pytanie

za 3 dni mija miesiąc odkąd stosuje ten trening,ćwiczę co drugi dzień,daje efekty,polecam wszystkim amatorom tego pięknego sportu :) Mam pytanie,a mianowicie nie mogę wyrobić dolnych "cegiełek" na brzuchu,te na samej górze widać konkretnie ale dół jest tak jakby opuchnięty ale nie rośnie proporcjonalnie do góry,jakieś porady?

Witam. Bardzo chciałbym spróbować pokonać dystans 1/8 w zawodach triathlonowych. Kilka słów o mnie: 35 lat, doskonałe zdrowie nic nie boli na nic nie cierpię. 2 miesiące temu przestałem palić papierosy i postanowiłem trochę pobiegać a żeby był jakiś cel to postanowiłem spróbować sił na dystansie 10 km. Po 8 tygodniach przygotowań przebiegłem [...]

To w takim razie kasa wyrzucona w błoto, jeżeli wszystko i tak zejdzie to co mi z takiego efektu, bo siła i masa mocno poszły w górę dieta trzymana. A jeszcze jedno pytanie, czy można brać kreatynę mono na redukcji ?

[...] i stwierdzili złamanie szczytu kostki,leczenie trwało 4 tygodnie....nie cale 2 tygodnie sie cieszylem bo znowu wracajac z pracy do domu skrecilem ta sama noge i znowu zglosilem sie na izbe i znowu rtg tylko ze tera lekaz stwierdzil zlamanie szczytu kostki oraz skrecenie stawu skokowego......moje pytanie do was..ile moge dostac odszkodowania??

[...] i kolejne 10 g cukru, a po treningu najczęściej zjadam serek wiejski z musem (jedyny mój grzech bo słodzonym cukrem) co daje 15 g cukrów, łatwo policzyć, że razem daje mi to 85 g cukru w diecie + niewielkie ilości z obiadu, kolacji i moje pytanie brzmi - czy ćwicząc 5 razy w tygodniu (3x siłowo 2x aerobowo) ta ilość cukru nie jest za wysoka?

Trudno odpowiedzieć bomba to nie TRT co lecą tylko małe dawki synetycznego testa. Może, inaczej jak nie ma rzeczy lepszych czy gorszych to pytanie ogólnikowe, bo każdy z nas jest inny. Zależy to bardzo wielu czynników, jak np wiek, wiedza , genaetyka stan zdrowia-ten punkt powinien być najważniejszy, czy jesteś amatorem czy pro, reakcja danej [...]

Wczoraj czytałam o liście ministra do dyrektora teatru. Nie pamiętam lat cenzury i nie chciałabym pamiętać ... A co do faceta samego w kuchni, to me pytanie nie brzmi jak smakowała zupa, tylko czy gary pomyte i blat pościerany ? %-)

co za pytanie?? chyba norma że długie

1.WIEK: 25 2.WAGA: 93 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 118 UDO: - TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 5-6 lat 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-14 prop 8-14 stanozolol 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: Potezna masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: Startuje po nowym roku wiec beda to [...]

[...] skrzydle lub na ataku, pomimo wagi i wzrostu jestem szybki na boisku. Chce po prostu solidnie przepracować zime, aby na wiosnę byc naprawde w dobrej formie fizycznej. Wiec pytanie jest nastepujace, czy tak cwiczac pozyskam jakis pozytywny efekt dla pilkarza? Nie chce stracic na szybkosci, zwrotnosci, ale chcialbym jednoczesnie poprawic [...]

Witam, Od tego lub następnego poniedziałku rozpoczynam pierwszy cykl propem 100mg/ml. 49 injekcji po 1ml co dwa dni. W sumie 14tygodni. Odblok: - ostatnie 2tyg propa, 4 injekcje po 2500jm HCG(pon, czw, pon, czw). - 3 dni po ostatnim propie, przez 2 dni 100mg clomidu, kolejne 20dni 50mg clomidu. Pytanie: czy odblok ma ręce i nogi? W skrócie o [...]

Witam Panowie ;D jezeli chodzi o moje treningi jest calkiem spkoo chociaz to o czym zaraz napisze rzadko aczkolwiek mi czasami koliduje : P no wiec: mam dosyc ciezka prace typu kilka dni pod rzad 10-12 godzin, do tego docieram w poznych godzinach wieczornych do domu (ok 12 -- 02 w nocy). Czasami jestem bardzo zmeczony co przeklda sie na jakosc [...]

Gardlo mnie nie boli.Nos odetkany ale caly czas cos splywa z tylu nosa do gardla jakas słona wydzielina.Po zjedzeniu lub wypiciu odbija mi sie "powietrzem".I ten nalot na jezyku,ktory umiejscowiony jest tylko w tylniej czesci jezyka.Probuje go zetrzec ale na drugi dzien to samo.Jest chropowaty i smierdzi...Mozliwe,ze to od zoladka,ale zgagi nie [...]

[...] powrót do homeostazy, dlatego nie chciałem przesadzić tym bardziej że w czasie cyklu biłem hCG dosyć często i myślałem że jądra są w dobrym stanie. I najważniejsze pytanie: Co dalej robić? Kontynuować PCT tak jak rozpisałem czy coś wydłużyć lub zwiększyć dawki? Jestem teraz w 23 dniu PCT więc chyba dodanie teraz hCG nie ma sensu i [...]

Dzień 16,17 / DNT / 19,20.11.2015 wyjazd Sampoczucie: "zakwasy" takie, ze nawet siedziec boli. ;-D Miska nie liczona, ale czysta Dzień 18 / DT / 21.11.2015 Samopoczucie: nie moglam sie dobudzic. musze sie przestawic na trening w ciagu dnia. Trening A Przed: orbi 5 min, Him i Ham, rozgrzanie stawow, przysiady cc 1. MC 5 x 8-10 , pause 60sec. R. [...]

[...] że spalisz tyle czy tyle, jak to się będzie mijać z prawdą...Czy to ważne ile chcesz spalić kalorii ? a tutaj dość ciekawy wycinek z artykułu, może to odpowie na Twoje pytanie, wystarczy poszukać po wujku google. : "Jak dużo kalorii można spalić? Ilość kalorii zależy od wielu czynników. Są to minuty spędzona na maszynie, natężenie ruchu. [...]

dobre pytanie. w nastepnym badaniu zrobie testo. moge domowic tego cabasera no problem. tylko ile mi go potrzeba? 20 tabletek, caly sloiczek?

tak jak napisał Flex - można pytanie wałkowane dziesiątki razy ;-)

Zwiększac cos w diecie? I nadal ponaglam pytanie 8-16 jakbym bił 100 ed, byloby spoko? bo byłem przygotowany na wieksze dawki, i wieksze efekty

Lodzianin, sprawdz drugie pytanie. Tak jestem po 14 strzałach i fajerwerków nie ma.