pytania

[...] "Uginanie na modlitewniku chwytem mlotkowym", "Unoszenie bokiem w opadzie tulowia", "Unoszenie bokiem stojac", jest czarną magia i nie wiem czy na sprzecie który opisałem da sie je wykonywać pisze pewnie nie zrozumiale, ale dopiero zaczynam i dla niektórych te pytania moga sie wydawac smieszne ale dla mnie sa wazne

[...] do planu zkoncentruje sie na tym co juz zaproponowalem. - no i treba jakos to odswierzac co jakis czas. Zeby nie robic z tego total spamu porponujue WKLEJAC LINKI DO CIEKAWYCH ARTOW KTORE GDZIES TAM PRZEPADLY... to tak np przy okazji pracy nad baza danych... Moga byc nawet glupie pytania z dobrymi odpowiedziami ale PROSZE OTAGOWAC! Pozdrawiam!

Witam. Znalazlem na sieci takie kimono : http://www.bokken.pl/index.php?d=produkt&id=113 I teraz pytania : 1. Czy to kimono jest typowo pod BJJ ? 2. Czy ktos testował na sobie to kimono ? Jesli TAK to: a. Jak sie nosi? b. Jak z wytrzymałośćią? c. Jak sie kurczy ( ponoc trzeba braz o 10cm wieksze niz swoj rzeczywisty rozmiar )? Prosze o pomoc. Z [...]

post pod postem ale nic to... poczekam na jakas odpowiedz odnosnie mojego pytania...

[...] do zrzucenia tłuszczu. to polecam trening z mieszanym zakresem powtórzeń głowne cwiczenia wykojnujesz z obciązeniem na 8-4 ruchów/y a izolowane ok 15-20. to pozwoli utrzymać mięsnie i lekko poprawić definicję. co do pytania co jest lepsze, trudno stwierdzić. Jednoznacznej odpowiedzi nie ma, to ma swoje zalety i to, to ma swoje wady i to. pzdr/

[...] testów. OSOBY BEZ ANKIET, zgłaszające się do naboru - dostaną tygodniowego bana, i nie moja w tym głowa aby później pamiętać o jego zdjęciu. Wyniki za 2-3 dni. Wszelkie pytania tylko i wyłącznie tutaj -> http://www.sfd.pl/temat248383/ Tutaj w temacie wpisujemy tylko deklarację chęci udziału w teście - spam=ban NOWE ZASADY PROWADZENIA TOPICU [...]

[...] Nie widziałem jeszcze konkretych badań w tym temacie. Ponadto wersja acetyl będzie tez stabilniejsza w kwaśnym odczynie żołądka co plasuje ją nieco wyżej. co do pytania jaki antakatabolik lepszy - wybrałbym NAG. Why?: 1 - L-glutamina jest ściśle skorelowana z glutationem – najpotężniejszym antyoksydantem znanym nauce, który [...]

Nie kumam pytania. Ja nie widzę problemu z kimonami do bjj. Problemem może być kasa ale jak masz fundusze to pełno jest firm gdzie możesz zamówić dobrą szmatę. Bjj nie jest jeszcze tak popularne w Polsce żeby uruchamiać jakąś potężną produkcję ale w necie masz tego od groma.

[...] a wrecz przeciwnie chce przytyc. Praca to dostarczanie piwa alkocholu i pokrewnych do pubow sklepow etc.. Dziennie robimy od 10 do 16 ton w dwie osoby. A teraz konkretne pytania. - Czy dobrym pomyslem jest dorzucenia do sniadania (z samego rana) oprocz standardowego jedzonka (mussli+kanapki na ch. razowym z szyneczka+banan np.) jakiegos [...]

juz jestem.niebylo mnie bo wlasnie zacolem ta prace i niemam juz tyle czasu.wiec odpowiadam na Twoje pytania Michail: 1.trenuje w sumie od ok 20 miesiecy,systematycznie i przemyslanie z tym ze od niecalego roku stosuje jako taka diete i od tej pory dopiero zaczely sie efekty.natomiast od ok 1,5 miesiaca nie cwicze praktycznie wogole poniewaz nie [...]

[...] co jest grane) kasza gryczana która normalnie ma około 65g ww na 100g w trakcie gotowania traci około 40g ww. Z warzywami jest podobnie jesli nie gorzej. wiec mam takie 2 pytania: 1. mam produkty w diecie wliczone przed obrobka termiczna (np. kasza gryczana ktora gotuje, tak samo platki owsiane, ryz, jajka, mieso z piersi kuraka). wiec nie [...]

To proste. 1. Ktoś spamuje: BAN. 2. Ktoś zadaje głupie pytania: BAN. 3. Ktoś nie jest łaskaw użyć wyszukiwarki: BAN. 4. Ktoś pyskuje: BAN. 5. Ktoś jeździ po Krav Maga: BAN. 6. Ktoś jeździ po jakimkolwiek innym stylu (poza Tsunami i Systemą ): BAN. 7. Casusbelli: BAN. 8. Ostatnią wypowiedź Caviora: skasuj zanim ktoś poza modami przeczyta 9. [...]

[...] zrobic 1 tydzien podtrzymac diete masowa skonczyc brac kreatyne potem zrobic tydzien przerwy od cwiczen i zmiejszac stopniowo diete na diete redykcyjna. Wiec teraz mam pytania prosze poprawic mi obency plan treningowy a wiec: -diete mam dopracowana dobrze -cwicze 4 razy w tygodniu poniedziałek, sroda, czwartek, piatek w dni wolne cwicze [...]

w czym klopot bo czytam i nie chwytam pytania.

wedlug mnie ladnie rozpisales, oby takich wiecej bylo takich ludzi na forum a nie niekonczace sie pytania nastolatkow o megabola, ehh az soga dostaniesz! ha ! przyloz sie do diety i treningow a powinienes byc zadowolony z efektow pozdro ...

[...] zresztą sam zobacz: 1. ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE - obliczamy Interesuje nas Total Calories; teraz nasz bilans kaloryczny wyszedł na zero. W tym momencie pojawiają się pytania: dlaczego mam problem z masą? dlaczego moja waga stoi w miejscu? uż mówię, bo żeby tyć, bilans kaloryczny musi być na plus, dlatego do wartości total calories musimy [...]

Siema Własnie skonczyłem dwa tygodnie na efedrynie efekty bardzo widoczne zeszłem 5kg na wadze(86-81) 6cm w pasie (95-89)od jutra zaczynam clen i moje pytania : -można brać clen z Thermo speed ? -jaki czas przed treningiem najlepiej brać clen ? Jak skoncze redukcje to zdam całkowita relacje.

Nie wiem jak sie edytuje posty :/ Mam takie pytania : 1. Jaki rozmiar powinienem dla siebie wybrac , mam 182 cm , 82 kg wagi. 2. Czy kimono http://www.badboymma.com/index.asp?PageAction=VIEWPROD&ProdID=3 nie skurczy sie w praniu ? 3. Ma ktos gdzies jakis przelicznik ktory zamienia rozmiarowke w stopach/calach na metry/centymetry ? 4. Czy ktos [...]

trenuje koszykowke i boje sie o nagly przyrost masy. Mono jest dwa razy tansze od TCM stad te pytania o to. Nie mam tendencji do nabierania masy jesli to ma jakis wplyw. Za 40 moglbym sie skusic :) Trenuje koszykowke 4 razy w tygodniu + 3 razy silownia.

a czego ?:P a co do glownego pytania co kupowac najlepiej ale zeby nie trzeba bylo robic tego na patelni bo z tego powodu piers z kurczaka odpada i mam problemy z jej zrobieniem