SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Joshua powinien walczyć ze zwycięzcą Ortiz vs Wilder. Zabawa w mma - spoko, ale nie jeżeli miałby wyjmować siebie z bokserskiego zestawienia na pół roku. Jeżeli bardziej na luzie - parę tygodni przygotowań i walka - to ok. Ale pytanie brzmi - czy przejdzie przez kontolę USADY? https://www.youtube.com/watch?v=heavrC4xR9E

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-05 07:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przy chorobie jelit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Extensora i sprawdzić czy jest zauważalna różnica. Creatine Powder - Activlab - ok ZMA+GBC - 7Nutrition - nie podali formy związku witaminy E, fajnie że jest NAC i GABA, pytanie tylko czy potrzebujesz aż tyle magnezu? Już z wcześniejszych suplementów będzie go pewnie z 200% RDI. Kwas L-askorbinowy - Witpak - proponuję z sok z cytryny, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 13595 Data: 2017-09-05 03:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma mega kozak. Nie ma co, na odkładach gazet możesz być. Dwa pytania: foty dawałeś od 2011 roku. Ile czasu do teraz byłeś na cyklu? Bo chyba nie cały czas. 2 pytanie-wiesz to co teraz, ile to kasy, wyrzeczeń, kłopotów ze zdrowiem. Cofasz się do roku 2008-robisz to, co zrobiłeś, czy idziesz inną drogą, a może zupełnie olewasz siłkę?

    Odpowiedzi: 571 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-05 01:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie badania należy wykonać?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć. Ćwiczę już prawie 2 lata na siłowni a nigdy nie wykonywałem żadnych badań i teraz chciałbym to w końcu zmienić. Stąd pytanie, jakie badania powinno się przeprowadzić ćwicząc systematycznie na siłowni i trzymając się specjalistycznych diet żeby sprawdzić czy wszystko jest ok.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3700 Data: 2017-09-05 00:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hiit ,dlugosc czy szybkosc wazniejsza ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    siema, pytanie... co jest skuteczniejsze ? 15 min hiiita na wyzszych obrotach, wiekszy speed u mnie jest to 17 km/h, rest szybki marsz 6,3 km/h, czy np. 20 min o nizszym speedzie 14-15 km/ h , rest szybki marsz 6 km/h. sa to bloki przewaznie 45 sec-1min, jak tobie 20 min to mam 20 blokow po 1 min, 1 min bieg, 1 rest walk blokow nie da sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2017-09-05 00:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. DAA otrzymałem wśród nagród za zawody. W związku z tym nasunęło mi się pytanie czy suplementacja DAA jest legalna? Zastanowiło mnie to, a nie mogę znaleźć jednoznacznej odpowiedzi. Czy jeśli zacznę je przyjmować, ewentualne badania antydopingowe na kolejnych zawodach nic nie wykażą?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 273 Data: 2017-09-04 23:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii): nie wiem 16. WYNIKI SIŁOWE: w szczycie formy -klata: 90 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 100 Witam, kolega ma rozpisany pierwszy cykl w następujący sposób i moje pytanie czy jest prawidłowy: (odbloku jeszcze nie ma rozpisanego- pytanie dotyczy czy główny etap cyklu jest ok) 1-10 Nandrolone Decanote 1e10d (250mg) 1-5 Propionat: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2017-09-04 22:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koleżanko nie zakładaj tylu tematów tylko pytaj o wszystko w jednym . Przed zadaniem kolejnego pytanie proponuje zapoznać się z tematem i wątkami zawartymi w linku http://m.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2017-09-04 22:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudne tematy to po sobocie (chyba) PS. ktoś tu chyba jest od Seby %-) gdzie Ty tu trudne tematy widzisz, zwyczajne pytanie/sugestia. Nie szukaj na siłę afery, ten i inne dzienniki w dziale to nie armia wk na fb. tu się zwyczajnie rozmawia na tematy ścisle związane z bb....i dobrym żarciem:-)

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-04 22:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mam pytanie co do treningów :-) Jak najlepiej rozłożyć treningi w tygodniu? Jakim systemem trenować (np. 2 dni treningu, 1 dzień wolny)? Czy jest to obojętne, a ważna jest jedynie ilość wykonanych treningów w tygodniu?

