pytania

19Malina20 - na wszystkie Twje pytania zna odpowiedz wyszukiwarka, wiec na przyszlosc, zamiast fatygowac innych - zerknij do niej. HP zawiera kreatyne i arginine oraz dodatki, ktore mogą byc rowniez przydatne w NDT, ale priorytetowo - nalezy je spozywac okolotreningowo. co do glutaminy, to takie dawkowanie jak poalem jest uzasadnione. Z jednej [...]

przepraszam wszystkich od razu za OT, ale dla takiego pytania nie chce zakladac nowego tematu.. Orientuje sie ktos czy w K-1 jest dozwolone kopnięcie piętą? ( w KB nie ma dlatego pytam) jak wyglada sprawa w MT?

Dwa pytania 1. Jakie ryby są w cenie podobnej do ceny wędzonej makreli (ryba może być surowa, ale wypatroszona)? Potrzebuję nie za tłustej ryby na dni treningowe. 2. Ma jakieś znaczenie, czy rano najpierw zjem musli, czy jajka?

[...] dietę; masz bowiem ciągle ryż i kurczak. mylse, ze bez trudności znajdziesz zamienniki. nie wnikam dokladnie w jej zawartości, ale wydaje sie z grubsza ok. co do ostatniego pytania; ja przecież cały czas pisze o tym -nawet z poprawy owej diety to wynika- że masz zmniejszyc nieco skladnik diety ktory odpowiedzialny jest za ten nieładny efekt. w [...]

Ginekomastia. Jest ogolny temat o gino, wiec moze lepiej tam zadawaj pytania. Pozdro

myślę że dorsza kupisz w tej cenie mintaja czy morszczuka to tyle co mi przychodzi do głowy o pandze krążą różne historie to nie wymieniam co do 2 pytania w sumie po nocy organizm domaga się białka ale ja jadłbym co wchodzi Ci lepiej i nie przejmowałbym sie tym :-0

nie umiesz pytania postawic, to jak masz dostac odpowiedz? nawet nie wiesz o co pytasz - to po kiego grzyba macisz?

[...] wiele ciekawych informacji i przynajmniej widac ze szczery, dlatego mozna z niego wyniesc nawet wiecej niz z niektorych wywiadow z czolowymi kulturystami polski, w ktorych pytania i odpowiedzi sa "troszeczke nakierowywane" przez sponsorow... mam nadzieje ze bedziesz mial pozniej troche czasu bo chcialbym ci zadac pare pytan... a teraz [...]

piekna sylwetka!!! zakochalem sie <3 :D nawiazujac do pytania: odczuwasz bole kregoslupa, nerek, narzadow, ktore moga byc podatne na dzialanie hula hopa(partie na ktorych krecisz kuleczkiem)?

Cześć Od czasu do czasu będę zaglądał i sprawdzał postępy. Jakbyś miał jakieś pytania to wal tutaj, czy na maila. Mocne bary masz

Długi temat a wiec pytania moga sie powtarzac, ale zarzuce co mam na głowie... Co sądzisz o małych cyklikach powiedzmy ok 3-4 tyg z samego pregnylu, lub cos w stylu 50mg provironu przed snem na poprawę samopoczucia i generalnego kopa...

zgadzam sie sylwetka niczego sobie , dobra genetyka , hula hop spoko sprawa ale najlepsza jest dieta low carb , jak nie trafiłem w sedno pytania to sory zadne cwiczenie/ruch nie sprawiający "negatywnego" bólu jest ok Zmieniony przez - Czulenko w dniu 2009-01-09 03:39:57

Skąd mamy niby wiedzieć co masz już za sobą, a nad czym konkretnie pracujesz? Na te pytania, które kleiłeś wyżej można odpowiedzieć na kilka sposobow w zależności od konkretnych okoliczności, min. stażu treningowego i stosowanych metod treningowych.

[...] o koment. borat 147 to- wiem, że atlas jest sprawdzony, bo sam robie ćwiczenia na jego podstawie. Tylko że nie chce otrzymywać linku do niego, bo ktokolwiek zadaje jakieś pytania to pierwsze co, to odsyła sie go do linku z atlasem. A nie o niego mi chodzi. Wiem że każdy stosuje swój indywidyualny trening ,często różniacy sie od Atlasu, z [...]

Przylaczam sie do pytania tomka..i poprosilbym jeszcze o opinie tego cuda prohormonowego co niby tak szaleje(LiverLonger czy cos tam) dobre to jest tez? Lepsze od Heparagenu? a Heparagen lepszy od Esselive?

W sumie te pytania Gino mają swój urok

Ponawiam moje pytania. 1.Czy warto w zimę robić HIIT? Bo ja tylko na dworzu mogę bo hali na 40 zł na samego siebie nie wynajmę... 2. Czy mogę robić szrugsy? 3. Mogę o jakieś propozycje ćwiczeń na dolne partie klatki piersiowej? Szukałem w atlasie ale nie znalazłem. To pytani ponawiam w związku z tym, że nie mam warunków do ćwiczenia pompek na [...]

[...] nie ma pojecia nt. rozciagania badz ma lecz male i jak bym napisal, ze mozna to robilby to "bez głowy" czyli intensywnie codziennie a jak napisano, ze nie mozna oraz podano miejsce gdzie znajduja sie artykuly dot. rozciagania gdzie wszystko jest dokladnie opisane to sobie poczyta i jak bedzie mial jakies pytania to je zada pozdrawiam

[...] niezły kozak (jest starszej daty). Zdobył kilka niezłych szczytów (około 7000 m!) i zna ludzi związanych z np. Kukuczką. O to właśnie chodzi... o miłość do tego co lubisz i fajnych ludzi a wiesz mi ten sport raczej buractwa nie przyciąga. Powodzenia w wyborze. Jak masz pytania co do wspinaczki skalnej (w lecie) i szybownictwa to chętnie odpowiem.

zadałem proste pytania i prosze o proste odpowiedzi. zależy mi.