pytanie

[...] robil podciaganie z stopami na krześle tylko że podchwytem nachwytem próbowałęm to boli mnie w okolicy tricepsów i jestem w stanie wykonac kolo 4 a podchwytem dam rade zrobic 3 serie ok.8-10 powtorzen tylko tu pytanie czy jak zrobie te podciaganie podchwytem to czy robić jeszcze bicepsy bo zawsze robie 3 serie uginania przedramion z supinacja

Mam pytanie, niedługo bedzie mój pierwszy cykl metką, i niestety z przyczyn wyższych nie mam dostępu do Clomidu, wiec zamierzam zastosowac odblok Tribulusem i ZMA. Jest tu ktoś kto poleciłby dawkowanie tak, żeby sie udało? Na szczescie jeszcze cyklu nie rozpoczales, wiec o odblok nie musisz sie martwic....

[...] to dlatego ze za bardzo zalany byłem ;) teraz na luty marzec bedzie nastepny porzadny cykl z wina + primo + clen a przed tym bedzie we wrzesniu clen + therma i własnie mam pytanie czy jak we wrzesniu do połowy listopada bede jadł clen z terma to czy moge po tym w lutym albo nawet styczniu zrobic ten cykl z wina + primo + clen czy to za mała [...]

[...] forum -- to jest moim zdaniem kompletny idiotyzm bo uzycie hcg zaraz po ostatniej iniekcji sus/omo teoretycznie bedzie bezowocne/bezsensowne Pasuje to raz na zawsze wyjasnic bo jednoznaczna odpowiedz nigdy nie padła a jak na forum pada pytanie o hcg to "znafcy" albo mowia ze jest niekonieczne albo rozpisuja je niewłasciwie...porazka

też cwicze 7 miesiecy mam 170 cm i waze 67kg a w bisu mam 34 uroslo mi w ciagu 7 miesiecy o 2cm cwicze na sucho bo wole cwiczyc naturalnie i mam pytanie przy okazji czy jeszcze mam przybierac na masie czy juz mam dobra?

to nie jest odpowiedz na moje pytanie

żęby zasłonic ale mam do was jedno pytanie jaki polecacie gainer Gain Mass Fitmax czy Mass XXL Trec żeby przybrac troche na masi mięsniowej i na wadze

to super od lutego zaczynam , mam jeszcze pytanie jaka jest cena w polsce tego antka ?? po antku npp no i oczywiscie tesciu lub jakis mix tak 2-3 tygodiu brania antka .......

hmm na pierwszy rzut oka zdaje się rodzić pytanie: kiedy ty te 3 cykle zrobiłeś jeszcze w tym wieku patrząc z perspetywy czasu ja to dobrze rozumiemale nie tędy droga, tj suple to nie podstawa, a brane bez rzeczywistych podstaw nie dają takich jak trzeba efektów zmierzam do tego, że najpierw powinieneś nauczyć sie trenować/jeść, a dopiero później [...]

[...] kupno lawki w sumie buszujac po necie znalazlem 2 fajne oferty http://allegro.pl/item538128920_marbo_home_zestaw_1_lawka_stojaki_regulowane.html http://allegro.pl/item542390494_marbo_home_zestaw_7_lawka_stojaki_regulowane.html i stad wlasnie pytanie do tej pierwszej lawki czy gdybym ja wybral to oplaca sie dokupywac "prase do nóg" ?

Mam jeszcze jedno pytanie co do Tranu a dokładniej używam (Olej z wątroby dorsza). Na opakowaniu pisze że korzystnie wpływa na wzrok czyli zapobiega różnym chorobom oczu czy polepsza wzrok lub zatrzymuje wade przed powiększeniem?

Źle sformułowałem pytanie, sorry :P Chodziło mi o to, czy np. 10 serii po 10 powtórzeń jest bardziej na rzeźbę czy ma masę itd.

[...] trening Domatora i mogę powiedzieć, że robię taką samą liczbę serii i powtórzeń, jaka jest w nim wskazana, a mianowicie 5-6 serii do 95% możliwości i tu nachodzi mnie pytanie - co otrzymam dzięki takiemu treningowi? Bo najbardziej zależy mi na sile i rzeźbie. Edit. odświeżam Zmieniony przez - Sepko w dniu 2011-02-21 09:46:55 Zmieniony [...]

z braku odpowiedzi,ponawiam pytanie... Ktos probowal? Mam kilka pytan.. 1. jak rozlozyc cykl: a) 25/25/50/50/75/75 b) 50/50/50/50/50/50 c) 50/50/50/75/75/75 2. co na ODBLOK: a) PTC Assist b) PRO ATD dragon nutrition c) 6 - Bromo Dragon nutrition

To nie jest stanabol a produkuje to jakaś firma z US.. pełno tam u nich tego typu rzeczy.. pytanie tylko po kiego bata sie tym interesujesz jak masz u nas stanabol z BD w super cenie?

Bezpieczny to on jest, ale nikt nie odpowie ci na pytanie po ilu będzie coś widac ponieważ to zależy od wielu czynników: predyspozycji genetycznych, treningu, aerobów, regeneracji a przede wszystkim... diety. To o diete powinieneś pytac i o nią szczególnie dbac a nie o preparaty. Dieta jest najważniejsza.

http://www.trener24.pl/SzczegolyTreningu.aspx?idTreningu=127 wyszlo mi ze mam taki trening miec, tylko mam pytanie ... jak to idzie po kolei ?? pierw 3 serje brzuszkow a potem psysiady itd ??

Jeżeli dobrze zrozumiałem pytanie... Jadłem tak jak zwykle, czyli prawie nic (to akurat z każdym tygodniem się zmieniało na +) i trenowałem 7 dni w tygodniu przez pierwsze 3/4 miechy, ciągle te same ćwiczenia. Od nowego roku już było naprawdę dobrze z micha i treningiem, a teraz jest już super, ale będzie jeszcze lepiej, kiedy się więcej nauczę.

[...] sobie zdrowia) osobom ktore nie licza sie ze swoim zdrowiem a jedynie z efektem jaki sobie wymarza. Suplementy to tylko dodatek. Skoro uwazasz, ze stosowanie diet jest zbyt meczace to rownie dobrze powinienes sam odpowiedziec sobie na pytanie ktore tu zadales, bo przeciez, Ty wiesz lepiej. Zmieniony przez - Gawus w dniu 2011-02-05 15:18:40

przyniosła ale nie do końca takie jakie miała przynieść , proste pytanie co najlepsze do nitrobolonu jeśli kreatyna to jaka??