pytanie

Witam, wszędzie wyczytuję się, że winko jest sterydem anabolicznym, który w wersji oralnej blokuje wydzielanie się kortyzolu. Teraz moje pytanie, jak to się dzieje, że umożliwia on, oczywiście przy dopilnowanej diecie, tak szybko zgubić zbędny balast i tak szybko "wysusza" skoro jest anabolikiem?

Witam, mam pytanie . Czy dobre są te diety miesieczne ukladane na potreningu.pl ?

[...] mase, potem do okresu letniego rzeźba, ciało po pracy dosyć ciężkiej bedzie przuygotowane do wysiłku, a sprzet, i cwiczenia mam ogarniete juz (3 msc na siłowni), o to czy wytrzymam się nie boję, bo njuż od dawna maqrze o fajnej sylwetce, a marzenia czas w końcu spełniać, bo jak nie teraz to kiedy :D i moje pytanie : JEST TO DOBRY POMYSŁ ?

[...] nie potrafil stwierdzic dokladnie co mi jest, i przypisal mi jakies lekarstwa, kazal nie jesc duzo i raczej lekkie posilki, wiec dieta odpada u mnie raczej na caly tydzien, pytanie to czy musze ten stracony tydzien jakos nadrabiac czy nie? Dodam ze jestem na redukcji i biegac tez nie moge przez ten brzuch. P.s. sorry za bledy ale pisalem to [...]

pytanie do forum dotyczy co bedzie dla ciebie smaczniejsze jesli zrezygnujesz z mintaja na rzecz twarogu? albo w jednym posilku masz wiecej bialka niz w kolejnym? OBOJĘTNIE. wylicz swoje makro, odejmij od zerowego bilansu kalorycznego z 100-200kalori zeby miec deficyt a kiedy jesz, co masz w tych posilkach i co mniej syci a co bardziej zalezy [...]

tak, mój zabieg również odbył się w Kielcach u dr. Rylskiego. Ja co prawda jestem już jakieś 17/18dni po zabiegu, ale z tego co tu wyczytałem i z tego co mówili obaj chirurdzy, z którymi miałem do czynienia w tej sprawie, to trzeba dać czasu, żeby oceniać efekt.. Pytanie do Ciebie, skoro jesteś dopiero dni po zabiegu, to dlaczego pozbyłeś się już [...]

[...] silce gadaja zeby HCG zaczac 2 tygodnie po ostatnim strzale tescia i pierwszy shot caly a potem co 3dni jeszcze 4 strzaly po pol czyli razem 3 paczki i clomid do tego.I moje pytanie czy tak tez bedzie dobrze a jeśli nie to dlaczego tak jak wczesniej.pozdrawiam:)głównie Lodzianina bo zapewne czekal z niecierpliwością na moje kolejne pytania.wiec [...]

Giaurnemo Odpowiadając na Twoje pytanie to zdecydowanie staje :-) Fajnie mieć taki teren jak Ty do dyspozycji.

Witam. Chciałbym zacząć dietę + treningi na masę . Problem w tym że nie mam możliwości chodzić na siłownie, i czy przy domowych ćwiczeniach ta dieta będzie miała sens ? Dodam że jestem bardzo szczupły, ważę 61 kg przy 180 cm ( 18 lat ).Mam jedną hantle max 10 kg . Drążek do ćwiczeń też mogę załatwić . Dodam że ćwiczyłem kiedyś z rok brzuch i [...]

witam, prosze o poradę tylko profesjonalistów. Postanowiłem się wziąc za moja lipomastie, mam nadzieje ,że pomoże mi w tym yohimbina 10g /dziennie. Chciałbym skonsultować trening tak aby był optymalny do moich celów,czyli spalenie tego dłuszczu myśle 2 miesiące max 3 , chociaż teraz i tak za dużo spaliłem bo z 75kg do 71 zbiłem w 2 tyg wiec musze [...]

i sadze ze bedzie to pytanie powracac - chociaz jak widac calkowicie niepotrzebnie ;-)

Pytanie.czy bedac na vcld i t3 nie spali sie miesa za duzo? Ochronnie by szlo prop 50 e2d i tren 70 e2d .

Takie samo pytanie pojawiło się bodaj kilka miesięcy temu. Tam było wyjaśniane: tlenek i stearynian magnezu - substancje przeciwzbrylające (dodatki technologiczne).

[...] piachem po kostki. Nie dało rady jechać. Więc trochę biegłem, trochę maszerowałem z rowerem. Dlatego tempo wydaje się marne. Niemniej utrzymuję tętno na odpowiednim poziomie. Poza tym mam pytanie następujące:-D Gdybyś widział taki widok jak poniżej to zwalniasz czy przyśpieszasz:-?:-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b5418e7e04bd4f298d80ba018e83ec9d.jpg

w kilku miejscach przeczytałem, jaki to majonez jest zły. czy powinienem w związku z tym zmniejszyć te dwie dawki z 70g na powiedzmy 40g? drugie pytanie - waga makreli w pomidorach to 170g, ale samej makreli jest tylko 85g - jaką wartość powinienem przyjąć, bo pozycja nazywa się w sumie makrela w sosie pomidorowym...? pytanie trzecie - jestem już [...]

Obecnie biorę propka do m4ohn. Po strzale wszystko jest ok, jednak po ok 10-12h pojawia się niesamowity ból. Znalazłem na sfd że można dodać do flakonu enana. Teraz pytanie ile tego dodać. We flakonie mam 8ml(100mg) Enan jest 1ml-250mg. Wystarczy wpuścić do flakonu 1ml Enana i wymieszać czy ile tego dodać ? Odpiszcie w miarę szybko please.

Mam pytanie odnośnie ćwiczenia Kneeling Squats. Ma pomagać ono w ciągach i siadach. Na plecy obciążenie działa jak przy zwykłych przysiadach, ale jak wpływa na zdrowie kolan lub stóp? Znalazłem info, że odciąża kolana jak i że je niszczy. Orientuje się ktoś? Sorry jeśli nie tutaj z tym pytaniem. https://www.youtube.com/watch?v=whhV0By4U_8

[...] nie potrafil stwierdzic dokladnie co mi jest, i przypisal mi jakies lekarstwa, kazal nie jesc duzo i raczej lekkie posilki, wiec dieta odpada u mnie raczej na caly tydzien, pytanie to czy musze ten stracony tydzien jakos nadrabiac czy nie? Dodam ze jestem na redukcji i biegac tez nie moge przez ten brzuch. P.s. sorry za bledy ale pisalem to [...]

Nikt się nie wypowie? Mam kolejne pytanie. Jem rano np. jajecznicę z płatkami i dużo białka dostarczam w tym posiłku, przez co obniżam je w trzecim i daje 10g odżywki zamiast 25 do bilansu, bo mi najwygodniej. Tylko zastanawiam czy jest w ogóle sens dawać taką porcję, bo mogę po prostu zjeść więcej ryby w kolejnym posiłku ale zawsze smaczniejszy [...]

[...] bd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 205 -martwy ciąg: 275 -przysiad: 220 Mam pytanie jestem 12 tydz na propie co 2 dzien 100ml i chce zejsc do konca mam 4 dni i kolega mi powiedzial ze sam clomid na odblok wystarczy 3 dni po skonczeniu a dzis inny [...]