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-04 22:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BA+BCAA+Kreatyna jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie odnośnie dawkowania w/w suplementów, czy kreatyne osobno z rana i przed treningiem ? BCAA po treningu ? BA połączyć z kreatyną przed treningiem i po treningu z BCAA? czy to ma sens? czy może jakoś inaczej je dawkować? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2017-09-04 21:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjście z redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Za 5 tygodni wyjeżdżam na wakacje all inclusive. Nie chce się jakoś zbytnio oszczędzać tam i po prostu jeść to na co mam ochotę (bez liczenia, słdokie, alko itd). Obecnie waga: 70,2kg (176cm) mam 2 000 kcal i 3h cardio tygodniowo. BF dość nisko ale bez efektu wow bo mała masa mięśniowa. PYTANIE: Czy ciągnąć dalej redukcje bądź robić [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4304 Data: 2017-09-04 20:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siema, odkopuje troche temat bo widze,ze umarl... pytanie... co jest skuteczniejsze ? 15 min hiiita na wyzszych obrotach, wiekszy speed, czy np. 20 min o nizszym speedzie ? co bedzie efektywniejsze w spalaniu tluszczu i nakeceniu metabolizmu ? Zmieniony przez - fOx071 w dniu 4-9-2017 20:51:37

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-04 20:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + dlugi

    Post
    Doping

    Elo ja z pytaniem , jakiś czas temu planowałem 1 cykl propa lecz po 8 strzałach złapało zapalenie zatok i musiałem zejść .. po dłuższym przemyśleniu doszedłem do wniosku że bicie co 2 dzień jest dość męczące i chciałbym spróbować znów tym razem długiego teścia , pytanie co czy enan czy cypio, który lepszy do budowy dobrej jakości czystej masy, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2017-09-04 20:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastrzyk

    Post
    Doping

    Mam pytanie czy krótka Deca powinna boleć bo co zastrzyk i boli a wale z susta

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2017-09-04 19:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intendent w szkole

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapisalem sie wlasnie na kurs T.Sowińskiego w Krakowie odnosnie naturalnych sposobow podnoszenia testosteronu. Odżałowane 290 (jestem bardzo oszczedny ) mam nadzieje ze mi sie to wroci kiedys.. obecna praca jest tylko przejsciowa i jedyne pytanie jakie sobie zadaje to ile to zniose. Budzenie sie kilka razy w nocy

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 19091 Data: 2017-09-04 17:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa pytanie o tłuszcz w diecie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 7 listopada znów co tydzień zeby 40g wychodziło w miesiacu i tak do momentu aż bd miał je na poziomie 380-400 dopiero planuje podnieść tłuszcz o jakieś 20g (narazie) i mam pytanie czy nie zrobić tego wcześniej bo dopiero podniósł bym ten tłuszcz na przełomie grudnia/stycznia więc czy ta ilość 30g tłuszczu do tego czasu nie bd za mała? Mam plan [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 279 Data: 2017-09-04 17:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,mam pytanie w sumie to prośbę o rozpisanie mi tych specyfików Winstrol 100 tab,prop 10 fiolek,enantan 10 fiolek,proviron 50 tabs,clomid 60 tab,jest to mój pierwszy cykl po bardzo długiej przerwie.Jednym słowem nie jestem w temacie a myślę że nadszedł czas by czegoś spróbować .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2017-09-04 15:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwestiaPodejscia -pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będzie odpowiednie . Oni oczekują prostych krótkich odpowiedzi . ależeocochodzi? :D https://zazie.com.pl/wp-content/uploads/2013/10/tumblr_m5dtetTKc71r0mzi8o1_500.gif Na to pytanie nie da się krótko odpowiedzieć, gdyż "ciastko z amarantusem" to może być cokolwiek z dodatkiem amarantusa :P ps. dudee, ja nigdzie nie neguję Twojego podejścia. Dróg [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9201 Data: 2017-09-04 14:58:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    To szybkie pytanie ,nie chcę wchodzić w internetowe dywagacje na temat objawów przetrenowania. Potrzebuję krótkiej odpowiedzi ,pozdrawiam. Zmieniony przez - grono1995 w dniu 2017-09-04 14:29:49 Zmieniony przez - grono1995 w dniu 2017-09-04 14:33:28

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2017-09-04 14:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)