylko padnie pytanie o jakiś tańszy gaz, i stwierdzenie, że mocą wcale nie ustępuje tym drogim, to mamy tu od razu reakcje pełne wrogości i agresji. No bo jak on śmie powiedzieć, że [...]
Chciałem jeszcze zadać dość intrygujące mnie pytanie. Czy aby wywołać hipertrofie muszę starać się dokładać ciężar? Chodzi mi o to że siłę można zbudować bez hipertrofii ale hipertrofii nie zbudujemy nie stając się silniejszymi. Jak byłem na mojej pierwszej masowce to nie starałem się dokładać na na sztangę dodatkowych kg a mimo tego siła rosła [...]
Cześć, ostatnio zdecydowałem się na pozbycie problemu jakim jest ginekomastia i zrobienie operacji. Jak zacząłem szukać w internecie jakiejś kliniki która by się tym zajęła napotkałem kolejny problem, a mianowicie nie ma nic konkretnego w mojej okolicy (podkarpacie-Rzeszów) kto mógłby mi taki zabieg wykonać. PYTANIE czy orientujecie się może gdzie [...]
Cześc, Co myslicie o takim planie? Kilka cwiczen zmieniłem ze wzoru podanego w leksykonie SFD. Pytanie czym moge zamienic żurawia i face pull? cwicze w domu na wolnych ciezarach bez wyciagu. Rozumiem ze jezeli chodzi o wage ciezarów starać sie z treningu na trening zwiekszac obciązenie? Trening: Dzień I PUSH A -Przysiady ze sztangą 4x12 [...]
Jeśli chcemy w tym artykule pomówić o tym, jakie tłuszcze są najlepsze, to wpierw musimy dowiedzieć się (w największym uproszczeniu), jakie ogólnie są rodzaje tłuszczów. W tym miejscu warto wspomnieć również o tym, że wielu specjalistów poleca, aby stosunek kwasów omega-6 do omega-3, w naszej diecie był jak najbliższy wartościom 1:1. Niestety [...]
To pytanie może być ważne, ale nie jest decydujące. Zależy, w jakim kontekście rozpatrujemy np. trening biegowy. Uwaga: w poniższym artykule posłużono się wskaźnikiem VO2 max, czyli maksymalnym poborem tlenu przez ustrój. Elitarni piłkarze mają VO2 max w granicach 59.2 do 63.2 ml/kg/min. Co jest kluczowe? Poza tym mam do dodania kluczową kwestię: [...]
Krzykacz a Ty jakbyś to zrobił biorąc pod uwagę prop+masteron na jakieś 18 tygodni? I jeszcze jedno pytanie: ostatnio mam apetyt taki, że nie ogarniam tematu. Spożywam około 3500 kcal, poza siłką staram się ruszać (najczęściej maszerować około godziny 2-3 razy w tydodniu) i nie wiem, czy mogę sobie pozwolić na więcej? Boje się, że mi bebzol wywali [...]
[...] od kiedy biorę metanabol mam straszne biegunki doszło nawet do tego że nie dałem rady trzymać diety i całe 10 dni poszło w kibel,waga w miejscu a profilaktyka pełna i tu mam pytanie bo rezygnuje z tej mety i orali już chyba na zawsze czy trzymać NPP jak do tej pory 300 week czy zwiększyć po tej cholernej metce z góry dziękuję„ [...]
Witam przepraszam że bez ankiety ale jestem w pracy i wstawię w domu ,dane z profilu aktualne otóż mam pytanie : Jestem od 10 dni na cyklu test 500 week NPP 300 week i metanabol i od kiedy biorę metanabol mam straszne biegunki doszło nawet do tego że nie dałem rady trzymać diety i całe 10 dni poszło w kibel,waga w miejscu a profilaktyka pełna i tu [...]
Witajcie, mam do Was kilka pytań... Na wstępie nazywam się Szymon mam 25 lat i ważę 135kg przy 180cm wzrostu. Pytania mam następujące, 0 kaloryczne - obecna waga x 24 stały współczynnik x wspólczynnik aktywności fizycznej tj, 135x24x1,2 = 3888kcal Jestem na redukcji i mam dietę na 2000kcal - tyle mi odpowiada nie jestem głodny, jestem dziwnym [...]
A mam pytanie, czy ktoś wie czy mogę zażywać razem Metadrol + Poroblan 50 + Somatdrol - chyba nic mi się nie stanie? :D zapomniałeś jeszcze testosterol dorzucić, wtedy będziesz rósł w oczach otwórz oczy i zastanów się ile ludzi na swojej siłowni widzisz takich jak na tych reklamach, gdyby te środki tak działały to na siłowni samych pociętych byków [...]
[...] 18 tygodniach, zrobić PCT i w marcu ponownie wejść z cyklem 1-15 deca 200 mg ew 1-18 test prop 100 mg e2d 10-18 winstrol 30 mg ed HCG 5000 iu w 8 tyg I tu pojawia się moje pytanie: uważacie, że lepiej zejść z bomby, zrobić odblok i faktycznie w marcu wejść na taki cykl, czy lecieć na tym propie cały czas dobijając co 8-10 tyg HCG i w marcu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mam pytanie odnośnie stosowania suplementów odnośnie , kreatyny i spalacza tkanki tłuszczowej , kupiłem kreatynę monohydrant i nie czuje jej , co myślicie o tym ? Może jabczan lepszy dla mnie ? A jeżeli chodzi o spalacz tkanki tłuszczowej to nie mam jakoś wielkiego nadmiaru tkanki ale na udach trochę jest , bruch , boczki , biceps , chciałem [...]
Szczytem było jak jedna dupa zaczęła trenować jakieś gowno treningi w domu i zaczęła dodawać porady treningowe na insta xDDD Ale szybko ją wyjaśniłem i na jakieś proste pytanie nie miała odpowiedzi poza zmieszaniem i "ale Ty już długo ćwiczysz to się znasz, ja jeszcze nie". To po wrzucasz porady XDD
[...] wywalić raczej, ale jak wy jecie np. jajecznicę, przecież ciężko ją zjeść bez chleba a omlety mi nie podchodzą... ( chodzi o masę, dieta na redukcje będzie w ogóle inna - to pytanie na przyszłość gdy powrócę do masy) Teraz tak: efekty są raczej marne dla zwykłego kowalskiego pakiera, ja tam coś widzę, bo tak naprawdę wcześniej w ogóle nie miałem [...]
Cześć, ostatnio zdecydowałem się na pozbycie problemu jakim jest ginekomastia i zrobienie operacji. Jak zacząłem szukać w internecie jakiejś kliniki która by się tym zajęła napotkałem kolejny problem, a mianowicie nie ma nic konkretnego w mojej okolicy (podkarpacie-Rzeszów) kto mógłby mi taki zabieg wykonać. PYTANIE czy orientujecie się może gdzie [...]
Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego
