pytanie

super, dziekuje bardzo za infomacje, a jeszcze jedno pytanie. Czy np jak wiem ze bede pił alkohol wieczorem, to odpuscić sobie dawkowanie żeńszeniu czy nie wpłynie negatywnie? Zmieniony przez - Miszka202 w dniu 2021-03-16 13:16:10

Helios odstawić, reszta dalej, pytanie ile spodziewasz się, że potrwa infekcja, sam wiesz jak je przechodzisz. Jak dwa tygodnie i jeszcze kolejne dwa jesteś słaby to tren tez nie ma sensu i teść 250/tydz.

I tutaj mam pytanie, bo przy przysiadzie nie należy robić przeprostu w nogach, w takim razie jak mam spiac pośladki na koniec ? I jak mam je miec napiete w poczatkowej fazie ? jezeli chodiz o utrzymanie bioder w ich prawidlkowej pozycji, to nie tylko posladki sa tutaj wazne, ale rowniez miesnie brzucha, silne miensie glebokie core, jak i sam [...]

podstawowe pytanie - leca saa, czy nie?

Pozatym nie chodziło mi o to żeby zgadywać. Poprostu pytanie brzmiało czy ktoś miał problem z fibrynogenem na testosteronie. Pozdro

W wielu miejscach czytałem że warto deficyt zmniejszać żeby organizm nie odłożył tkanki tłuszczowej, ale w takim przypadku spróbuje jeść dużo więcej i mam jeszcze jedno pytanie. Wcześniej ważyłem około 90kg i nie mam pojęcia ile wtedy jadłem, a na deficycie jadłem jakieś właśnie 1800kcal i czy zwykły kalkulator byłby dobrym źródłem sprawdzenia [...]

[...] na chwilę... Puściłem i od razu przestało. Idę po skierowanie na rezonans szyjnego też, ale zaczynam się obawiać. Minął miesiąc i z jednej strony ból w większości minął, ale są właśnie takie rzeczy, imho groźniejsze. Jeszcze pytanie - co mogę robić bez problemu? Robiłem pompki i jest ok. Zmieniony przez - Malonemuert w dniu 2021-04-18 14:43:22

W trzech tabletkach musujących masz wiele ponad gram glukozy, więc tyle co nic. Jednak z drugiej strony, warto zadać sobie pytanie, po co dostarczać tę glukozę, skoro można uzupełnić elektrolity w inny sposób. W przypadku diety ketogenicznej bez wątpienia trudniej jest dostarczyć je w odpowiedniej ilości, jak w innych dietach. Jak najbardziej [...]

z całym szacunkiem ale jak informacja ile mam w łapie pomoże w uzyskaniu odpowiedzi na moje pytanie?.. Ja nie pytam o dawkowanie lub z czym to łączyc i z jaką michą tylko czy ktoś już miał tak jak ja i jaka jest tego przyczyna.. dodam żewczoraj z tego samego pena kolega wbił dawkę (oczywiście z nowej igły)i nic mu nie wyskoczyło a u mnie wylazły [...]

Cześć podbiję sobie posta, mam już tu ankietę i wszystko :) Już prawie skompletowanie zamówienie. I moje pytanie jak połączyć turanabol z enanem 250 cykl 2/3 mc ?? Zmieniony przez - rafi_05 w dniu 2021-04-26 21:21:23

zbyt ogólne pytanie zadałeś, ktoś Ci odpowie np 50 min dziennie a Ty ledwo 20 minut przebiegniesz, aktywność trzeba dobrać pod siebie i wraz z upływem czasu zwiększać ją.

[...] to rano, wieczorem po prostu to narzędzie treningowe, które pomaga wydatkować energie, a efekty między porannym, a wieczornym bieganiem będą marginalne. Odpowiadając na pytanie drugie nie da się zastąpić deficytu kalorycznego. Oczywiście człowiek to nie maszyna, ale musisz być pod kreską czy więcej zjesz, a potem dołożysz aktywności czy też [...]

[...] rozrachunku to siła idzie też powoli do przodu. To może zmniejszyć dawkę na 50 mcg odstawić na 2 tygodnie efedrynę, a wrzucić GW + rano przed cardio johimbina? Jeszcze pytanie przy jakim poziomie BF najlepiej odczuwalny/najlepsze rezultaty da masteron? Zmieniony przez - white91 w dniu 2021-05-02 17:58:53 Zmieniony przez - white91 w dniu [...]

Witamina D3 to jedna z najpopularniejszych witamin - o ile nie najpopularniejsza - na rynku. Preparatów z witaminą D3 (także z K2) pojawiło się na rynku w ostatnich latach tyle, co grzybów po deszczu. Spowodowane jest to oczywiście faktem, jak bardzo istotny jest prawidłowy poziom tych witamin w organizmie człowieka. Na temat pozytywnych funkcji [...]

[...] zobaczę jak to będzie wyglądać i zastosuję się do pierwszej lub drugiej porady. Dzięki za radę Cabaser mam zapomniałem napisać, kilka sztuk ale jak coś to szybko dokupię. pytanie odnośnie odbloku, chciałbym wiedzieć czy mam wszystko czy coś dokupić żeby być o to spokojny Załóżmy że poleci "Dokupił bym jeszcze testa i zaczął od testa solo 250 [...]

Myślę, że przede wszystkim powinieneś sobie zadać pytanie (jak również dać nam odpowiedź) co jest Twoim podstawowym celem? Jeżeli są to wyniki w piłce nożnej, to trochę inaczej bym ukierunkował wysiłek siłowy, siłowo-wytrzymałościowy, niż w sytuacji, gdy priorytetem jest dla Ciebie sylwetka. Jeżeli najbardziej zależy Tobie na wynikach sportowych [...]

[...] jak jem (tak mniej więcej) Oto wynik! Suma kalorii wynosi: 1743.9 kcal Białka: 99.2 g (27.8%) Tłuszcze: 63.7 g (17.9%) Węglowodany: 193.5 g (54.3%) Tu pojawia się pytanie jak ułożyć dobra dietę póki co tak jak pisałam ruch mam tylko w pracy w domu zero. Chce zacząć ćwiczyć przynajmniej 3-4 razy w tygodniu. Powinnam zwrócić uwagę na [...]

Nie ma określonego wieku, który pozwala na stosowanie gainerów (odżywek węglowodanowo-białkowych). Produkty te służą do uzupełniania braków białka i węglowodanów (kalorii) w diecie. W stuacji, gdy ktoś ma takie braki, to jak najbardziej można je w ten sposób uzupełnić. Nie różni się ten produkt specjalnie od np. Skyra z Biedronki i do tego płatki [...]

podstawowe pytanie, czy atakujesz tym cwiczeniem glownie triceps, czy klatke?

Jeszcze jedno pytanie, bo na początku kwietnia jak wystartowałem z propem to czułem mega nabicie i pompe. Od momentu wrzucenia T3 i wejścia na większe dawki to raczej na treningu już nie czuje pompy i takiego nabicia. Staram się robić raz w miesiącu skan ciała (Inbody) i widać, że tłuszcz leci, a miesień w górę. Z tego co czytałem na T3 to jest [...]