SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Pierwsza dieta w życiu (do oceny)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Płatki owsiane" czyli płatki owsiane takie jakie są w paczkach po 0.5 kg w opakowaniu takim jak mąka czy cukier :) pozdro Edit: Jeszcze mam pytanie czy moge dodać do twaorgu śmietane i cukier ?? zaraz będe musiał zjeść a myśle że samego nie przełknę :/ Zmieniony przez - kupiec_fkl w dniu 2008-09-15 20:20:03

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2008-09-14 23:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Tomasz1405 jako ze jedyny pomagasz mi w tej "wedrowce" mam do Ciebie pytanie, czy robiac przysiady powinienem schodzic tylkiem jak najnizej? bo do tego czasu robilem ja schodzac mniej wiecej do tego poziomu aby uda byly w polozeniu rownoleglym do podlogi

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2011-12-22 01:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    ostatnie pytanie, stały ciężar dla wszystkich serii czy jak w treningu aktualnym co seria to więcej?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2012-01-21 13:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podryw na siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Byłam dziś na siłce. Równo o 10:00 przyszło chyba z 6 samców o mamusiu a ja sama%-) Przeważnie pytanie jakie kierują do mnie to : potrzebujesz sztangę ? potrzebujesz jeszcze bramę? ee nic szczególnego hehe

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12394 Data: 2016-12-20 10:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludzie polecali człowieka, że wszystko wyjaśni co i jak a tutaj takie cuda :/ to jeszcze się was zapytam co i jak żeby lipy nie było idzie do mnie Anastrazol i Cabaser pytanie jak to zacząć dawkować i kiedy zrobić kolejne badania czy coś się ruszyło oraz jak to jest z dawkowaniem Clomidu i HCG na odbloku. Sorki, że tak męczę ale wolę tutaj [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2021-08-26 17:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie :jak udało się wrzucić tak wielkie foto ??? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10315 Data: 2003-05-22 23:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Tkanki do 10 %

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale jeżeli bym się uparł to pomoże mi ktoś czy nie ?? i pytanie mam czy l-karnityna coś pomaga z dodatkiem green tea ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2010-07-26 17:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie.. skoro jest w przeliczniku Wpc brany wiek pod uwagę to czy juniorzy mają szanse walczyć o tytuł najlepszego zawodnika zawodów ( nr 1 w open ) ??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9680 Data: 2020-08-03 13:01:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzięki panowie takiego info.potrzebne było. Czyli winsrol chyba lepszy będzie w inekcji. A Antka zostawimy na potem . A jeżeli chodzi o nogi to zerwane na motocyklu więzadła ACL.lipa jest i kulej to wszystko dosłownie. A jeszcze jedno pytanie Mk 677 Co myślicie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2022-02-15 13:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta nisko białkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to chyba pierwsz raz pytanie o taka diete na formu ,ale jak nisko ma zejsc?? ja sasze ze 1g na kazdy kg wystarczy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10946 Data: 2004-11-06 11:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower Unibike

    Post
    Inne dyscypliny

    No czyli rowerek 1. bylby zdecydowanie lepszym wyborem. Tak tez mi sie wydawalo, ale lepiej zapytac. A jeszcze prosilbym o odpowiedz na pytanie: Czy wart jest ten on Unibike swoich pieniedzy??? Tu jeszcze podaje specyfikacje. http://www.unibike.pl/rowery/evolution.html Zalezy mi na wybraniu Unibike bo jestem z Bydgoszczy i mysle, ze dosyc tanio [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11521 Data: 2006-08-01 20:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak czy tak?? hmmm..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ulozylem plan trenigowy ktory chcialbym abyscie ocenili... nie prosze was o ulozenie nowego planu tylko o ocene mojego ponadto mam pytanie na ktore nie p[otraficie odpowiedziec??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2007-05-28 17:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co nowego??

    Post
    Odżywki i suplementy

    znow ja... zrobilam w sklepiku zakupy, pół tysiączka poszło sie pasc... I jeszcz pytanie jak tego tighta brac?? Rano na czczo + przed treningiem jakies 45 min?? Po 1 kapsie? jeszcze cos ze starych czasów zostało mi ze 20 tabsów ef Vasopro. Mozna połączyć??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2008-01-03 10:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSA czy to ma sens

    Post
    Doping

    Dobra, pytanie do ekspertów, bo już się gubię. Jeśli ktoś raz wziął, to musi brać cały czas, bo inaczej straci to co wypracował na pierwszym cyklu? I jak długo utrzymują się efekty jednego cyklu (wiem, że u każdego inaczej, ale tak mniej więcej?)? Sam planowałem zrobić jeden cykl i po tym koniec, ale jeśli długo się to nie utrzyma to nie będę w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2014-04-08 21:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL DECA META CYP

    Post
    Doping

    Jeszcze jedno pytanie deki mam na 1-13 a cypa chce leciec 1-20 nie stanie sie nic?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2016-02-25 20:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangą Wyciskanie lezac /Wyciskanie Stojac sprzed klatki Wspięcia na palcach Brzuch wedle uznania Wszystko po 3 serie,przedzial powtorzen 15-10 I przede wszystkim moje pytanie: co ty chcesz rzezbic? Zeby rzezbic trzeba miec co. Chyba ze chodzi ci o jakas lekka redukcje tluszczu to ok,ale pamietaj ze najwazniejsza role odegra [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2009-07-06 16:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1500 kcal przez 8 miesiecy and zero .....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dieta tos posob zycia , ktory trzeba zaadoptowac na zawsze tak samo jak z cwiczeniami - wiec jak sie ma ta teoria do diety cyklicznej? I na zakonczenie mam jesczce jedno pytanie -gdzies wyczytalam , ze nawet jak sie chce zrzucic wage to przy prawidlowym odzywianiu i codziennych cwiczeniach ( cardio plus silownia) mozna sobie pozwolic [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6027 Data: 2004-04-06 22:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1500 kcal przez 8 miesiecy and zero .....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeszcze spytac Cie o opinie nt mojego programu cwiczen. Czy powinnam cos zmienic aby cwiczac nie stracic miesni a nawet poprawic ich wyglad ? I mam jeszcze jedno pytanie do Ciebie z wiekiem metabolizm sie przewaznie zwalnia a w tych wszystkich licznikach na zapotrzebowanie kalorii nie ma podanego wieku wiec ktos kto ma 20 lat moze [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6027 Data: 2004-04-07 20:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla biegacza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam jeszcze jedno pytanie NIe mam jak chodzić na siłownie moge robić w domu brzuszki pompki i oczywiście biegam Czy układając diete na mase nie przybędzie mi sama tkanka tłuszczowa ? Czy zbudują mi się mięśnie ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10677 Data: 2005-05-21 19:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 związki na skutek przerwania wiązania w estrach, które posiadają odrębne właściwości. Dlaczego w lekkiej atletyce stosuje się przede wszystkim piro i cytry? Nasuwa się pytanie, czy przypadkiem to ta druga strona nie kłamie... Temat nie jest sygnowany żadną nazwą uniwersytetu, ani lekarza, chyba że nie zauważyłem, gdyż korzystam z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2011-03-21 23:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)