pytanie

No faktycznie glupie pytanie :D Ale zrozumcie nie slyszalem nigdy o Tony Jaa i sadzilem ze to jakis fighter a nie jakis gogus z filmow akcji. Ale po przeczytaniu tu i owdzie to faktycznie wychodzilo by nie czy pokona Fedora tylko ile z nim wytrzyma :D Sory za glupi temat :D Zmieniony przez - Jimmii w dniu 2008-09-13 23:51:40

Co za kretynskie pytanie;/ to tak samo gdybys zapytal Kto wygra wyscig samochodowy kierowca rajdowy czy chlopak grajacy na playstation?

sluchaj mam pytanie, jak robiles 3cwiczenia, to psiales ze przez kazdy mikrocykl stala il. serii ? tak. robolem 2 serie. Panowie zastanowilem sie. Jednak zostane przy swoim planie z 3 cwiczeniami. Dzis mi sie dobrze cwiczylo. Jednak rece, klatka i plecy beda mialy za mala czestotliwosc. Pamietam eksperymenty z Billem Starem. Masa szla ladnie ale [...]

[...] wyciskalem 104 kg... po co wogole dyskutujecie czy on jest za chudy czy nie wy macie wielkie brzuchy i myslicie ze jestescie fajnii!!! jesli jest kategoria do 64 kg to zanczy ze ktos musi w niej startowac jak chcesz to nap[isze Ci dobry plan na klate ktory ja stosowalem zeby wucisnac te 104 kg... i mam pytanie dlaczego nie chcesz brac supli???

To nie dziwne pytanie po prostu na podstawie grubosci faldu skory w 3 miejscach mozemy oszacowac ilosc tkanki tluszczowej w organizmie czyli bf. A skoro masz na nogach ponad 1,5cm tluszczu to spokojnie mozesz przyjac ze wiekszosc ich obwodu nadmiarowego to tluszcz a nie miesnie wiec nie musisz sie przejmowac "nadmiernym umiesnieniem" [...]

Pytanie do panów z StW (tych, co nie pojechali na Widzew) - idzie ktoś na mecz do DVD ?

[...] teksty. Skoro już jest to ustalone to uważam iż jest to nie fair. Co do "skasowałeś mój text więc przyznałeś mi rację" to nadal tak uważam. W tej wypowiedzi padło pytanie na które dopiero Ty dałeś mi odpowiedź. Nie wiem dlaczego banan tego nie przyznał. Uważam poza tym, że wiek 18 lat pozwala już u pewnych osób na spojrzeć [...]

witam trenuje juz bardzo długo na tym planie nie wiem czy dalej go trenowac...i mam takie pytanie czy brac jakies suplementy typu kreatyna ???? prosze o pomoc dzięki z góry ......i czy zmienic cos w tym planie ?? jak tak prosze o podpowiedź

Siodema ale mi nie chodzi o porady.tylko o odpowiedz na moje pytanie . co z tych supli bys polecal najbardziej.

"Płatki owsiane" czyli płatki owsiane takie jakie są w paczkach po 0.5 kg w opakowaniu takim jak mąka czy cukier :) pozdro Edit: Jeszcze mam pytanie czy moge dodać do twaorgu śmietane i cukier ?? zaraz będe musiał zjeść a myśle że samego nie przełknę :/ Zmieniony przez - kupiec_fkl w dniu 2008-09-15 20:20:03

Xwrite ioto pytanie do Wodyna : Czy jeżeli nie mam możliwości wykonywania ściągania drążka i podciągania czy usunąć to ćwiczenie czy zastąpić np: wiosłowaniem ? ja ogolnie jestem fanem wioslowania, wrecz fanatycznym wielbicielem tego rodzaju ruchu ale skoro w planie jest drazek lub wyciag gorny a nie ma wioslowania to mam ku temu powazny powod, [...]

Coś w tym jest ale trening FBW ma w moim przekonaniu więcej pozytywnych stron niż tylko atak nowym bodźcem. Przede wszystkim większa odpowiedź hormonalna, trenujemy duże partie mięśniowe 3 razy tygodniu, jak opuscimy trening nie tracimy pobudzenia danej partii na 2 tygodnie. Skupiamy się na podstawowych złożonych ruchach bez zbędnej izolacji. [...]

Biegam w New Balance MT840, więc wątpię aby to była wina obuwia. To chyba rzeczywiście wina tego, że nie robiłem nic przez kilkanaście lat. W takim razie mam jeszcze inne pytanie. Biegam około godziny, więc stawy są obciążane dość długo. Czy zmiana aero na HIIT rozwiąże problem? Czy przy krótszym i bardziej intensywnym wysiłku będzie lepiej, czy [...]

zulo dzieki za rady ale dieta którą podałes dosc monotona najlepszym chyba rozwiazaniem byłoby dla mnie zostosowac ćwiczenia siłowe Mam pytanie jak trening w domowych warunkach który najlepiej zastosowac act fbw bo tych treningów w dziale dla początkujących jest od z*****ia, idzie się pogubić równiez myslałem o tych 8 cwiczeniach w artykula [...]

W tą stronę o której pisałeś Orad ograniczenia rozumiem,ale sądzę,że Matiz zadał to pytanie,bo pewnie się zastanawia,czy mając siedemnaście lat nie jest na treningi Tae Kwon Do za stary...

Rozumiem że HIIT rano po treningu siłowym, nie będzie w żaden sposób źle oddziaływał na zdrowie ? (wiele różnych opinii stąd pytanie :) waga - 74 kg podział na kg masy ciała: białka - 2.0 ww - 3.5 tłuszcze - 1.1 Jeżeli chodzi o wagę wolałbym zbytnio nie spadać, raczej zredukować bf - głównie okolice talii

nikt nie odpowiedział na pytanie pytałem skąd taka rozbieżność zadałem w dziale nutrifarm bo oba produkty należą do tej stajni 22/dzień napisane jest na ulotce/tej stronie/każdym materiale reklamującym tcm mega caps. SPOSÓB UŻYCIA Zalecana dzienna porcja: 4-5 kapsułek 3-4 razy dziennie przed śniadaniem, po treningu i przed snem. relatywnie 5 [...]

[...] w doborze cwiczen klatki bo nigdy nie mialem cwiczylem klatki 2 razy w tyg systemem t.ciezki i lekki. 3.czy we wtorek moga byc zastosowane superserie bo ostantio jak robilem ss to bylem bardzo zadowolony z efektow. 4.No i takie ogolnikowe pytanie.Czy podzial oraz dobor pozostalych cwiczen jest wporzadku. dziekuje za przeczytanie i prosze o pomoc

sprzedali ci słodzik. popisz sobie cos gdzie indziej ja tu czekam na odpowiedź a nie na twoje pytanie

nie potrafie sobie sciągnąc ecxela xD tak to jest baba i komputer ;D dzięki za linka do wasza kuchnia zdięcia są boskie a to jak smakuje pewnie przekonam sie szybko xD Mam pytanie moze głupie dziwne czy cus ale jest nastepujace: dlaczego po obiedzie 2 jajka smazone na teflonie (troche oleju z pomidorów suszonych) mieso piers z kurczaka smazona na [...]