SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Uriel - mniej agresji... Jestes moderatorem i myślisz,że możesz się mądrzyć?? JAk ktoś zadaje pytania, kt. podważają Tw."mądrości" - straszysz go usunięciem postu. Niech będzie dyskusja i dowody naukowe , lub przynajmniej doswiadczenia bywalcow silowni. Ale wk... mnie jak slysze od pana Iksinskiego ze np. 5 to optymalna dawka a 4 to [...]

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-13 17:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyt o pl owsiane i zawart % bialka

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    mam pytania.1 czy platki owsiane "na surowo" ,czyli zalane zimnym mlekiem bedo dobrze przyswojone? 2 czy domowym sposobem, mozna sprawdzic zawartosc procentowa bialka w odzywce? (chocby w przyblizeniu?)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2004-08-13 23:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie - najpierw człowieku odpowiadaj na zadane pytania - zeby mozna było pogadać i ew cos doradzic ... nie napisałeś ile masz lat , ile wazysz , jakie leki bierzesz , na jaką dokładnie chorobę chorujesz , czy jakies choroby jeszcze .... a co do PROFESJONALNEJ rady ! - taką otrzymasz TYLKO od specjalisty ! a tu nima DIABETOLOGA ....

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7488 Data: 2004-08-13 23:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o podstawy HST

    Temat
    Trening w domu

    co to jest? po co to sie robi? czy to jest skuteczne?wiem ze sa linki ktore mi dacie a moze by tak oprocz nich w skrocie?

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 8264 Data: 2004-08-14 00:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witka :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam ! Dobrze, ze sie wzioles za siebie. Jak bedziesz mial jakies pytania odnosnie odzywek to uderzaj do mnie na GG Doradze...pomoge...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2004-08-14 10:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • basen?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dołączam sie do pytania. tez mam problem tylko ze stopą i chodzę na basen. Czy jest on bardziej wartościowy od biegania??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2004-08-14 13:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polski wywiad?

    Temat
    Sztuki Walki

    Mam pytania! Jak sie dostac do polskiego wywiadu?? Gdzie moge znalezc informacje o pracy polskiego wywiadu?? Z góry tnx za odpowiedzi!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8297 Data: 2004-08-14 14:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia z Cindy Crawford...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na prawdę mam tyle. Teraz na kompie mam tylko ok. 500 ale gdzieś są jeszcze na CD zarchiwizowane oraz niezły stosik powycinanych z różnych czasopism. Żeby uprzedzić ewentualne pytania , to jestem hetero

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-14 16:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witka :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witamy, poczytaj sobie dział Trening a napewno twoje treningi będą dużo bardziej efektowne . Jakieś pytania odnośnie treningu to uderzaj na GG (al'a Figa )

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2004-08-14 16:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwichniecie barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siemacie... Niedawno dokldanie miesiac temu zwichnalem bark... teraz wszystko jest juz oki ... jednakze nie dodawalbym tematu gdybym nie mial pewnogo pytania czy to normalne ze przu niektorych rychach to ramie mnie boli... no i jakie cwiczenia powinienem wukonywac aby ten ze bark wzmocnic zeby w przyszlosci juz nie wypadal... z gory dziex za pomoc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2004-08-14 16:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    2 kilo sadla odklada sie dosyc dlugo.A Ty chcialbys spalic to w 3h??Jezdzisz rowerem 3 h wracasz do domku, stajesz na wage, patrzysz a tam 1 kg mniej.Jest to mozliwe poprzez straty wody z organizmu.A wracaja do twego pytania-nie spalisz tak szybko tego.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2004-08-14 17:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypelniajac pseudonim i haslo, za potwierdzeniem ENTER pisze Profil klubowy istnieje. Takze wszystko powinno byc w porzadku. nie wypelnilem tylko pytania pomocniczego, oraz nie wkleilem zdjecia.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2004-08-14 20:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cZY to dobre suple? dla mnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przesadzał, z tych dwóch kup Vitalmaxa bo kreatyna Treca ma w składzie sód, który sam w sobie już może znacznie pogarszać sylwetkę, formę a nawet zdrowie a poza tym jej zastosowanie/dodanie w jakimś tylko przypuszczalnym celu- w który nie chcę tutaj wnikać bo nie jest bezpośrednim przedmiotem pytania/, ujmując krutko takie łączenie nie ma sensu!

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 2004-08-14 23:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar soli w diecie.. ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie, ze pochlania olbrzymie ilosci soli do wiekszosci potraw. Sol zwieksza zatrzymanie wody w organizmie chyba stad ten brak rzezby. (rzezby bo ksztalty ok) I tu moje pytania: ------------------- 1) Czym mozna zastapic sol w diecie (walory smakowe) 2) Skad w organizmie taka chec spozywania soli? Jesli dobrze pamiatam sol dostarcza sod do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6635 Data: 2004-08-15 02:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak deca???

    Post
    Doping

    www.sfd.pl/search.asp tam znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2004-08-15 09:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Zaplanowanie cyklu HST nie jest takie trudne. http://www.sfd.pl/temat152022/ Prosze przeczytaj pare postów o HST zeby mieć o nim pojęcie. http://www.sfd.pl/temat154847/ Moge pomóc w doborze listy ćwiczen dla której zmierzysz maksymalne obciązenia dla założonych powtórzeń. Jak masz jakieś pytania to postaramy sie pomóc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2004-08-15 10:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam na odpowiedzi, wyzej przeze mnie zadanego pytania. Propionat 1ml(10%) co trzeci dzien bedzie rozsadnie, czy etam?? 3mka

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2004-08-15 13:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jej program. Oglądałem ja kilka razy no coż tak jak mówiłem to jest poziom mniej wiecej"B-52 sartujacego z lotniskowca".Pytania jakie ona zadaje są normalnymi pytaniami,czasmi powiem bezszczelnymi(nic nie wnoszacymi do dyskusji).Larry King w spódnicy to ona nie jest.Widac nie ma nikogo innego. P.S. To mistrz co prawił o tych B-52 [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 16828 Data: 2004-08-15 14:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na sile

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Dopracowuje swoj plan na sile,ktory zaczynam juz jutro.Dajcie mi jeszcze jakies wskazowki odpowiadajac na te pytania... 1.Cwicze: Pon-Klata+trik Sroda-Plecy+biceps Piatek-Bary+nogi Jakie cwiczenia byscie proponowali na bary,plecy?Ja w barach mam: -wycisk zza karku -wycisk sprzed klaty -unoszenie sztangielki w gore jednoracz Na plecy mam NARAZIE [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2004-08-15 19:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ĆWICZCIE BRZUCH PRAWIDŁOWO !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ludzie, wy ten opis w ogóle czytaliście? Odpowiedzi na wszystkie niemal pytania, jakie zadajecie, już zostały udzielone.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-15 20:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)