pytanie

a w tych dzialach sa rozne tematyi pprzewaznei jakies pytanie a nie ma tam zadnego grafku czy cus. To ja wam moze przeczytam i powiedzie czy jest dobry na kazdym treningu bym robil 5 seri + 2 miesnie na trening na kazdy miesien 3 cwiczenia po 10 powtorzen albo 20 zalezy od cwiczenia a teraz co kiedy: Poniedziałek:Motylki,rozpiętki,krawat + klata [...]

dobra mam pytanie z innej beczki jak mam sobie dac zdjecie tam gdzie jest pytajnik?? Tomeq

Zanim zadasz kolejne pytanie to przeczytaj: http://www.sfd.pl/temat181100/ Pozdrawiam

Hmm mam jeszcze jedno pytanie, co myślicie o tym - http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport%26%23174%3B-opis864.html ? Znalazłem to w szafce w kuchni Okazało się ,że ojciec kiedyś to jadł...Czy takie cudo byłoby dobre ? Czy lepiej dokupić już tego zincasa i brać go razem z filomagiem ?

dostalem puszeczke za darmo (CEL), wiec zagryze skoro takie dobre jeszcze pytanie jechales stalka 30mg przez 30 dni czy od 10 do 30 (ale wtedy te 90 bedzie na jakies 6-7 tygodni) Zmieniony przez - boogie w dniu 2009-02-09 21:06:00

Witam wszystkich Jak ktoś by mógł odpowiedzieć tu na wyżej wymienione pytanie był bym i ja wdzięczny odpowiada i mi to co Shooner69 pyta :D szukałem wczoraj całą noc i przejrzałem 300 stron i nie znalazłem odpowiedniego postu dla siebie :(( Za pomoc wielkie dzięki xD

[...] tego co powinno zostac a co zniknąc z forum - nie będę z Tobą debatował. Kasuje - co uważam za słuszne. Najwazniejsze tematy - sa podwieszone w dziale. Nasuwa sie jedno pytanie: skoro przeczytałes juz wczesniej tematy do których linki Ci wysłałem - to dlaczego nie wypełniłes obowiązkowej ankiety? Sugerowanie mi braku dobrej woli jest [...]

Dzięki Michail za plan.Zaczne go jak skończe obecny i dopiero wtedy będe mógł się podzielić opinią o tym treningu Jedno pytanie-biegać lepiej w dni nietreningowe czy zaraz po treningu jak mam jeszcze siłe-po mojemu to w nietreningowe ale wole zapytać

Gawus, umknęło mi twoje pierwsze pytanie... Jeżeli chodzi o ryby, to zaleca 1 porcję (ok 150 g) raz w tygodniu. Z tłustym mięsem i nabiałem oraz wędlinami jest ten kłopot, że brakuje danych na temat konkretnych zawartości ksenoestrogenów w rożnych tego typu produktach.

eii mam pytanie....Wyjaśnij które pokarmy są niepełnowartościowe.

Wielki dzięki. Właśnie na konkretnej odpowiedzi mi zależało. Ale układanie diety z tym białkiem to nie ten temat. Jeszcze raz wielkie dzięki. A i ostatnie pytanie to z tym białkiem na razie dać spokój? Czy kupić to jak tak to jakie?

prawdopodobnie ruscy pod ta marka wypusczaja bajery.... pytanie czy to je ddziałjące!....hehe np. tren no ale kto to wie

młody mi sie też tak wydawało....ale np. z farmadonu niewidziałem trenu a np. jurox tak. pytanie czy to co jest na etykicie jest też w srodku?

A w jakich tabletkach w aptece jest najwiecej magnezu ? / A teraz troche pytanie z innej półki: Wszyscy tak mówią ze przed treningiem należy dużo zjeść wartosciowych posiłków żeby mieć pozniej siłę, a jak trening mam o 20 i o 18 jeszcze coś jem to na treningu mi sie ciężko ćwiczy i lepiej już jakbym nic nie jadł. Ile przed treningiem sie powinno [...]

nie chodzi o to, ze nie najlepszy pomysl, tylko ze nie ma precyzyjnej odpowiedzi na Twoje pytanie. Moim zdaniem nie mozna usrednic dawki gainera bez wglądu w dietę

Do dziś nikt z Olimpu nie odpowiedział na pytanie czy ich ryboza pochodzi z niemieckiej firmy Eurochem Feinchemie ? Czy dodają tam chinkę ? Jakby ktoś z Olimpu się rzucał to nie ja zadałem te pytania. członek-mafia.suple.hardcor.pl Io sono Pac-man ... non Pag-man, Io uccido per soldi !

Tak, to najlepsze na świecie izolaty białek sojowych. Zadałem pytanie w dziale Olimpa, otrzymałem odpowiedź i juz wiem więcej. Niestety nie są to dobre wieści SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

ok przeczytalem i wezme taka kolejnosc: nogi- plecy- klatka piersiowa- barki- bicepsy- tricepsy A i jeszcze mam pytanie... moge w ktoryms z zestawow wrzucic rozpietki ?

Przeczytaj wypowiedzi TomQ bo już odpisał 100 razy na to pytanie.

[...] 4 kapsułki pół godziny przed treningiem na pusty żołądek, natomiast w dni nietrenigowe, 2 razy dziennie po 2 kapsułki, najlepiej pół godziny przed obiadem. Nasuwa mi się pytanie, czy mam dotosować się do wyższych zaleceń, czy raczej zmniejszyć dawki ??? Przeczytałem na innym portalu, że w dni treningowe - 2 kaps. na 30 min przed treningiem, w [...]