pytanie

Tez mam podobne pytanie czy przy cyklu redukcyjnym mozna łączyc ta kreatyne z innymi srodkami spalajacymi tluszcz??

[...] doslowny max bo przez to dokladanieciezaru nie bylem w stanie okreslic nawet na oko ile siadam. Bylem poprostu zdezorientowany. Dzis robie regenerejszyn a jutro wstep Mam pytanie bo nie wiem czy wlasciwie wywnioskowalem. Czy ja mial bym robic cos innego niz to co bylo w planie? Bo mimo wszystko ja jestem za drugim makrocyklem takim jak ten [...]

Chodzi mi tylko o to, ze Pudzian to zły przykład... jesli chodzi o umiejętnosc walki, to On ją jak najbardziej posiada... Nie odpowiedziałes na moje 2 pytanie? Co da Ci to ze komus na***iesz na ulicy?

[...] ktoś skasuje ten temat powiem tylko że kuracja nim na własną rękę jest bardzo ryzykowna, a jego wartość znacznie przekracza kwotę 100 zł... z uwagi na to że zadałeś te pytanie w dziale "odżywki, suplementy" mogę Ci tylko podpowiedzieć że na rynku są łatwo dostępne dozwolone suplementy, które mają za zadanie zwiększenie poziomu [...]

a ćwicz barki bo fajnie to wygląda <lol> ... koszulka na barkach u mnie jest napięta a na bicu nie... < no tez zalezy jaka , połowa na tym i tym > ... a mam pytanie który jesteś rocznik?1992 czy 1993? bo ja 1992 ale mam 14 lat bo koncze 15 w paźdierniku.... kurde z tymi fotami troche kijowo bo brat nie wie gdzie ładowarka i kabel do [...]

nenga1 : próbowalem jzu niejednego gowna... za wczesnie... Thermal pro mnie nie bardzo ruszał... . Pytanie w moim poscie jest co dolaczyc a nie czy brac wiec daruj sobie takie wypowiedzi

dzięki za wszystkie porady i zastosuje plan tego gościa !! i mam jeszcze jedno pytanie które już jeden kolega zadał jakim tempem powinienem biec

Dobra, koniec mojego pier.dolenia - ostatnie/teczne pytanie. Zrobię tak: d.1. mc (od ~40 kg) tylko jakie do tego ćw. pomocnicze? Nie będę miał drążka, a jakieś chyba by się przydało przy znacznie zaniżonym ciężarze. Wiosłowanie jakieś w miarę lekko? d.4. wyciskanie połówkowe (rozgrzewka w pełnym ruchu, dodam chyba jeszcze jedną na 50% CW) + [...]

Biegaj w tyg. 2-4 km w tepie 5.30 na km. p.s. zadajac takie pytanie podaj cel biegania!

[...] jeszcze dostep do domowego mleka, jajek, twarogu, warzyw i owocow to juz jest super, ja niestety nie mam... Prawie wszystko musze kupic w supermarkecie... i tu pojawia sie pytanie: Trzymam drakonska diete, odmawiam sobie prawie wszystkiego - piwa, wody, slodyczy, napojow slodzonych, sokow, czipsow i calego tego swinstwa - ale mimo to taki [...]

Skonczylem Szkole 2 letnia , moge sobie wyrobić licencje 2 stopnia - Pytanie PO co ?? moj najwiekszy błąd to to ze wogole poszedlem do takiej szkoły , mogłem wybrac informatyke albo cos z Handlem !! a tak 2 lata w plecy - zarobki w 3 firmach ktorych pracowałem byly smiechu warte , najwiecej udalo mi sie wyciągnac 1300 zl ale duzo godzin ! [...]

moje wlosy sa któtsze od tego chlopaczka tak z 2 cm... Jest pytanie, zna ktos jakies mocne lakiery czy tam gumy do wlosów zeby to sie czymalo silno przez dlugi czas ? No i zeby cena byla jako taka:) Czekam na odp ;p:)) Pozdrawiam.

OK. Proste pytanie, beznadziejna, szukać coś nowego czy może mały zabieg kosmetyczny?

[...] 11.wspięcia na palce jednej nogi z hantlem w dłoni-łydki 12.skłony tułowia na maszynie lub unoszenie nóg w leżeniu na ławce skośnej głowa w górę-brzuch Mam kolejne pytanie, cały cykl ( chodzi mi o ćwiczenia bo tak to sie chyba nazywa )wykonywać w ciągu jednego dnia? Ile powtórzeń obierać w serii? I najważniejsze, jak wyczuć jaki ciężar [...]

Hej mam dużą puchę nitrixa z bsn czyli 360tablet, Jak zacznę to jeść to będę gdzieś na 50dni na kreatynie Moje pytanie brzmi czy dokupić do nitrixa jeszcze jakąś kreatynę żeby dociągnąć tak do 70dni na kreatynie ?? i jak brac nitrixa ?

Jeszcze jedno pytanie. Jaki ciezar dobierac przy rozgrzewce? Sa jakies przedzialy % - towe wzgledem maxymalnego ciezaru?

Dlaczego odradzali? hmm dobre pytanie :) Poniewaz to taka silowania do pogadania itp, duzo starszych ludzi, bardziej towarzysko.. Poznalem jednego kulturyste w sklepie z odzywkami (swoja droga takiego sklepu w zyciu nie widzialem.. wieeelki jak wszedlem nie wiedzialem zco kupic :D u nas te "kioski" to sie chowaja) i on doradzil mi ze to [...]

[...] a tak pozatym dzieci przestańcie szukać taniej sensacji bo wielu z was nigdy nie będzie wyglądać nawet tak jak obecnie wygląda Arnold ostatnio był ciekawy program w tv i było również o tych śmiesznych fotkach krążących po necie i na pytanie redaktorki czy to jego Arni się tylko uśmiechnął i stwierdził że tak to może będzie wyglądał za 20 lat

Inne pytanie, 3 x 10mg ale to naraz ?? przed czy po treningu ?? nadczo ??

za***iscie! a mam takie pytanie: czy masz jakies rozstepy? i czy sie jakos przed nimi jakos chronisz? pzd jeszcze raz respect!