wlasnie mam pytanie czemu zawsze wyszczupla 2 reke ktora sie robi zdjecia ???? bo tą ręke której robisz zdjecie masz zawsze bliżej lustra a ta która robisz zdjecie masz dalej proste co to znaczy "idzie" ? mozesz podac wymieny przyrost w cm,a moze w mm raczej... watpie Ćwiczysz 7lat i nie wiesz kiedy trening jest dobry a kiedy nie? Ja [...]
witam mam pytanie jestem pocyklu z xp magnuma i take tam doddatki skonczylem go jakies 2 tyg temu nachodzi mnie na nsatepny z nitro2 jakims dobrym bialkiem i gainerkiem moje pytanie brzmi czy juz moge zaczac czy lepiej odczekac te pare tygodni wiecej tak aby reakcja organizmu byla lepsza na suple czytalem wiele artykulow i raz mowia ze po dobrym [...]
co sadzicie o weglach i ogolnie w - batonik KNOPERS - batoniki zbozobe typu ciniminis,chocapic,nesquik itp - platki Granola ,skład:platki owsiane 40%,maka pszenna,syrop glukozowo-fruktozowy,olej rozlinny,chrupki zbozowe,platki kukurydziane,orzeszki arachidowe,orzechy laskowe,migdaly - no i inne takie platki dostepne na rynku
To ja jeszcze pytanie do pasty tynoserowej: Tunczyk w sosie wlasnym Ser bialy chudy mama cebula pieprz Z tunczyka wylac wode wrzucic do miski,dorzucic ser bialy i polowe posiekanej malej cebuli z pieprzem.Wszystko wymieszac i ugniesc az powstanie jednolita masa. Jakie porporcje mniej wiecej tuna do sera?
[...] i około 30 min na nogi i pośladki, potem od razu 45-60 min aeroby)i jak nie zjem śniadania to nie bedzie tak że organizm pomyśli że go głodze i zmagazynuje tłuszcz i spali mięśnie? wiem że to troche głupie pytanie ale dużo rzeczy się naczytałam i im więcej wiem na temat treningu i odżywiania tym więcej mam wątpliwości co i jak powinnam robić
tak jak w temacie czy palenie ma jakiś nie korzystny wpływ na wzrost. a i jeszcze jedno pytanie czy przebywanie w towarzystwie palaczy też ma jakiś zły wpływ?? ThX
Mam pytanie bo normalnie bica cwicze wraz z plecami A trica z klatka piersiowa to dobre ustawienie czy zemienic? Bo kolega mowil ze jak robie plecey to wykorzystuje tez do tego bica i pozniej moj bic jest zmieczony na jego cwiczenia chodz dobrze sie wtedy czuje I moze wtedy lepiej rosnie bic jak jest tak zmeczony po tych plecach ? jak narazie mi [...]
[...] dzieciczne. Jądra chyba się troszke skurczyły. Ale chodzi mi o to czy po takim czasie organizm sam się dblokował i czy jeżeli skurczenie się jąder miało miesjce to czy ile sie miały skurczyć to sie skurczyłu czy proces kurczenia będzie już całyczas systematycznie przebiegał. Jestem laikiem ale pytanie jest na serio.Dziękuje za poważne odpowiedzi
[...] sluzowki w prawejzatoce czolowej . poza tym zaatoki oboczne nosa powietrzee" - cos takiego midzisiajwykryto nie rozu8miem ostatniego moze jakas literowka , i tak mialemdzisiajzabieg plukanie zatok, przepisano mi jakis antybiotyk i do tego trilac na watrobe , i moje pytanie trilac brac razem z antybiotykiem czy np.1 h przed i ile kapsolek ?
Czesc Koko, nie wiem czy dobrze zrozumialem pytanie. Ale sprobuje odpowiedziec: Dawka spalaczy jak i innych supli uzalezniona jest od indywidualnych predyspozycji. Moim zdaniem bardziej wlasciwym postepowaniem bedzie trzymanie sie minimalnych dzialajacych dawek. Bo nie chodzi o to aby max stymulowac uklad nerwowy ale pomagac sobie w spalaniu fatu [...]
[...] ja jestem takim jasiem) dopiero od dzis zaczelem uczeszczac na sfd i ten artykol dal mi duzo do zrozumienia i mozecie byc pewni ze najpier przeszukam cale forum na moje pytanie niz odrazu bede dawal glupie pytanie a mianowicie cwicze juz troche pond 3lata ale teraz moim jedynym priorytetem jest dieta poniewaz nigdy zadnej niestosowalem a [...]
Witam, mam do was pytanie co do różnych produktów No2. Jak to jest, ponieważ tak przeglądam i przeglądam te suplementy i co chwile jakas pompa i podpis"do 6-8kg/mies." I jak to jest czy po skończeniu brania takiego produktu zostaje coś tej masy, czy pompa jak to pompa chwile jest a potem ani sladu(czy np. po miesiącu brania MEGA HARDCORE AAKG lub [...]
to mam pytanie dotyczace tych przebarwien. Ktos tam pisal ze izo je eliminuje troszke to prawda czy nie? prawda i nei prawda mi nie usuneło nic, a nawet pogorszyły sie przebarwienia inni pisali ze sie spłyciły itp dlatego nie ma reguły ej, wlasnie sobie uswiadomiłem, że niedługo mi stuknie 13 miesięcy od pierwszego tabsa izo pierwsza wersja [...]
[...] SebaZgr: Witam w zwiazku z tym ze nie mam mozliwosci chodzenia na treningi MMA do jakiegos klubu na cała grupe bo nie wyrabiam sie z czasem a i w domu jestem raptem 2-3 razy w tyg.Takze mam pytanie czy moze jast jakis klub w łodzi co sa udzielane indywidualne treningi MMA z trenerem?? Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2007-10-25 21:52:45
[...] miesnia dwuglowego, przy roznych typu wyciskaniach mnie bola, bylem juz u lekarza, dostalem zastrzyk bol sie zmniejszyl ale teraz wystepuje dluzej, bede znowu szedl ale moje pytanie chodzi o to czy jak nie bede stosowal wyciskan na barki i klate, tam gdzie odczuwam bol moje miesnie beda sie mniej rozwijac? jakie cwiczenia polecasz w zamian, [...]
Zwaracam sie do grona ekspertow z pytaniem a mianowicie chodzi mi o przysiady.Czy warto robic przysiady olimpiskie tzw(z wybicia),poniewaz slyszalem ze niszcza one kolana.Jak dotychczas robie siady do okolo kata prostego.Mam wlasnie dylemat bo chce zaczac robic olimpijskie ale slysze wiele opinii.Startuje w Strongmanach i stawy kolanowe sa dla [...]
... 50 Dollars ja nikogo nie bije za to ze ktoś goli czy nie goli nóg a że autor tego tematu zadał pytanie co o tym myślimy wiec napisałem co myślę ja ... to że moje zdanie nie jest zgodne z Twoimi poglądami ... po 2 to słowo tolerancja staje sie bardzo modne !! Trzeba byc tolerancyjnym ale w jakiś granicach , a ludzie je czesto przekraczają ... [...]
[...] na mieście. W związku z praca nie narzekam na brak pieniędzy i mogę wydać więcej na różnego rodzaju specyfiki niż 40 zł z kieszonkowego. Za lepszy wygląd oddałbym dużo. Stąd pytanie brzmi czy jest możliwe nabranie masy bez solidnej diety, bez ćwiczeń na profesjonalnym sprzęcie? Powiedzmy że jestem w stanie ćwiczyć co drugi dzień - po godzince [...]
Twoja chwila prawdy III
